SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pachy

  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wychodził poza plecy z mocnym rozciągnięciem łopatkli w dolnej fazie , jak ciągniesz wyżej włącza sie do pracy tył barków dodatkowo możesz wiosłowac do biodra lub do pachy dodatkowo myśl o mięsnich które mają pracować , ruch pozytywny ma byc dynamiczny ale kontrolowany powrót i ciężar do góry Zmieniony przez - rion10 w dniu 2010-09-01 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-01 13:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    kibic co twoj kolega stosuje pod pachy?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-29 11:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo albo antyperspirant pod pachy jak ma problemy z potem

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-19 14:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to sztuczny zamiennik naturalnej diety, jednak jak mam do wyboru zacząć działać z proszkiem albo męczyć się z przygotowaniem naturalnych przekąsek i dalej tkwić po pachy w tłuszczu, bo po dwóch dniach to zarzucę, to wybieram proszek. Oczywiście z czasem zmienię te proporcje i piękna sylwetka, uśmiech do lustra, da mi siłę niezbędną do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7822 Data: 2015-06-01 15:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13miesiecy nowe zdj.14/15s

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rastamaran hehe pocięło go i to całkiem nieźle z tym, że w mało widocznych miejscach; okolice pachy, trochę na bicepsie od wewnętrznej strony i na przedramieniu czego faktycznie nie widać na zdjęciach ;p

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-04 22:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 82 brzuch(najsz.msce) 89 87 talia 73 72 pod biustem 79 77 biust 94 93 pachy 90 90 ramię 32 32 bic 28 28 przedramie 24,5 24,5 mój [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3532 Data: 2011-10-05 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i dzik z ciebie a podstawowych rzeczy nie kumasz. I to jest to co ja uważam na temat TDD Conora. I dlatego też myślę, że nigdy nie będzie miał dobrego TDD. Bo jeśtli wybierze TDD to jego stójka nie będzie już tak dobra, a co by nie mówić stójka to jego broń. Jak kto ktoś wcześniej napisał lewy krzyżowy i smród spod pachy załatwia sprawę :)

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 20:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) Dzisiejszy trening , pózno. Słabo niestety szło ...psycha się powoli podnosi ze zgliszczy . Przy podciąganiu coś sobie naciągnęłam i mam ból który promieniuje od pachy do najmniejszego palca :-( Oby przeszło do jutra bo jak ja zrobię PP i Zarzut :-? 1. Wyciskanie leżąc 5x5 (R. 20kg*10) 35 kg/ 40 kg/ 42,5 kg/ 45 kg /45 kg - w ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 23:54:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • w co? jakie pachy? %-) może w pochwy/pochwach 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-13 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Temat ogolny

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] sam ci ten twoj obecny cykl rozpisywalem,prawda ??? a teraz mi sapiesz,i sie porownujesz ?? pokory troche.2 miechy temu to nie wiedziales co,z czym,i gdzie.. a teraz sie wozisz i gleboka krytyka rzucasz na lewo i prawo. i wogole jakie podejscie..po lapach ?? pod pachy sobie wbij,albo w piety... Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-29 14:18:34

    Odpowiedzi: 967 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-29 14:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karpik, myślałem, że gorzej u Ciebie to wygląda, na filmach widać, że coś tam działasz konkretnie. Co do solki to najlepiej stojąca. Opalisz pachy przynajmniej i nie będzie wygladało głupio jak będziesz ćwiczył w koszulce na ramiączkach. Ja też już zacząłem sesję, ale bez skarpetki na k****ie niestety... :-(

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 09:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15.03 Plecy Ok, bez ściemy ale już czuję to zwiększenie dawki wina. Od samego podciągania plecy mi elegancko pod pachy wchodziły. Dwie twarde kule się zrobiły. Reszta ćwiczeń to czysta przyjemnosc :-) 1. Podciąganie na drążku do klatki 4 serie maks powtrz 2. Wiosłowanie z hantlem w oparciu na ławce 3 serie 10-12 powtrz 3. Sciąganie drążka do [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-15 19:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pod pachy to bardzo dobrze dzialal na mnie antidral, juz po paru dniach problem znika, tylko ze dziadostwo strasznie piecze, do tego piecze mocniej jak masz rozstepy - ale dziala!

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 19:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja sie poce tak, ze idac gdzies poza dom, kobieta zabiera mi zapasowa koszulke do torebki %-) teraz mam jakis dezodorant pod pachy, jest taki ze sie go smaruje przed spaniem, rano czlowiek wstaje, bierze prysnic, to nawet jak sie kapie to woda jakby sie nie ,klei, pod pacha, jest sucho, nie wiem co to dzialac dziala i to jest wazne, gorzej plegar [...]

    Odpowiedzi: 2948 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-29 03:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    cv k***. na lewej łapie mi sie rozstepy powoli robia sa na to jakies masci? ja mam po lewej i po prawej stronie na bicu i okolicy pachy;/ a teraz jak po tej 2 tyg przerwie zaczałem cwiczyc to wyebało nowe takie czerwone shit ka sie dowiesz co misiek stosował na nie to daj znac tylko mysle ze coś "legalnego";D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-08 15:41:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Zrobione, przeniesione jednym słowem urobiony po pachy jestem Pozdro

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-16 00:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=srE_R1L8Fik masz Nudy jak chooj Idę przystrzyc pachy Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-12-22 16:00:34

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 15:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady, niech Cie złapie od tyłu, pod pachy niech wsadzi łapy i obejmie klate, potem zacznie Cie masować i p******niesz hahahhahah

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 20:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli ** VOL 2 **

    Post
    Odżywki i suplementy

    pam pod pachy to jako antyperspirant rozumiem?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-12 10:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przynajmniej mają ogolone pachy i fryzury na himena

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-03 00:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)