p

Dziękuję :-P szkoda tylko że te proporcje zatracają się stając obok kogoś niższego... Ale na to już nic nie poradzę.

Dzisiaj taki drugi potreningowy :D Zaczerpnięte "trochę" od Wiktora :P http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2019/4/22/14613648_20190422_194951.jpg

To samo pomyślałem. Wygląda trochę jak mój, tylko w dużo mniejszym stadium zaawansowania :-P

To znaczy to taki żarcik trochę byl ;p Ja na redu teraz ok z kawą pre workout ale taka prawda że szamy mało to jest spoko. A jak byłem na masie to nie było takiej opcji bo na treningu aż się nią cofalo :) Więc czaje o czym piszesz :) A nie lepiej kupic sobie kofeinke w tabsach a do inta dodawać cytrulinę, Argininę, kreatynę itp? :)

1100ww chyba w końcu bym się najadł hahaha :-P

Jesz pewnie czysto cały czs, nie cheatujesz, cardio kręcone, treningi też ostre to i cukier fajnie się trzyma :P A pewnie jakieś mimetyki też lecą to wszystko fajnie się trzyma :) Zmieniony przez - winterR w dniu 2019-08-13 06:33:55

Michał nie do konca bo u Wojtka tez jest ;P

jakie makro maja takie fit ziemniaczki ;p

Wojtek teraz zaczyna lżeszy okres wiec cyb atak to bedzie wuglądac ;P

Szybkiego powrotu na salę treningową :D Dobrze że już ogarnięte ;p

Widzę że powrót do starego systemu :P chodzi mi o jedną serię właściwą i backOFF

ja mialem 2x gorille, to 2x p******nela pieta, cala j**la w dol %-) raz kupilem za normalna cene chyba z 80eu, pozniej na promo za 1/3 tego jakos i wiecej nic nie kupie od nich, rydery odrazu jak wzialem w reke to czuc bylo taka taniure jak wlasnie gorille, te czarne oxotmixy to mialem po ponad rok obie pary a te kupilem na bodypower w maju 2017 [...]

ja mialem 2x gorille, to 2x p******nela pieta, cala j**la w dol %-) raz kupilem za normalna cene chyba z 80eu, pozniej na promo za 1/3 tego jakos i wiecej nic nie kupie od nich, rydery odrazu jak wzialem w reke to czuc bylo taka taniure jak wlasnie gorille, te czarne oxotmixy to mialem po ponad rok obie pary a te kupilem na bodypower w maju 2017 [...]

ja za normlana cene tez bym nie kupił ;P ale gorille kupiłem za 160zł :D a rydery rok temu z wys 150zł teraz z Wojtkiem w sumie nas podobnie wyjdzie

Podrzucisz przepis na ten kleik(nestle) bo nie wiem gdzie szukać przepisu :p na insta nie widać

Podrzucisz przepis na ten kleik(nestle) bo nie wiem gdzie szukać przepisu :p na insta nie widać Jak dla mnie najlepszy przepis na kleik Nestle %-) to zalewasz wrzątkiem sam proch (kleik) mieszasz mikserem i gotowe %-)

NO to nie wiem czy obejrzałeś filmik, ale co sugerowałem ;P

Panowie... W SW pełno wakatów, tam robota pewna, hehe I w każdej innej mundorowce wakatow od groma. Widzisz, słyszysz, obie ręce masz - przyjęty:p

Panowie... W SW pełno wakatów, tam robota pewna, hehe I w każdej innej mundorowce wakatow od groma. Widzisz, słyszysz, obie ręce masz - przyjęty:p +niekaralność, ciśnienie, cukier w miarę dobre i tak jak piszesz.

plus w gratisie zryta glowa prędzej czy później ;p