SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Skurcze w trakcie cwiczen...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie samym magnezem żyje człowiek ;p, co jakiś czas polecam kuracje witaminowo-minerałową(nie tylko jak boli) POzdR0

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2005-02-10 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki chudy, jeszcze jakieś 'ale' :P ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2009-10-25 20:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki :)

    Post
    Trening w domu

    Pompki na poręczach. Do spalnie tłuszczu potrzebny jest trening całego ciała, do tego odpowiednie odzywianie i dodatkowa aktywność w postaci aerobów czy interwałów. Tłuszczu miejscowo spalać nie można. :) Pozdrawiam. Edit: Pan up, szybszy :P Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-04-19 22:42:57

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2012-04-19 22:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin

    Post
    Sztuki Walki

    no w sumie to podobnie...mam nadzieje se do konca szkoly cos tam sie naucze... juz zdalem 1 egzamin i jestes zadowolony bo stres byl na maxa, moze to glupie ale bardziej mnie to stresowalo niz jakis egzamin do sredniej szkoly... p.s. ODDWORLD o co CI chodzi czlowieku no i szpagat juz wykroczny machnelem na egzaminie po 4 miechach ( ile czasu wam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2004-02-21 18:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie mowie ze chce brac... tylko sie pytam . a co do otylii. to ona jest jednym wielkim miesniem. doskonale o tym wiem. chodzi o lekkosc taka beztluszczowa... nie wiem jak to nazwac.:p

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2006-08-30 21:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+thermo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na huk ci bcaa? imho zbedne ale jesli juz masz to lykaj po treningu silowym 5 g i styka ,thermo 3-4 razy dzienie po 2 tabsy p ookresie adaptacji

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2006-12-12 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie + trening na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    jeśli bo każdym treningu dostarczysz dużo białka min. 20-25g. na noc jakiś twaróg i rano będziesz jadł szczególnie weglowodany z dodtakiem białka to nie przeszkodzi, a do tego tłuszczem się nie zalejesz. p.s. zapraszam do działu odżywianie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-09-30 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :P 600zl to drogo?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-03-27 19:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze byc 650 jak sie zmieszcze z wysylka w 100zl bo nie będę dokladal Moze wiesz jacy sa najtansi kurierzy?:P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-03-28 12:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak atlas jest nowy, fotek narazie nie mam, ale i tak lipa bo on w kartonie jest wiec chyba takie cie nie interesuja:P Jutro sprawdzę dokladnie jaka waga i ewentualnie fotki zrobie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2010-03-28 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurze jaja

    Post
    Odżywki i suplementy

    o curwa! sorry mój błąd - nie doczytałem dokładnie za dużo słońca ostatnio przygrzewa w moją łysą główkę :p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2004-06-02 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko +kretka i bcaa

    Post
    Doping

    Fastener na poczatek przestudiuj dział suplementacja. Jakis mix kreatynowy v12, cell-pump czy creafusion czy cos tam, cos z trasporterami zeby nie ładować dodatkowych wegli przy cyklach na rzeźbe. p.s. radze zacząc cykle na suplach a pozniej na saa.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2004-09-22 21:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Del Piero czy Drogba?

    Post
    Piłka Nożna

    Fajnie...po co stworzyłes ten post mogłeś to umieścić W Oczekiwaniu na następny mecz a nie śmiecisz tutaj;-P a co do pytania to moim zdaniem Drogba jest szybszy,strzela więcej goli i jest młody w przeciwieństwie do Del Piero on już najlepsze lata ma już za sobą ale nadal gra na wysokim poziomie w tym pojdenynku wygrywa Drogba

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2005-03-08 14:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Del Piero czy Drogba?

    Post
    Piłka Nożna

    Pan_duże_p aha widze że nie wyczuwasz ironii w mojej wypowiedzi? Ok to Ci wytłumaczę: Michael Jordan- najwybitniejszy koszykarz lat 80 i 90- tych, przez wielu uznawany za koszykarza wszechczasów Mariusz Czerkawski- najwybitniejszy polski hokeista w historii Otylia Jędrzejczak- mistrzyni i wicemistrzyni olimpijska z Aten w pływaniu, jakbyś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2005-03-08 20:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam informacji

    Post
    Doping

    http://www.sfd.pl/search.asp i jedziesz ;p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-01-20 09:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol który?

    Post
    Doping

    hehe dobra iranskie najlepsze ;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2009-12-08 19:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pompe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde ale jestem nie zdecydowany xd teraz poczytalem o aakg i o vasobolanie i o noz IV tez sie wydaja niezle i tanie w miare to ktory z nich ? ;p

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-03-05 14:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel byl na laserowym wypalaniu cebulek :P koszt zabawy to 500 zl ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-03-08 15:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ceel pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mmmxxx1 popatrz jeszcze raz na nicki i p.i.e.r.d.o.l.n.i.j sie w łeb

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-03-10 18:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Trening w domu

    Ja nie sram bo już mały nie będę :P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2008-03-16 21:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)