p

kibi_klops , nie masz owlosienia bo naturalnie nie masz duzo testosteronu . Ci ktorzy mają nogi jak małpiszony ;-p to widac ze mają go więcej .

Wow!!!!!! Podaj mi jak cwiczysz a na peweno wyprobuje P.s Zakladaj wiecej takich postow

p.i.e.r.d.o.l sie nie bedziesz nikogo obrażał na forum

no mam jeszcze hantelek 10 kg:P mam 18 lat waze okolo 72 kg i 180 cm wzrostu. i gainera planuje tez kupic alen ie wiem czy to cos da.

człowieku zjadłem chyba więcej kg tego niz Ty kartofli, a te kity wciskaj naiwnym, takich jak Ty banowac powinni P.s po to sie zarejestrowałeś na tym forum?

stary 3,5 kg izolatu białka serwatki w bardzo TANIEJ?!?! Szwecji za 100zł ? No proszę Cię... http://allegro.pl/item362644610_362644610.html pozdrawiam szczęśliwców, którzy zdążą kupić to cudo Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-06-14 12:46:02

Wiem, ze powinno sie zwracac uwage na weglowodany, ale wczesniej pytalem czym sie rozni białko w gainerze od bialka w odzywce bialkowej ;p W sumie jak tak patrze to ten cały Devil Mass kosztuje z dostawa pewnie gdzies 180zł za 6,6kg. Ja płace 35-40 za 1kg. Moze lepiej sie skusic na to co pokazałeś. Orientujesz sie jak to jest z ta cena? 259,98 zł [...]

Chetnie, ale skoro polecasz tego gainera anubis to musi byc dobry, ale czemu w takim wypadku cenowo wypada lepiej niz Devil Mass? Duzo lepiej mam na mysli :p czyms musza sie roznic?

Poniedziałek: Barki + Biceps Wyciskanie zza karku 4*12 10 8 6 unoszenie hanlti na boki w opadzie tulowia stojac 4x10 dociaganie sztangi do brody 3x10 - zrób moze unoszenie sztangi lub hantli na wyprostowanych rekach przed siebie i gdy rece znajda sie w pzoycji równoległej do podłogi przytrzymaj tak na sekunde <yes> sztrugsy 3x 10 [...]

Jeśli nie chce ci się piec to w piekarni raczej jest ok . Ja osobiście jem może 500g chleba na tydzień i sam kupuje w lidlu Oskroba Chleb żytni pełnoziarnisty 450 g na zakwasie i wydaje sie ok + długo trzyma świeżość ;p

Renegacie, trenowałem Oyame, więc wiem p.s. też Cie lubie Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-01 22:30:32

jaaaa czlowieku poprostu nie mogles tego podniesc kumpel powinien stac za toba i ci pomagac wrazie takiej sytuacji gdzie cie ciezar przerasta on wolal cie nagrywac...? xD pomogl ci chociarz zdjac ja z nosa ?:p

georgu mam nadzieje ze dasz sobie spokuj z tymi tekstami bo to juz jest nudne a odpowiedz na moje pytanie znam ale wole jak ktos to potwierdzi :P

dzieki i bez komentarza po to tu jestem :P

wszystko cale na szczescie :P od dzis zaczynam cwiczyc cale cialo bo wczesniej cwiczylem tylko bica i klate ..i bede cwiczyl bez planu treningowego jak zwykle bo nie potrzebny mi jest bo cwiczenia dostosowywoje do swoich mozliwosci Pozdro all

po kolei :P prowadzilem taki tryb zycia jak wymienil kolega wyzej... ale caly czsa tak bylo :] Stał i stoi jak sosna.A bokserki to ja mam bo w innych to bym chyba chodzil zgiety do polowy.mam prawie 17 lat.

Ciężko powiedzieć... zlerzy w jakich dawkach ją bierzesz:P ale co to za róznica przeciesz to jest legalny środek ;>

Jeżeli chodzi o testy na krew lub mocz tj. jestes na wstępnym etapie przyjęcia do Policji to nie masz czym się przejmować ^^ Ja się dostałem i lekarz nawet nie pisnął jak zobaczył wyniki... kox &amp; detox :P nawet po tym nic nie mówia..

ale to jakas bzdura co kogo to interesuje czy ja biore kreatyne ;-P

wiem ze to smieszne ale widzac moich kolegow "prypakowanych" jaki biceps i klata to az samemu chce mi sie tak wygladac ;P dopiero co zaczynam wiec o cwiczeniach innych parti narazie nie myslalem ale przeczytalem pare poradnikow iw wiem juz ze kazda partia miesniowa jest tak samo wazna jak kazda inna chcialbym zeby udzielono mi pomocy w [...]