SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris jak mogłaś???Nie poczekałaś na mnie!!! Broda tez chce jechać :P

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 14:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris jak mogłaś???Nie poczekałaś na mnie!!! Broda tez chce jechać :P Broda musi mi to wybaczyć :-PP

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 15:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris jak mogłaś???Nie poczekałaś na mnie!!! Broda tez chce jechać :P Broda musi mi to wybaczyć :-PP Nie wybaczy koniec i kropka.pl}:-(((

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 15:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • piatek pull ciezko podciaganie na drazku chwyt szerzej niz szerokosc barkow z obciazeniem 3x5xcc+12,5kg martwy ciag 8x135kg, 4x6x155kg wioslowanie sztanga 10x85kg, 8x95kg, 6x105kg wioslowanie polsztanga 10x80kg, 8x90kg, 8x100kg zuraw 3x10xcc uginanie ramion sztanga 8x30kg, 6x40kg, 6x45kg mlotki sztangielki 3x8x20kg Trening sie udal, w taki [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 19:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Już sobie wyobrażam co czujesz czekając na te wakacje, większość tak ma chyba że chodzi podniecona przed długo oczekiwanym wypoczynkiem :) Pizza wygląda na przepyszną i wierze że taka jest :P Zmieniony przez - kamiljasko w dniu 2015-06-12 23:01:25

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-12 23:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Dzisiaj nie zrobie treningu na silowni, dopadlo mnie jakies przeziebienie z nosa leje sie jak z fontanny wiec nie ma sensu walczyc z wiatrakami. O ile katar sie zmniejszy to moze pojde jutro, teraz wole bardziej to wyleczyc niz bujac sie z tym przez dluzszy czas. Coz zostaly 2 tygodnie redukcji i organizm jest oslabiony, czyli bardziej podatny na [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 18:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Jednak nadal off od silowni, moze w srode sie uda ;p

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 20:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris obys miała racje!Też czekam na relejszyn z wakacejszyn :D Na chwilę obecną uporałam się ze zdjęciami - wybrałam i przygotowałam do wstawienia jedynie... 55 zdjęć %-) Osz cholera to super.może faktycznie czytając poczuje sie jakbym tam była :D Wiesz nie musisz pisac szczegółów w tej relacji hehehe Mąż nam opowie osobiście |-)|-) Pani ja na [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-24 21:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Jakie treningi?dziewczyno opanuj się. Jedyny trening jaki tam można zrobić to trening silnej woli by nie zjeść wszystkiego co kucharze przygotują :D Dorota!!! hahahaah mam nadzieje ,że udajesz ,że nie wiesz o co chodzi :P |-) A teraz mam kawusie i siadam do relacji Nara Broda Yoł

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    W trakcie czytania wypiłam 1/2 kawusi :D Relacja bardzo fajna :) Jak przeczytałam o Jeep Safarii to oszalałam.Przypomniały mi sie wakacje na których teżbyłam na takiej wycieczce!Uwielbiam takie akcje ,nawet jak mnie tyłek boli i spadam z siedzenia 8-) Widoki przepiekne.Super te fotki w morzu jak zaszłaś za daleko heheh A wodospad i zachód słońca [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 19:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Super relacja ! Powinnaś z pisarstwem związać jakąś przyszłość ! :-) zazdroszczę wycieczki ! Sama bym się kiedyś wybrała w takie miejsce. Interesuje mnie pewna kwestia - czy Ty sobie spisujesz najważniejsze informacje czy jesteś w stanie wszystko zapamiętać ? PS. - przez Ciebie zrobiłam więcej cardio %-) Nie wiem kiedy to zlecialo :-P

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 20:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Mega fotki :D fajnie sie opalilas jednak co sloneczko to sloneczko nie solarka :p

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 10:20:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris i jej makaron do pływania :) :) :) Jak nóżkami przebierałaś :P

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ale fajny filmik i relacja z wakacji!! z reszta jak zwykle :-P , ale filmik na prawde bardzo fajny i do tego ta klimatyczna piosenka <3 ale dobrze ze juz wrocilas bo taka cisza zawsze jest jak Ciebie nie ma :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 13:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ale fajny filmik i relacja z wakacji!! z reszta jak zwykle :-P , ale filmik na prawde bardzo fajny i do tego ta klimatyczna piosenka <3 ale dobrze ze juz wrocilas bo taka cisza zawsze jest jak Ciebie nie ma :-D Dzięki ;-) Faktycznie beze mnie nieco ciszej w dziale ale na szczęście nie we wszystkich dziennikach. Ps. Dobrze, że Ty też już wróciłaś [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-29 14:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jejuuu ile piany ! też zazdroszcze wanny bo jak zawsze w domu rodzinnym mialam wanne, tak u siebie wpadlam na pomysl że zrobie prysznic, i szybko tego pożałowałam ;p w ogole fajne masz brwi - glupie pytanie naturalne, malujesz je czy permamentny masz? :D:D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 17:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris - weż sie kuruj!!!Po wakacjach i chora :( Coś ostatnio sie ciebie chorubska trzymają!!za mało FlavoVitC :P Selfie z wanny :D Zazdroszczę ,bo ja mam prysznic,ale może w nowym mieszkaniu trafi mi się wanna.Byłoby super :D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    zazdroszcze autorce pracy:P tzn nie wiem na czym dokladnie polega, ale pewnie daje jej satysfakcje i takie tam:) PS. te 10-15 osob co ma byc zatrudnionych....osoby z malym bicepsem tez beda brane pod uwage? %-) Zmieniony przez - _CiasteczkowyPotwór w dniu 2015-07-01 17:37:37

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 17:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dzień dobry ;) Paula- W takim razie jeżeli $$ pozwala to nie zastanawiaj się tylko rób. Ja robiłam metodą piórkowo- kreskową i jestem bardzo zadowolona aczkolwiek do najprzyjemniejszych 'zabiegów' ten nie należy (przynajmniej jak dla mnie) %-) Nie to, żeby to jakoś specjalnie bolało czy coś bo uważam, że moja odporność na ból jest w miarę wysoka [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Rzadko piszę, ale zaglądam często i czytam każdą relacje, także ten :-P Musisz sobie garderobę zmienić na taką bardziej poważna/oficjalną :-D

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 01:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 65)