SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • Pytanko o miód

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koleś gratuluje wiedzy, nawet dzieci w przedszkolu wiedzą że miód jest bardzo zdrowy. Piszesz żeby tylko coś pisać kreując się na super doradce? s.m.p.a. znam właściwości miodu, pytanie tylko czy dodając go do placków tracę je. Nie muszę przecież mieszać go wieczorem z wodą na rano, mogę zawsze zjeść łyżkę bo lubię miód. Zmieniony przez - grrubas [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6255 Data: 2009-09-04 09:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mozna pobawic sie odczynnikami chemicznymi i samemu "zrobic" sobie witaminki" ? Witamina C w postaci Kwas L(+)-askorbinowy 50 g 13,21 PLN P.S cz.d.a Zmieniony przez - Maniek_M w dniu 2009-09-04 13:45:10

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5780 Data: 2009-09-04 13:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładne chociaż z punktu widzenia faceta ofc Jak jest tak peiknie to porób foteczki z tobą w głównej roli :P To odpoczywaj dziś na maxa bo jutro bedziesz HARDCOREM :D

    Odpowiedzi: 3027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 15:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xtreme Napalm - do zgarnięcia 10x T-shirt

    Post
    Muscular Development

    No ja też a byłem wcześniej niż ty :P

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10267 Data: 2009-09-04 16:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test. Propionate IP 3x 10 ml 150mg/ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    tak jak czytałem to narazie nie widać żeby ktoś brał z forum bo dawno żadnego posta nie było ;P

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2009-09-04 17:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie by dali rade zrobic w jednej czesci, ja tez nie widze celu dzielenia na siedzisko i oparcie skoro brak regulacji, ale spytaj sie ludzi z keltona moze to ma jakas funkcje:P

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 17:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co mam w domu robioc? siedziec i patzrec w sciane? w piwni p[rzynajmniej mam co robic... a nie wchodze po 100 razy... wchodze raz i tyle

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bezpośrednio po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to odpowiedź udzielona :] Temat do zamknięcia :P A może jeszcze jedno pytanie :) Uczę się więc nie mam czasu na dietę w szkole :/ Więc biorę 2-3 kanpaki z szynką i pomidrokiem i bułką, czy to może być ?W szkole chodzę też na obiady : )

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2009-09-04 20:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogarnalem caly dziennik....najbardziej podobal mi sie tekst jarzyny jak ktos zakladal sie o 250zl. ]Z taką flotą w portfelu to ja nawet na zakupy nie wychodzę. smieszne ale jednoczesnie tragiczne... Jarzyna...po co prowadzisz ten dziennik? nudzi ci sie? chcesz chore kompleksy zaspokoic? koledzy w podstawowce kanapki ci kradli? chcesz teraz im [...]

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 21:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka +winstrol

    Post
    Doping

    nie nie wystraszyliscie;-p...hheeheh...tylko wstyd mi przyznac ze nie mierzylem sie nigdy a mam juz 25 wiosen...kupie jutro miarke i uzupelnie ankiete

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2009-09-04 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak połączyć partie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących

    a co uważasz żebym robił np 2 razy w tyg klatę? a gdzie czas na regeneracje :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2009-09-04 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszędzie gdzie pytałem treningi 18, 19, 20... Ale możesz szukać bo wszystkich sekcji nie zwiedziłem. ;p

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4856 Data: 2009-09-04 22:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowa by powalczyć o fajną sylwetkę...

    Post
    Trening dla początkujących

    Taka sylwetka i kobiecie mało :D hehe nie wiem co chcesz poprawić ale trzymam kciuki, ale zdjęcie po prostu ideał :) Może jakieś pośladków hehe :P bo słabo widoczne na zdjęciu a chcesz je poprawiać :D

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9022 Data: 2009-09-04 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc endru12!!!!!!!! na poczatek polecilbym Ci odzywke Whey Mass Gain (na ktora teraz w wiekszosci sklepow jest bardzo dobra promocja ponizej 100zl kupisz 4,5kg wysokiej jakosci gainera) dodalbym do tego jeszcze Creatine Powder i mysle ze w cenie ok 160zl bedziesz mial fajny cykl na budowanie masy miesniowej.... na miesiac nawet 6tyg.... do tego [...]

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 23:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapy wolno idą, klatka tylko grubość

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja FBW od początku ja dużo czytam wiedza się liczy :P a ci kumple leje na nich to leszcze przez 8 miechów mają efekty ciut większe niż ja po 2, bd mieli dysproporcje najwyżej, ja nogi czasem robię lekko bo grma w piłkę w klubie no i treningi i mecze dają wycisk nogom więc ich nie chce przemęczać aż tak.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7742 Data: 2009-09-04 23:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łapy wolno idą, klatka tylko grubość

    Post
    Trening dla początkujących

    i pewnie mysli ze jest byk bo ma lape :P

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 7742 Data: 2009-09-05 00:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łokciem.

    Post
    Trening dla początkujących

    Może stawy siadaja ;p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2009-09-05 00:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetna sprawa, ale cena nie na studencką kieszeń a szkoda :P Może jakaś transmisja będzie kurfa ; D

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 2009-09-05 01:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałość płuc

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie palę i nie paliłem, ale znajduję się wśród palaczy:P Rodzice..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2009-09-05 07:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie ujawnic...

    Post
    Galeria Zdjęć

    p.s. pozowanie jeszcze raczkuje ale puki co nie jest mi jeszcze specjalnie potrzebne :)

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 11212 Data: 2009-09-05 09:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)