p

ja mam tylko jedno pytanko ...ile to cos ma lat ??? ja sie nie znam :P

sogi dla was chlopaki :P hyhy :]

Ja moge być jednym z userów P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Super foty, dobrze zbudowany i rościągnięty P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Czyli mowisz ze jak sie pojawi ktorys z tych efektow to raczej przerwac??? TO ZALEŻY - JEŚLI BĘDZIESZ CZUŁ NP. BOOLE SERCA TO TRZEBA BĘDZIE NATYCHMIAST PRZERWAĆ CYKL. ALE W PRZYPADKU ZASŁABNIĘC WINA MOŻE LEŻEĆ PO STRONIE DIETY (ZBYT MAŁO WĘGLI). TAKŻE POSTĘPOWANIE ZALEZY OD POWAGI OBJAWU. Zdarzaja sie wiarze po 2 tabletach jakies odpaly.(cykl do [...]

pomimo to oczekuje odpowiedzi - może napisz mi o co chodzi na GG albo e-mailem ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

moim zdaniem już po 2 tyg czuje się efekty - przynajmniej ja czułem - jak się cieszyłem - bo masa ładnie szła ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

co to ja napisac chcialem aha jakies 3h temu wrucilem z treningu u Skrzypka dosc luzno bylo ale mu nie mow bo sie w****i i bedzie gorzej :P moj partner mnie ostatni wturwil bo mi za***al z piety w udo a to nie bylo przyjemne wcale wiec sie dzisiaj troche na sobie poodgrywalismy :P ale co tam dobrze jest co do gosci ponizej 70kg nie wiem od [...]

Hej. Dzieki za opinie ja sie spotykam z Justynka juz dwa lata :P Ficu

z tym treningiem to chodzilo bardziel o bas3 a co do tego czy 60kg bokser... a widziales kiedys takiego bo ja w wieku powyzej lat 17 nie spotkalem boksera wazacego ponizej 70kg... a co do tego czy sobie poradzi hmmm jesli trafi w szczeke dobrze to ma szanse na knockout poza tym amietaj ze nawet 30 kg bokser gdy ma klamke rozwali bjjowca nawet [...]

bboy - a kto ci powiedział ze daję sobie dwa razy w roku maskę klepać Pisałem o prawdopodobieństwie, ale to chyba za skomplikowane. W Wawie mieszkam, i aż dziwi mnie skąd ktoś bieże tyle akcji. Jak znam życie (a jestem dłużej na tym padole) to porządne bandziory się nami nie interesują, a nieporządnym trzeba klepnąć, inaczej sie nie odczepią. [...]

P.S. Ja też lubie się bawić w detektywa g**** chodzi po ludziach ;)

oo tak to musiała być przepona:)Wiem co mówie... jak trener z Yopchagi (nie chciało mi sie pisać pełnej nazwy) mi walnął w przeponke(też myślałam że to brzuszek:p) to nie mogłam sie przez chwile pozbierać:)Ale nie ma tego złego co by na dobre nie wyszło:)Przeponka i brzuszek teraz twarde jak skała co by sie nie bać kopniaka kolejnego:)pozdrawiam. [...]

[...] kogo: **** blokada: true 2003-01-31 21:45:14 kto: TJM kogo: abcdefg blokada: true 2003-02-05 13:49:16 kto: TJM kogo: mroz blokada: true 2003-02-05 13:50:06 kto: TJM kogo: rpol blokada: true 2003-02-05 13:50:39 kto: TJM kogo: sdgfsd blokada: true 2003-02-05 13:51:06 kto: TJM kogo: hhh blokada: true 2003-02-05 13:51:37 kto: TJM kogo: nbv blokada: [...]

P O Z D R A W I A M ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

zdecydowanie ni bierz gajnera i fast burgera - bo nie będziesz miał efektu tego burgera. Polecam białko ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..:O:..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. Ira ..::..::.. GG 948921

z profilu i twojego opisu wnioskuję ze masz jakis konkretny staż treningowy .. trening na barki na masę : wznosy bokiem 3 serie 8-12 powt wznosy w opadzie 3 serie 8-12 wycisk sztangi zza karku (ponizej linii uszu) 4serie 8-12 p podciaganie sztangi wzdłuż tułowia 3 s. 8-12 p (szrugsy 2 serie max) http://www.kulturystyka.pl/atlas/ --- poczytaj [...]

tak wogule to to jest dzial combat/samoobrona a my tu sobie o boksie kickboksie i bjj nawijamy hehe a jak bedziesz mial kiepska prace nog i rak to pamietaj ze czasem ludzie sie do parteru nie bardzo chca sprowadzic a chwytan troche liznalem juz mysle ze sobie poradze :P Mr. Anderson. Suprise... to see me?

no i ciebie nie musi, ale jest cos takiego jak prawo wiekszosci;P i jesli tak samo jak ja bedzie myslec duzo ludu to nawet twoi prawdziwi fani nic ci nie pomoga... Pozdrawiam... GG:477467

smak ma okropny, ale jak dodasz cosik do niego to bedzie ok. jest to najtansze bialeczko, a przy tym bardzo dobrej jakosci. a gazy nei sa od ovopolu tylko ogolnie od bialka. wez sobie zjedz kostke twarogu i pozniej tunczyka i zobaczysz jak bedziesz pierdzial;P po odstawieniu ovo oczywisce Ci przejdzie, z tym ze jak sie juz pakujesz w bialko to [...]