p

Na widok tych tortilli zaczęłam się ślinić ;-) Miałem to samo, a skonsumowałem dopiero dzień po zrobieniu! %-) No ale w końcu domowe tortille najlepsze! :-) tagiatelle podane jak w najlepszej restaurancji :-P No w sumie to z restauracji, może nie najlepszej, ale jednak. %-)

Jeżeli chodzi o trzecie zadanie: unoszenie kolan do łokci w zwisie na drążku, pozostaję przy drugiej próbie zarejestrowanej przez Mastiego..czyli 5 powtórzeń...:-)) Jego wklejam zatem do dziennika. Najtrudniejsze dla mnie zadanie. Nawet nie chodzi o ten zwis u podnoszenie kolan do brzuch czy klatki...tylko dotknięcie łokci do kolan to dla mnie [...]

Podsumowanie uczestnictwa modułu kwietniowego: Dobre doświadczenie. Pierwszy raz wykonywałam pompki na poręczach ...to było wyzwanie! Wznosy kolan do łokci mocne, ale powtarzac i wprowadzać do treningów nie będę:-D Podnoszenie ciężaru z leżenia mega mi się podobało! To było dla mnie!:-)) Krata po miesiacu jeszcze sie nie zrobiła..:-P Dobrze było [...]

No jak to nie...a w fitforfree?:-P

Z przyjemnoscią:-P Zapraszam;-)

Dziękuję bardzo Rutkow:-P Pozdrawiam:-)

Dobrze było Was poznać:-) chociaż chrzest mi na poczatku daliscie...szczególnie Szajba..pozdrawiam;-D Wzajemnie pozdrawiam serdecznie :-) Jak widać moja strategia przyniosła wymierne wyniki w postaci dużego progresu w pompowaniu;-) Na bieżąco śledziłem Twoje (innych forumowiczów również) konkursowe zmagania, również multimedia ;-), ale w [...]

Jakbyście mieli o czym "p o g a d a c" to czekam na pw.

Hubert nie znasz się :P dobra runda

rusek coś ma ze stopą lewą, bo mega spuchła i wygląda jakby walec po niech przejechał ;p

hellriser - no tak, ale sam 'ewent' już drogą do Wembley być nie powinien :D No i eliminacji żadnych też nie było. nie myśl, ze ich bronie :P

dokładnie, łeb rozwalony przez to, zalany farbą i miał jeszcze walczyc :P ale podobno dostal z bani po walce od jakiegos "niezadowolonego kibica"

Jak ktoś może to poproszę na priva jakiś działający stream :P

jac88 nie chwaliłbym się tak tym :P

Piszcie wskazówki on w przerwie przeczyta ;p

nie musiał wychodzic heheh win :P

Ale wywiad dobry po gali. To już koniec gali... trzoda ;p

ja wiem czemu sie spalił :P

Głosujecie na pis, w piątek przyjdzie do was seryjny babobójca ;p bo samobójca przychodzi do facetów...

Dla mnie gala kiepska :) dobrze że nie wykupiłem ppv :P