SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • KREATYNA - przeczytaj

    Post
    Trening dla początkujących

    tak o dawkowaniu itp. gdzie z czym ale nie wiadomo co to :P pisze bo damixxx zamiescił przydatną inf. a ze to dział dla zielonych to rozszerze to treszeczke o inf co to kredka wogole jest :P Kreatyna to zdaniem niejednych najlepszy suplement dostępny na rynku. Oto pełne i wyczerpujące info na ten temat suplementu KREATYNA Częste pytania [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 22:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe avatary :-D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Master oto moja reakcja ---> buhehehehhe ..... P.S. Potrafisz rozbawic człowieka <yes>

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 15198 Data: 2006-07-16 22:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - przeczytaj

    Post
    Trening dla początkujących

    hehehehe damixxx smieszne bo to co jest napisane wyzej to strona wyzej z tego co ty "moze" napisałes :P wiec powiedz szczerze sam tego nie pisałes ? czy jestes kims z skas tam bo ja znalazlem artykuł w necie identyczny jak ten twoj :> słowo w słowo a to co ja wlepiłem to to czego nie skopiowałes :P sorry jak sie myle - pełen respekt

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 22:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy Wg.Arnolda (terminatora:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak patrze na te jego bicepsy to mi sie nie dobrze robi ... wyglądają jak ziemniaki sOg nie wejdzie :P

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14551 Data: 2006-07-16 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak za tyle kupiles to dobra twoja, jak ja chodzilem to nic nie chcieli spuszczac mimo 132 gram, co mnie zawsze dziwilo a za takie 5 gram liczyli 80 - 110 zl za gram :) p.s kupowales kajdan w maju, wtedy byla korekta cen zlota, a teraz znow leci do gory i tak pewnie do 1000 $ za uncje. Mysle ze jak ktos bedzie zainteresowany to pojdzie w pare [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam to cholerstwo zgubić????

    Post
    Trening dla początkujących

    ALE NAJLEPIEJ RAZEM STOSOWAC JAK JESTES ZADOWOLONY DAJ MI SOGA :p

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6558 Data: 2006-07-16 22:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hejka olu:D nie moge cie dorwac na gg wiec nich ktorys z twoich znajomych skasuje moja wypowiedz jak ja przyeczytasz:D (to i tak spampost) wiec - zarzucilem moja redukcje - zrobie 85kg - potem sie bede redukowal:P popilem dzis troszke - wiec znowu jestem "wylewny". rzuc te cholerne fajki, a jak bedziesz wazyc 46kg (wiem, wiem wzorce [...]

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 23:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry, nie pomyślałem <lol> ale myśle, że te 10 klubów jest najczęsciej wymienianych w gronie "ulubionych" wiec je wypisałem. Sorx, że nie dopisałem "inny klub", ale jezeli ktoś lubi inny od tych wymienionych to oczywiście niech pisze ;D P.S Cartera też bardzo lubie a przedewszystkim to ze robi często wsady na meczu ;D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2518 Data: 2006-07-17 00:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabnijac za takie cos??? nie! to by bylo zbyt lagodne... P.s. gaz w komorze gazowej w stanach ma zapach sosnowy u***ac reke na zywca pozniej z cztery razy topic i reanimowac...

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10852 Data: 2006-07-17 01:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeden z wielu

    Post
    Galeria Zdjęć

    co tu duzo pisac sog :P

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 01:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A, i jeszcze jedno. Czy wy przy zwichnięciu barku mieliście jakiś obrzęk albo krwiak albo coś takiego? Bo z tego co sobie czytam w internecie to takie coś przy zwichnięciu występuje, a ja miałem jedynie potworny, niemal nie do wytrzymania ból, pusto w barku i trochę dłuższą, zblokowaną w 1 pozycji rękę... Żadnego obrzęku ani krwii. P.S. Lekarz [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 01:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 63)
  • Płatki owsiane - jakie naj ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co wy mu gadacie?! Mleko ma laktoze przecież! Na wodzie zwykłej płatki! Laktoza to dwucukier złożony do którego nie posiadamy enzymu trawiącego. Co z ciebie za kulturysta, jak mleko pijesz? :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2006-07-17 01:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łaczenie treningu na mase z trenigiem na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ty sobie świrujesz jak wysyłasz te posty?? Przed chwilą byłem w Twoim poprzednim temacie se pomyślałem ale gość L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 Naprawde chcesz robić mase z żeźbą? ehehheehehhehehehhehehhehehhehehehhhhhhhehheeeeeeeeh weź powiedz, że świrujesz bo nie wiem czy mam tak grubo Zrób tak we wtorki i środy rób tylko [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2006-07-17 02:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    kto spi ten spi :P

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 07:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie, walka z brzuchem %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ło ****a bieganie miazdzy tyle w temacie 6:00 wstalem, wylałem sie i wio do lasu na bieganie, nawet twarzy nie obmyłem :P 60 minut biegania na pierwszy raz to dla mnie zdecydowanie za duzo - biegałem 33 minuty z przerwami. Podzieliłem to tak: 5 minut biegu i 2-3 minuty odpoczynku i znowu 5 biegu i znowu odpoczynek...i tak w koło. Sapałem jak [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4785 Data: 2006-07-17 07:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja mam nadzieje ze to nie o sogi chodizlo bo don nas na kopach wyniesie ps wstrzymac rtelefony jeszcze nie poszdlem liczyc od teraz;p

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 08:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz Bubell to wyniki badań wykonane trochę od innej strony, ale w gruncie rzeczy to samo :P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11356 Data: 2006-07-17 09:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane - jakie naj ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ci ktorzy znosza melko spokojnie moga je spozywax!Sokol masz hcyba stare info albo czytales informacje te ktore przekreslaja mleko!ja bed epowtarzal PIJCIE MLEKO co prawda moim zdnaiem najlepsze jest 0,5% i takie wlansie bed epolecal...Nie masz problemu z mlekiem i trawieniem go?TO je pil..Jezeli go nie trawisz Odstaw je!PROSTE:P Pozdraiwam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11676 Data: 2006-07-17 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeszcze raz dziekuje Panowie za pozytywne komentarze i mile wypowiedzi. Zachecony Waszymi slowami wstawiam fotke, ktorej bym nie wstawil nigdy. Kolejne porownanie: Ja 3 lata temu, ja przed redukcja i ja w trakcie. To dla tych, ktorzy nie wierza,ze da sie z soba cos zrobic i to da sie zrobic duzo!!! P.S. zastanawiam sie ile ja tam moglem miec bf%? [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 17784 Data: 2006-07-17 11:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie znam tu nikogo :P przez przypadek zobaczylem topic :) ale... piekne kobitki :) gratulacje no i niech ta pani urosnie na piekna inteligentna, madra i oczytana laske (tatusia ma zeby ja pilnowal:)) nie przesadzajcie juz z tymi gainerkami niech idzie na modelke !!!:**** pzdro i jeszcze raz gratulki ucaluj malutka!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 18593 Data: 2006-07-17 11:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)