p

Thx :P

s.m.p.s.................. jesli mugł bys mi polecic jakas pozadna dietke na pociagniecie kilku kilo w góre bede bardzo wddzieczny....hm

fajne spodenki, gratki. Też dałbym nagrode frostiemu ;p

jeśli chodzi p provi to mozesz tak dać jak piszesz,lecz ja osobiście wolał bym je dać z sermami i lecieć potem jeszcze 8 tygodni nie jest to jakos specjalnie długo

P.S kilku zielonych z tego dzialu ma rozne teorie co do brania Clomidu po Enanthacie. Kilkoro pisze ze 10 dni po ostatnim zastrzyku inni ze standardow 14 dni. Lodzianin np pisales ze 10 dni, jak to jest?

hmm z kobiecego punktu widzenia mhm bardzo very najs .. popracuj nad rzezba i bedzie bardzo smacznie :P

redukcja to jest wlasnie spalanie :p poczytaj troche sfd a dowiesz sie osochosi ;)

diete sie jeszcze ulozy ;p przysiad to tak okolo 40 kg (slabe nogi mam) martwy robie na maszynie takze tez nie wiem ;] ale ogolnie mi chodzi o rozstaw cwiczen, kolejnosc i czy nadaje sie plan i beda po nim jakies efekty ??

Lepiej pozno niz wcale :P Ok bede powiadamiał

szukałeś na innych forach?? http://www.google.pl/#hl=pl&cp=8&gs_id=w&xhr=t&q=forum+prawne&pf=p&sclient=psy-ab&safe=off&source=hp&pbx=1&oq=forum+pr&aq=0&aqi=g4&aql=&gs_sm=&gs_upl=&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.,cf.osb&fp=4c776011cf3a7e42&biw=1920&bih=958

najprawdopodobniej; -trzymales sztange bezposrednio na kregoslupie a nie na kapturach -podczas uginania nog odchylales sie do przodu tak jakbys chcial dotknac klata ud Co do cwiczen; raczej zadne prawidlowo wykonywane nie szkodzi kregoslupowi bo po co i by bylo takie cwiczenie? ;p

Musisz zdać sobie sprawę, że solidna redukcja to nie wakacje, a ciężka orka... Niestety jest to czas, gdzie regeneracja może nie wyrabiać, a co tu mówić o jakimś tam okresie wypoczynku :-P Od tego jest roztrenowanie lub lżejsze okresy przejściowe ;-) Co do monstera, to ja bym nie polecał. Redukujesz, stawy są bardziej suche w związku z mniejszą [...]

co do rownowagi zamykaj oczy i sataraj sie na 1 nodze ustac jak najdluzej. To pomaga wiem z wlasnego doswiadczenia:D:P

z supinacją nadgarstka sie mówi a ja bym polecał robić uginanie ramion z hantlami chwytem młotkowym specjaliści mi powiedzieli że to dobre ćwiczenia na tego typu dolegliwości..(p.s. lub sztangą która ma możliwośc chwytu młotkowego).

wpisz w google badania wydolnosciowe i miaston p. Jak jesteś z wawy to wpisz badania wydolnościowe Warszawa jeśli nic nie bedzie to poszukaj lekarza sportowego i on Cie pokieruje.

Dobra spoko ;d narazie rozciągam się bardzo ostrożnie i git, gdy sie troche ociepli będe biegał ;p

Mogę zrobić tak że przez dwa dni po siłowni jajka a w trzeci tuńczyk tzn w dni bez treningu to jest jako kolacja ;p aha i nie wiem czy pisałem ale chodzi mi przeważnie o redukcje i nie chodzi mi tu o 2-3kg ;) pozdrawiam

Mesja po prostu chciałem wiedzieć oczywiste :) wybacz ale chciałem się upewnić na 100% w swojej wiedzy. Już nie będę zadawać głupich pytan :p

Mam igły w domu 0,7 na 30 będą ok do pośladku ? Jak nie to kupię inne:p 0,7 na 35? Zmieniony przez - Wosjkowyy w dniu 2021-04-23 19:41:23

Zrobielm badania i na moje wszystko jest okej. Moze ktoś potwierdzić. Morfologia (25 parametrów) Wynik Normy Leukocyty Zobacz wykres > 6,81 x10^3/uL 4,23 - 9,07 x10^3/uL Neutrofile Zobacz wykres > 3,77 x10^3/uL 1,5 - 7,7 x10^3/uL Limfocyty Zobacz wykres > 2,10 x10^3/uL 1,1 - 4,5 x10^3/uL Monocyty Zobacz wykres > 0,72 x10^3/uL 0,1 - 0,9 x10^3/uL [...]