p

no i noga :D Więcej fot nie będzie ;P, zapraszam do komentowania

To rozumiem, ale chodzi mi tylko o to zebym wiedzial jak uderzac zeby byla odpowiednia sila ciosu, chodzi mi glownie o proste. No tez Ci powiem, ze nigdy nie cwiczylem hehe :P Raz sprawdzalem wycisne 80kg na lawce i tylko mojego cwiczenia..

powiedz kumplom że podczas ćwiczenia wypada oddychać.... ;p jak sie tak nadują, zapowietrza to nic dziwnego że padają na glebe

to są dwie opcje ;P 1. kupic nową 2. ćwiczyc w starej hehe pozdrawiam

Ale w jednej był championem i po co mu loakta w pierwszej 20 innej Po drugie to ,hehe, Michalczewski wygrał. p.s I bez obrazy z tym na początku że kto coś tam, ten "nie zna się na boksie" Ale ja wiem swoje co do tej walki.

Niech będzie... Pozdrawiam p.s co to jest "lol"? Bo nigdy nie mogłem się kapnąć.

a tam, mi się ściąga cała :P jak nie wchodzi to użyj jakiegoś site-ripper np. WinHTTrack

5,55 i 8,08 w wieku prawie 15lat (jeśli dobrze zrozumialem) to zadna rewelacja... ale wyniki napewno powyzej przecietnej... :P powiedz jeszcze który rocznik, to moze przybliże czołowe wyniki w kraju Zmieniony przez - Cregg w dniu 2008-08-09 18:54:32

Ozorków :P , pod Łodzia

Co to ten animal mass? gainer? p.s może ktoś powie o efektach Efektach czego? Wez sie chlopie za odzywianie pozadne.

ja nie wydaje osadow, poki nie zrobie sobie badan na czystej omie. ale: http://www.anabolex.com/forums/showpost.php?p=788282&postcount=16 konfrontujac to z wypowiedziami na forum od rosnacej rzeszy osob - daje do myslenia, prawda?

właśnie jaki smak brać ? ; p

to sie fachowo nazywa cheat meal :P i osobiscie nie wiem czy jest sens na redukcji robic go tak czesto, bardzo spowolni to dalsze efekty redukcji. Raz na jakis czas cheat jest nawet wskazny ale co 3 dni to przesada. Zmieniony przez - FullVolume w dniu 2017-09-10 15:57:53

hehehe :D kazdy slyszy to co chce usłyszeć ;p :D Dziękuję. (to do aniołka :D) I jeszcze dodam, że oczywiście, wszystko, jakby było robione według planu, to dałoby lepsze efekty. Ale lepiej na efekty poczekać TROSZKĘ dłużej (w końcu nie przygotowujemy się do zawodów) a kontytuować założenia dietetyczno treningowe, niż stosować się do reguł, które [...]

nogi :P czekajcie jeszcze raz sprawdze

aa sory za te posty nie chce mi sie edytowac :P

A możecie WY mi ułożyc plan ? Nie mam coś głowy do tego. :P sory za temat pod tematem.

W wakacje to będe nosił worki ze zbożem bo bedą żniwa :P A worki sporo mają

Minerały chelatowane mają większą biodostępnośc niż tlenki tych minerałów czyli lepiej (kilka razy lepiej:P) się wchłaniają. - Minerał chelatowany to cząsteczka obojętna, która jest odporna na działanie innych składników o przeciwnym ładunku elektrycznym- Masa cząsteczkowa chelatowanych minerałów jest na tyle mała, że cząsteczki te z łatwością [...]

refreeesh =] Pomooocy :P