SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

p

  • HCG po propie

    Post
    Doping

    Jestem tez za hcg w cyklu ale w malych dawkach. Ja bym jechal od 3-ciego tyg 500iu E3D do konca z propem, pozniej gdzies 4 dni po propie 1000iu EOD przez 2 tyg. A na koniec 2 dni po propie cloma wszamal. Moze "wally" dobrze mowi zeby z krotkim estrem przywalic ostatnie 2 tyg. Ale tak szczerze to malo wiadomo mi o tym i przyznaje ze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3243 Data: 2011-01-22 03:40:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Problem finansowy?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ok. 3150 może by mi starczyło na 1 rok w szkole i tak co roku i może by mi się udało zdać tak szkołę. Wie ktoś jak jest w Liceum Wojskowym? Bo szczerze mówiąc nie urodziłem się twardzielem, ale jak ktoś już wkurzy to przywalę wiadomo, myślicie w ogóle czy bym się nadawał czy już sama szkoła, szkolenia wojskowe mnie "wzmocnią", że tak ujmę :P?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-12-28 20:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok jesli nie ma wiecej chetnych to moze dzis zakonczymy to. dodam dla niezdecydowanych ze jest mozliwosc wystawienia na allegro. pozdro EDIT: 50zł + koszt wysyłki i wystawiam na allegro w razie życzenia, pisać tutaj lub prywatną wiadomość, kto pierwszy ten lepszy :P Zmieniony przez - sls w dniu 2013-03-19 07:32:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-03-19 07:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko pmp , fake czy przypadek ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    Zdjęcie robiła moja dziewczyna bo własnie ona ten bład zauważyła , ja na to nie zwróciłem uwagi ; P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2013-05-26 18:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKAKANIE NA SKAKANCE BEZ SKAKANKI :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A nie lepiej wsiąść jakiś grubszy sznur ? albo kupić na aledrogo za około 30zł z dostawą pod nos ? :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2013-08-14 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba?

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm widzę , że moje myślenie jest błędne;P Myślałem o narobieniu masy tak do 90 kg i dopiero redukcja. Zmieniony przez - DanielDanielH w dniu 2018-08-21 10:55:23

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2018-08-21 10:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • pomocy!!szybko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sniadanie to jeden z wazniejszych posilkow dnia (dnia nietreningowego to nawet najwazniejszy) i powinno byc obfite. Nie powiem ci jaki ja mam jadlospis bo ja rano biore 50g glukozy do kreatyny i na sniadanie zostaje mi tylko 60g z posilku, ale na pewno sobie poradzisz... P.S. 3000to nie jest duzo, przy normlanym trybie zycia mniej iwecej tyle [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2004-03-26 10:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moim celem jest poprawienie sily poniewaz przyda mi sie ona w siatkowce.a nie chce stracic szybkosci bo jest ona takze bardzo wazna w sicie :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2004-11-15 16:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no wiec tak: *treningi mam codziennie po 2 godziny(siatkowki) w tym a tym treningu idziemy raz w tygodniu na silownie *a tak poza tym chodze jeszcze 4 razy w tygodniu na silownie u siebie(bo mam w piwnicy) *aha i w srode mam mecze :P

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2004-11-15 22:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Nóg/Brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za pomoc :P Daje SOG-a

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-05-26 17:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat, mało siły, jak zacząć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ps. Co masz z matematyki?:p

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2014-04-08 22:24:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieruwny przyrost siły i masy mięśniowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Żaden człowiek nie ma symetrycznego ciała, więc różnice są jak najbardziej naturalne. Jeśli uważasz, że coś jest nie tak, to najlepiej byłoby jakbyś wstawił fotki , bo być może to co ty uważasz za dysproporcje jest jak najbardziej w normie. Co do siły to efekt po treningu jak najbardziej naturalny. Słabszą masz L to czujesz zmęczenie większe, bo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2016-10-18 11:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam tad 600 włoski;p i że sprawdzonego źródła wszytko

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2021-04-20 20:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Ja biję na przemian z actoveginem i jest okey ;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2021-04-20 21:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • Do tyłka;) źle zrozumiałeś;p

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2021-04-20 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 8)
  • 2000g Mass?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cos przy tanio :P ____________________ get loos loosaq 2nite

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5259 Data: 2003-05-03 18:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oblukajcie

    Post
    Inne dyscypliny

    ostro ostro boski sprzet ale mnie dziwi to ze jak ludzi zobacza ze cos ladnie wyglada i masywnie (czyt. jak maszynka do dh) to kupuja to za ta wysoka cena (czyt. 749 zl) zalosne ludzie pytajcie sie fachowcow (nie mowie tu o sobie :P) bo potem sa nieprzyjemne wypadki na "sprzecikach" bardzo watpliwej jakosci....

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2004-07-09 02:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z lekka dales dupy :P Ja bym bral od poczatku cyklu zeby do pieczenia/swedzenia sutkow nie doszlo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2004-10-09 12:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga wzrasta z ćwiczeniami

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ważę sie po obiedzie (jakoś godzine po) i po powrocie z siłowni (ale to czysta ciekawość, może co jakiś czas raz na 2/3 tygodnie) zdziwił mnie wzrost kg więc pytam :P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2016-11-23 12:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1x w tygodniu po około 20serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zawsze tak jest!ja kiedyś chciałem mieć 40;)i mówiłem co to xza wielka ółapa by była bo miałem 30cm!:)!!!!!ostatnio mówiłem ale bym chciał miec 42 było by super, miałem 42 i po krótkim czasie patrzyłem i wydawałomi sie jakbym w ogóle nie ćwiczył, chciałem mieć 43, 5 było by super , mam jest do dupy!p.s. rozumiem anorektyczki!!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2006-07-09 10:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)