p

odklejają ci sie przy końcach naklejki z amp z prolo ?mam to samo :P

super mrowienie?:P kolega szału dostaje jak bierze w dni nietreningowe przez te mrowienie hehe a co do tematu, storma znajdziesz za 100 zł - 80 porcji, jeśli chcesz potreningowy, jeśli przed to z mocniejszych shotgun, super pump

Nie bardzo rozumiem, co czym chciałbyś uzupełniać :-P kyokushin raczej nic nowego do umiejętności z kicka Ci nie wprowadzi (no chyba, że kopnięcia kolanami jeśli nie masz na kicku), ale nie lepiej by bylo trenować: 1. samo muay thai (masz wszystko co w kicku i w karate) 2. samego kicka, 3. kyokushin + boks ? :-) Zmieniony przez - annihilus w dniu [...]

Witaj ja kiedyś trenowałem Kb i Kk tyle, że Kicka w klubie a karate tak jakby z osobistym trenerem indywidualnie. I sens to ma przynajmniej moim zdaniem. Ale większy sens ma trenowanie np. Kb i Bjj lub coś w ten deseń. :-P

Makaveli01 o dietę się nie martw jakoś sobie z nią radze i nie jest źle :) Lepiej skoncentrowalibyście się na odp. na zadane pytanie a nie filozofowanie ;P

Przecież po treningu jest pierś;p tak 22-23

Dzięki Wielkie Schwarnold za ten artykuł :) Teraz już wiem co mam robić ;p

mam jeszcze pytanie jedno . czy jak bym używał tego paska odchudzającego w czasie treningu to by mi to pomogło stracić brzuch ? http://sklep.******/gymax-neoprenowy-pas-odchudzajacy-sztuka-p-731.html

Ewentualnie jak bulwy. Sezonowcy to sezonowcy ;p

czyli jednak miałem rację :) Na poczatku przeczytałem to ćwiczenie dokładnie jak Ty czyli skoro w poprzednich było 45 cm róznicy, potem 35, 25 to i te 15 cm uznałem za różnice. Ale potem patrze i widze ze niby mają byc takie same pod dłonie i stopy....i tu już zdziwienie dlatego sie zapytałem Ciebie :) Tym bardziej że skoro sa podporki takie same [...]

No ale co, masz tak za każdym razem i to zawsze przy ostatniej serii? Czy raz Ci się tak stało? Ja tak czasami mam, jak rano wstaje z łóżka :P

tylko tam pozbyć się tłuszczu? CHIRURG. #-P Regulamin się kłania. Zmieniony przez - UNKNOVVN w dniu 2012-11-25 12:51:03

jo wiem że umia rozśmieszyć ludzi :P

No Barry, wreszcie. Tylko czemu nie mialem ich wczesniej na skrzynce?;)) Nie wygladasz tak zle, jak myslalem;P Pozdro.

na bank masz miarke , ja tam zawsze jakims nozem wygrzebuje , ale ja w dextro olimpa mialem miarke i plaska wychodzi 19g ;p

ok tex;p

a jakieś ćwiczenia specjalne czy coś :p ?

Ziomek mówi, że przeźroczyste :P

dobre epi nie jest złe choć dla mnie nr 1 jeśli chodzi o ph to p-stanz

jakie dawki i jak dlugo brales p-stanz ? z czym laczyles ?