p

krzykacz.. mówisz zebym wymieniłEC na Testolic. he.. własnie dlatego tutaj padło moje pytanie czy mozna mieszac;P nie mam jak wymienic. no nie mam co z tym zrobic.nie wymienie.. wiedz zaaplikuje. dlaetgo pytałem czy moge to mieszac?

Juz mam dosyc tych tanich bialek dlatego wole kupic dymatize elite whey protein, jedynie 1.5-1.6x drozsze, a jakosciowo znacznie lepsze (podobno :P). Bulka bym stosowal jako odzywke potreningowa gdy nie jestem na zadnym cyklu. Wczesniej polecono mi Profi whey mass olimpu.

brakuje mi zwykle kolo 100-150 wegli, bulk to tez jest dobre rozwiazanie poniewaz po treningu nie musze pic osobna bialka i wegli, a przy mieszaniu smak napewno byl by kiepski :P Myslalem nad Mutant Mass, wczesniej mi doradzono gainbody Zmieniony przez - mariuszowy w dniu 2009-08-19 23:49:38

to po co te całe "sposoby dawkowania" :P? Kumpel też własnie brał kiedy mu sie podobało i efekty miał niesamowite.

kupuję Brązer Dream Tan 1 szt. 112,80 hehehhe to jakis zart?? :) strasznie tani ten brazer widze :P Pozdrawiam vipereq

jak masz się nauczyć czegoś słówek z angola to przyklejasz słówka do sztangi i przy wyciskaniu powtarzasz a tak serio to powiedz ze musisz rozładować stres jestem maturzystą ale jakoś mnie nie gnają do nauki ;p czasem coś po marudzą

hehe .. przerwa taka sama w długości jak cykl ... nie ważne jaka forma krety ... \ no chyba, że ktoś stosuje mniejsze dawki cały czas.. tak do 3gram dziennie... to już inna sprawa... ale nie jest tak w Twoim przypadku.. zrób sobie przerwę ... :) i przygotuj towar na kolejny cykl :P...

Kawa z colą jest ok, możesz jeszcze argininy dosypać - u TomQ w dzienniku podpatrzyłem ;p

Nie wiem czy to rzadki rodzaj kolców ale moze jek bedziesz mial szczescie to znajdziesz takie kolce na straganie na zawodach. Z tego co widze bednarek jest zawsze na zawodach za tartanie w woj. dol, opol i sląskim nie wie jak w innych bo nie bylem :P

ty cokta jak tam sie miewasz? jak bym do dzisiajj był tu z Toba na forum pewno tez el by widniało grubą czcionką :P nie no do rzeczy...

wszystko ok jak masz dietke to bedzie dobrze;p ew. dla lepszej regeneracji n-acetyl glutaminy + tauryna Pozdrawiam

Skoro tak polecacie push/pulla to zaraz będę przekopywał forum żeby to lepiej zrozumieć :P Trening 3x w tygodniu czy 4x ? Dodam, że jestem na redukcji Zmieniony przez - preedi w dniu 2016-12-21 13:30:57

eee Twarde babsko :) Ciekawe jak by było jak by Ziom Był trzeźwy :P a najlepsza z całego zamieszania jest policja <LOL> chyba bali sie zatrzymać na " czarnej dzielnicy " hehe ..::pOzDrAwIaM::..

sogi sa do d u p y

Czyli cynio uważasz że może jakiś efekt być? Wiadomo że podstawa to wysiłek i dieta.Ten pas to ma być tylko dodatek.Nie licze przecież na to że będe go nosił i siedział przed telewizorem i pozbęde się tłuszczu :P

no kuwwwa mam nadzieje ze nic ... ;-p

no i cały plan w P... http://www.youtube.com/watch?v=KdhwopvTf18&amp;feature=related

haha, chlopak, mnie badania raczej interesuja niz artykuly gazetkowe masz tu lekture na niedziele ;P http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny__kilka_fakt%C3%B3w_o_kt%C3%B3rych_nie_wszyscy_wiedz%C4%85-t296422.html

I trening 1. Wyciskanie klasyczne: x/10; x/8; x/6; x/5; x/4 x3 2. Wyciskanie wąsko: x/8; x/6; x/4 x2 3. Rozpiętki na ławka pozioma: x/10; x/8; x/6 x2 4. Tricepsy wyciskanie francuskie: x/10 x4 5. Tricepsy wyciąg uchwyt wąsko: x/10 x4 6. Mięśnie brzucha: x/10 x4 II trening 1. Wyciskanie zza karku siedząc: x/10; x/8; x/6 x3 2. Wznosy ramion [...]

dzięki chłopaki już ściągam :] a to nie ja będe sie dziargał :P przynajmniej nie narazie heh SOGI dla was mam nadziejej że wejdą