pączki

A tutaj foteczka mojej dzisiejszej paczki :-) Dziękuję ślicznie !! Jeszcze musze się dowiedzieć w jaki sposób brać to wszystko %-) Póki co musi to trafić do szafki :-( muszę się dowiedzieć co i jak z moim wyjazdem na delegacje.. nie warto chyba mi czegokolwiek zaczynać na 4 tygodnie jak potem nie wiem czy będę dalej miał jak ćwiczyć. A myślę że [...]

Ulala dobryyy Big Zestaw ;-) czekamy n effekty :D Też na nie czekam :-) Zanim cokolwiek zaczne i tak z wami to skonsultuje :-) Witam i tutaj ;) Gratulację - należało Ci się uzyskane miejsce jak najbardziej. Tak jak Amber pisze- wszystko informację są na etykietach. Wiadomo czasem można sobie pozwolić na więcej, a czasem trzeba obniżyć gramaturę ;) [...]

21.12.2014 A dzisiaj od rana ( dokładnie od 4:00 ) już na nogach. po świętach zabieram się do mojej paczki UNS :-) już nawet sobie rozpisałem co nieco na początek :-) wieczorem coś wrzucę i ocenicie czy jest ok. Mam tylko problem, bo chyba trenować będę prawdopodobnie o 4:00 rano ( wtedy mam najwięcej czasu dla siebie :-( ) potem na 6:00 do [...]

cześć, jak już mówiłem, po powrocie będę chciał zabrać się za ćwiczenia dlatego mam już plan i dietę. oczekiwał bym jakiegoś komentarza odnośnie tego co wymyśliłem, ale najpierw muszę się rozliczyć z paczki która otrzymałem w konkursie plaża ( sumienie mnie gryzło ): Carbo, Gluta i to co zostało z GreenCoffe i ZinMag oddałem bratu przed [...]

nie taka mała :D pewnie te z paczki to tak cała i kawałek z tego co pamiętam :)

czekam z niecierpliwością, niestety o tej porze PP tnie w chvja , tylko paczki docierają na czas. listy się spóźniają. zamówiłem wit C w środę poleconym priorytetem i też nie ma.

Widzę, że temat Pudziana pęka w szwach... Warto zejść na ziemię. Wyluzować troszeczkę, przewietrzyć się, złapać świeżego powietrza... 45 sek - tyle tylko widzieliśmy "walki". Naprawdę myślicie, że siła Mariusza jest takim atutem? Chwila... Czy ci ludzie którzy walczą od iluś tam lat w MMA w wadze ciężkiej i są najlepsi, to siły nie mają? [...]

Waliłeś towiec 15 miesięcy gdzieś tam w trakcie poszło 5.000 hcg i Ty chcesz dać tylko 10.000 hcg na pct? Powaga? Odstaw ten clom, i dodaj jeszcze ze 2 3 paczki hcg do tego co masz.

To badanie było zrobione w ten poniedziałek rano w momencie odbloku, tj. W środę przed badaniami poszło 2500 hcg i wtedy też zacząłem jeść clom. Po Waszych radach po 3 dniach czyli w sobotę odstawiłem clom i uderzylem 2500 hcg no o poniedziałek badania z takimi wynikamim wczoraj poszło znów 2500 hcg. Zostało mi 2500 hcg i 21 tabs clomidu. Czy przy [...]

1.03.2009 7 DZIEŃ REDUKCJI Dieta trzymana. Chciałem dziś placek owsiany wszamać na śniadanie, masa była za bardzo gęsta i mi sie bigos na patelni zrobił(nie przypominało to placka). Poczytałem artykuły na sfd i już teaorie znam Zmiana diety: śniadanie: placek owsiany (płatki 100 g, miod,cynamon,mleko,2 jajka) Wartość kaloryczna - 655 kcal 2 [...]

Brałem anastrozol, było to samo. Wezmę jeszcze tego symexu 1/2 e2d i zbadam za jakiś czas, bo mam jeszcze prawie dwie paczki a na trzecią receptę, wiec szkoda towaru, jak dalej będzie lipa to wtedy letro poleci

Młodzieżowy, ponad 2 paczki na tych "smiesznych" gryfach to i tak cud, że trzyma;-)

Młodzieżowy, ponad 2 paczki na tych "smiesznych" gryfach to i tak cud, że trzyma;-) wole nie sprawdzać kiedy nie wytrzyma }:-( https://www.youtube.com/watch?v=23IfKgGyzjI&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=5OLM3gN2gUY&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=yuJBwJyyjPw&feature=youtu.be [...]

super, proszę pisać kto otrzymał - będę sobie odznaczał powinni dzisiaj otrzymać wszyscy, kto dziś nie otrzyma - proszę czekać do jutra i jak nie dojdzie do godzin popołudniowych to pisać do mnie pw , paczki zapewne zostały wysłane kurierem więc nie ma tutaj mowy by szły więcej niż 2 dni robocze

hehe :D moj przyjezdza zazwyczaj okolo 17:) zawsze dzwoni do mnie 30-40min przed dostarczeniem paczki/rzesylki bo wie, ze czesto jestem w terenie i daje mi czas bysmy sie dogadali co do odbioru:) wiec wszystko zalezy od osoby jaka pracuje na Twoim terenie:) ja w DHL trafilem na normalnego kuriera, zyciowego i wyrozumialego :D

jak dobrze licze 22 osoby potwierdziły, a 8 nie - poczekamy do jutra , mzoe jeszcze poprzychodzą paczki Przypominam kto jej nie otrzyma jutro do wieczora , neich do mnie pozniej napisze bedziemy probowac je namierzac, ale tez kazdy z Was powinien otrzymac sms z nr nadania przesylki i po prostu prosze samemu najpierw na infolinie przedzwonic i [...]

Nie ma paczki, nie ma SMS

2 DZIEŃ – TRENINGOWY – 08.06.2011 06:30 Pobudka 07:00 Śniadanie: Jajka gotowane na miękko 4 sztuki rozmiar L + 20 ml oliwy z oliwek. 10:30 Śniadanie II: Szynka wieprzowa pieczona 100g + orzechy nerkowca 40g + brokuły gotowane 200g. 13:00 Obiad: Szynka wieprzowa pieczona 100g + orzechy nerkowca 40g + brokuły gotowane 200g. [...]

4 DZIEŃ – TRENINGOWY – 10.06.2011 06:30 Pobudka 07:00 Śniadanie: Tuńczyk w sosie własnym puszka + oliwa z oliwek 20ml + pomidor i ogórek. 10:00 Śniadanie II: Schab wieprzowy 100g + orzechy włoskie 40g + sałatka z pomidora i ogórka. 15:00 Obiad: Schab wieprzowy 100g + orzechy włoskie 40g + sałatka z pomidora i ogórka 17:00 [...]

Bedzie tak jak mowisz. I juz nie ******le, odezwe sie jak wystartuje moze to zabrzmialo smieszne ze niby zjadłbym tą oxe i chcial kase z powrotem jak co to bym poprostu nienaruszone paczki oddał... ale jestem dobrej mysli Zmieniony przez - om w dniu 2006-11-23 16:39:07