[...] pokazałeś są trochę za krótkie jak dla mnie ale wiem ze mastres ma tez dłuższe. min 3 m. Używałem takich Everlasta i jeżeli masz porozbijane ręce to jak najbardziej lepiej amortyzują. Musisz sprawdzić z rękawicami bo robi się duża t.z buła i ciężko się w wkłada i zdejmuje samemu. Dla mnie na dzień dzisiejszy zbędne wole zwykłe owijki elastyczne.
zależy od klubu... ale jak dla mnie na początek zupełny wystarczą bandaże(owijki) i szczena.. no i chyba strój jakiś masz byle jaki taki na wf co nie? potem rękawice ochraniacze itd.
Pas powinieneś stosować tylko przy większych obciążeniach. Jeśli chodzi o opaski/owijki na kolana,to podobna sytuacja co z pasem. Gdybyś chciał stosować zwykłe opaski uciskowe,to bez sensu. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2008-05-12 23:22:58
[...] wiesz ja jestem kompletny nowicjusz w s/w i nie wiem o jakie zawiesie ci chodzi a co do piatowek to jak sadzicie bo sie zastanawiam czy kupic wlasnie piastowki czy normalne owijki (nie chodzi o cene) tylko tako ogólnie co lepsze poniewaz w piastowkach sprawiają wrazenie ze reka nie jest usztywniona Edit:Dzięki wszystkim za odpowiedzi,niestety [...]
Andrew, nie zgodze sie z Tobą - imo owijki są bardzo potrzebne po pierwsze i najważniejsze: usztywiniają nadgarstek, a po drugie wchłaniają pot chroniąc troche rękawice i wcale sie ich jakoś specjalnie długo nie wiąże pozatym w wagach +63,5 używa sie już 12oz, więc ja sugeruję zacząć sie przyzwyczajać od początku do cięższego sprzętu. Filas, [...]
Owijki to koszt ok 20 zł - i od razu Everlasta te odradzam. Są drogi i szybko się niszczą. Jak dotąd najlepiej ćwiczyło mi się w bandażach Meteora. Co do szczęki to właśnie Everlasta pojedynczą - koszt to też 20 zł. A 60 zł to akurat starczy Ci na Evolutiony.
Rękawice trochę się rozejdą, więc bez owijek powinny pasować tak akurat (nie luźne, nie obcisłe). Potem możesz stosować krótsze owijki, żeby za szybko się nie rozeszły. Najpopularniejsze rękawice dostępne na rynku są już dość dobrej jakości. Na sparingi wystarczą. Na zawodach i tak pewnie będą potrzebne rękawice z atestem. Osobiście unikam [...]
"imo.. glupoty piszesz, co to za problem utrzymac garde w 16oz przez caly sparing...a od usztywniania nadgarstkow sa tzw owijki.. w 10oz tez mozna sparowac..ale po co sie wyrozbijac.." Nie wazne czy bedziesz sie sparowac w rekawicach o wadze 10 czy nawet 20 i tak mozesz zostac obity a do ochrony nie sluza ciezsze rekawice tylko kaski!! [...]
wszyscy daja linki do bandaży 4m+ a on ma 3m ... mam te same owijki everlasta i rzeczywiście owinąć kostki między palcami i nadgarstek się da ale tylko raz i już trzeba zapinąć rzep. Jedyne wyjście kupić 4m - 4,5m.
i jaki stroj trzeba miec i w amatorce tez waga jest tak jak na zawodowym przy wszystkich? -tak jest waga -musisz mieć badania -strój: krótkie spodenki, koszulka, szczęka, owijki (rękawice nie wiem jak w boksie ale w mt zapewnia organizator)
-strój: krótkie spodenki, koszulka, szczęka, owijki (rękawice nie wiem jak w boksie ale w mt zapewnia organizator) w boksie chyba jeszcze swoje buty trzeba mieć
[...] nie pjerdol na boks, muay thai, kickboxing i inne SW czy to tradycyjne czy uderzane chodzą również osoby które ćwiczą rekreacyjnie. Powody dla których ćwiczą są różne więc takie uwagi zachowaj dla siebie! Tak rękawice, owijki i szczęka wystarczą. Do tego krótkie spodenki, koszulka i trampki. 70 zł to cena taka sobie są niższe jak i wyższe ceny,
Najpierw idzie się do klubu bo nie ma co wydawać kasy jak po tygodniu stwierdzisz że to nie to. Później zależy... najważniejsze to na pewno owijki, ale zależnie od trenera, wg mnie na początek szczęka jeszcze żeby uczyć się w niej oddychać i dopiero później rękawice. Buty to wiadomo że w jakiejś dalszej perspektywie potrzebne będą typowo [...]
teraz to juz troszke za późno ale owijki i tak sobie kup.A co do rękawic to ważne jest żebys zawsze po treningu kładł je otwarte w pobliżu kaloryfera lub tez wietrzył,zawsze maksymalnie otwarte.Ręce wystarczy umyć po treningu Zmieniony przez - Lucas00 w dniu 2008-12-01 22:18:52
bez rękawic, chociażby przyżądowych, możesz sobie tylko krzywdę zrobić. I uwierz mi, że obtarcia naskórka to najmniejszy z możliwych problemów. Wybijesz sobie w końcu palce lub nadgarstek i z twoich treningów karate będą nici przez dłuższy czas. Owijki oraz rękawice bokserskie bądz przyżądowe to podstawa do pracy na worku.