otylosc

Glukoza - sprawca starości artykuł mgr. farm. Sławomira Ambroziaka Najkorzystniejsza dla zdrowia i długowieczności jest dawka ok. 100 g glukozy dziennie. Tymczasem Europejczycy i Amerykanie pochłaniają jej przeciętnie 300-800 g. Glukoza spożywana w nadmiarze sprzyja nadwadze i innym problemom zdrowotnym. Naszym źródłem energii jest pokarm. [...]

Przykłady badań i opis zaburzeń. nazwa testosteron wartości referencyjne dzieci przed okresem pokwitania....... nmol/l (0,06 - 0,2 ng/ml) kobiety..............................0,4 - 3,9 nmol/l (0,1 - 1,1 ng/ml) mężczyźni................................9 - 38 nmol/l (2,6 - 11 ng/ml) fizjologia hormon androgenny odpowiedzialny za powstawanie cech [...]

WITAM!! Kiedyś na forum temat wzrostu poruszył sebas999 . Dał on linka do strony o tej tematyce niestety była ona po angielsku i sam nie potrafił jej przetłumaczyć.Na tej stronie znajduje sie mnóstwo informacji więc poszedłem na łatwizne i wrzuciłem tekst do translatora.Przepraszam wszystkich za ten okropny język ale tak to z translatorami [...]

Insulina to hormon wydzielany przez komórki B wysp trzustkowych w odpowiedzi na posiłek zawierający węglowodany(w mniejszym stopniu białka). Podstawowa rola tego peptydu w naszym ciele związana jest ze stabilizacją właściwego poziomu cukru we krwi. Insulina zmniejsza stężenie cukru we krwi, co zwrotnie hamuje jej wydzielanie przez komóreki B. W [...]

Poniżej przedstawiam własne tłumaczenie artykułu, który pojawił się w serwisie t-nation.com, autorstwa Cassandr’y Forsythe . http://www.t-nation.com/free_online_article/sports_body_training_performance_diet_nutrition_bodybuilding/the_evils_of_fructose Wszelkie moje komentarze i ingerencje w tekst oryginalny są zaznaczone w nawiasach kwadratowych [...]

Otyłosc typu gruszka jak to zlikwidowac? Duzo tłuszczu w okolicach posladkow i ud. Czy ktos moze doradzic jak otyłosc tego typu zredukowac jakimi cwiczeniami co i jak. chciałem dodac ze dieta tez jest, tylko nie wiem jakie cwiczenia najlepiej na ta wade wpłyna. z gory dzieki

Witam. Wątek zakładam aby otrzymać od Was odpowiedź na pytanie: czy jest pora i sens abym wszedł na cykl (wyłącznie sam testosteron) czy też mogę jeszcze sporo zrobić bez wspomagania. Wydaje mi się, że ćwiczę dość ciężko, nie obijam się. Ale być może uświadomicie mnie, że jestem w błędzie i po prostu muszę dać z siebie sporo więcej a nie sięgać [...]

Odkryto receptor dla hormonu związanego z rozwojem otyłości Białko, które jest receptorem dla adiponektyny, hormonu regulującego metabolizm cukrów i tłuszczów, biorącego udział w regulacji masy ciała - zostało zidentyfikowane przez badaczy z USA. Wyniki, które nie tylko ułatwią zrozumienie podłoża rozwoju otyłości, ale też mogą zaowocować [...]

[...] makiem)czy krakersy itp, a cole zastap czyms niegazowanym, chyba ze woda. Teraz jedząc tego nawet tonami nie odczujesz, ale poczekaj za pare lat. Miażdzyce,zawały, otylosc, zakrzepy. Naprawde niewarto Doslownie 2centymetry nizej masz temat o Coli, trzeba czytac uwarznie: http://www.sfd.pl/temat114864/ Zmieniony przez - Bahamut w dniu [...]

Zły cholesterol i palenie to przyczyna 2/3 zawałów O dziewięciu czynnikach ryzyka odpowiedzialnych za większość zawałów serca mówił profesor Salim Yusuf na kongresie Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Warszawie. Badania INTERHEART - największe tego rodzaju - objęły ponad 29 tysięcy osób w 52 krajach ze wszystkich zamieszkałych [...]

Im mniej śpisz, tym bardziej tyjesz Osoby, które śpią za mało, są bardziej narażone na tycie niż śpiochy - wskazują szeroko zakrojone amerykańskie badania. Przeprowadzono je na grupie 18 tys. pacjentów w wieku od 32. do 59. roku życia. Okazało się, że osoby, które spały 4 godziny na dobę lub mniej, były średnio o 73 proc. bardziej narażone na [...]

Nie o to chodzi, rozpiska jest wyidealizowana, to wiem, tylko Tato planuje wysłać go na jakieś sanatorium odchudzające a wiem że najpierw warto spróbować domowych sposobów odchudzania. Wiem że to nie będzie łatwe bo wiadomo Młody ma zajęcia szkolne w godzinach 11-16, wiadomo że zupy i drugie dania będzie jadł takie jakie rodzice przygotują, ale [...]

jak dla mnie masz szczupły brzuch, gdybym ja taki miała byłabym zadowolona ze swojego wyglądu. Ale każdy do czegoś innego dąży. Meridii Ci raczej żaden lekarz nie przepisze, to lek na chorobliwą otyłość, pozatym jak nie jesteś całkowicie zdrowa to może Ci wyrządzić wiele krzywd... poczytaj o tym w necie zanim zrobisz coś głupiego

Nie za bardzo chudzina bo ja mam wrodzoną otyłość od dziecka leczoną, tylko jakoś lekarze nie potrafili tego ogarnąć. Sam się tym zajmuję dieta jest dopięta na ostatni guzik. Nawet jak chlam to trzymam dietę

Sprawdź bodajże 3 posty wyżej odnośnie tego "brzucha", po prostu nie zrozumiałeś co piszę (albo ja napisałem niewyraźnie). Wyraźnie było napisane, że fotki Wodyna to dowód na to że na diecie wege ma się super wyniki, a nie na jakąś urojoną otyłość (bo faktycznej otyłości nie masz, lol, fedor ma więcej tłuszczu przecież na sobie). 2 posty [...]

[...] tyle ze to znowu takia granica ktora wyszla z badan osoby szczuple statystycznie spozywaja mniej fruktozy niz osoby otyle wiec wyciagnieto takie powiazanie fruktoza->otylosc ....i po czesci racja bo nadmierne spozywanie powoduje nasilenie DNL (lipogeneze) - zwiazane jest to z metabolizmem fruktozy ktora omija najwazniejszy etap glikolizy [...]

[...] jak wygladam nie dostosowanie sie do swojego organizmu proste to tak samo jak osoby otyle nie staly sie otyle w miesiac czy dwa tylko od dziecinstwa pielegnuja i dbaja o ta otylosc ....ale walcze a skoncze jak bedzie krata motywacje mam - bo chce zmienic wyglad nie miec wiszącego bebzona zobaczyc 6-cio paka ale nie mam parcia parcia 'na szklo'! [...]

[...] ilosci,manipulowanie,czy diety LC najlepiej sie sprawdza majac malo fatu = duza wrazliwosc insulinowa -> mozna jesc duzo wegli ale majac duzy poziom tkanki tluszczowej,majac otylosc trzewną - proponowanie komus diety HIGH CARB jest glupotą (piszac delikatnie) Wrazliwosci insuloinowej nie naprawimy spozywajac jeszcze wieksze/czy duze ilosci wegli! [...]

Ma Pan obsesję związaną z otyłością jak i MaGor z dietą. O ile MaGor próbuje pomóc, Pan nie toleruje otyłości czy chociażby.nadwagi w żaden sposób. Ogląda Pan dziwne programy i proponuje każdemu jeść rybę z sałatą. Lubię rybę i sałatę, ale bez przesady. Nie mam super spadków wagi więc chwalę się ile wrzuciłem.na sztangę. To nie jest forum dla [...]

Wracam na bardzo dobre tory. Tak czuje przynajmniej :) 4 siłowe treningi w tygodniu, 2 x siła, 2 x hipertrofia, do tego 2 x interwały na bieżni po treningu siłowym + bieganie w niedziele. Do tego dieta, suple i czuje, że zaczynam żyć. Kto coś tam u mnie czytał, wie, że mam trochę problemów z gospodarką hormonalną, niski teść, wysoki kortyzol. Za [...]