SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta ketoniczna

  • dieta ketoniczna - ratunku, prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tygodniu solidne treningi na 1 lub 2 koniach) do tego 3 x walcze na kendo i 1 tancze. fałdka na moim boku ma jakies 13 mm. marze o tym, zeby wazyc 58-60 kg. interesuje mnie dieta ketoniczna, ale totalnie wie wiem od czego zaczac - czy gdzies znajde rozpiske co jesc, kiedy i w jakiej ilosci? nie lubie duzo jesc, prawde mowiac aktualnie chudne bo [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 12/2/2004 10:40:32 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] Między innymi to że paleo NIE JEST DIETĄ TŁUSZCZOWĄ !!! dlatego zalewanie się dodatkowo kawą z masłem nie ma najmniejszego sensu. Tłuszcz ma duże znaczenie ale nie jest to dieta typu Optymalna Kwaśniewskiego czy Lutza . Również wyjaśniona jest rola węglowodanów jakie węglowodany powodują stany zapalne a jakie nie, jak powinno się przygotowywać [...]

    Odpowiedzi: 5574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/12/2016 9:51:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceany/poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ckd to dieta ketoniczna więc węgla max 40g dziennie ale na moje oko pozniej i to nalezy nawet zmiejszyc po prostu to jest gorna granica. Co do kuchni to masz racje w ckd masakratycz ych wyborów nie masz ale zawsze pozostaje jajecznica na smalcu ;) Bedac na ckd nie je się zadnych dodatkow typu chleb itd tylko sniadanie powinno zawierac minimalne [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 5/22/2009 7:28:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki najlepszy spalacz ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dieta ketoniczna z okresowymi ladowaniami,areoby i silownia polaczona w jedna calosc,z supli chyba efeka z koffeina,a a bez efkowe Sorch,HEAT,stack(yohimbina,synferyna,koffeina,egcg)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2/18/2005 9:19:01 PM Liczba szacunów: 0