SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otylosc

  • Ja lubię chodzić na siłownie, chociaż teraz czuję się dziwnie bo nie rozumiem co mówią ludzie wokół mnie. Poszłam raz na spinning, komiczna sprawa bo nie rozumiałam co mówi instruktorka. Pomijąc, że miała sporą otyłość i nie wykonywała sama połowy ćwiczeń - bez komentarza.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 13:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja się odchudzała z 58-59 kg. Nie wiem czemu mi się ubzdurało, że to jakaś otyłość 3 stopnia, co wymaga głodzenia się. A moja rodzicielka mnie w tym wspierała :s Straszliwie sobie wtedy mięśnie popaliłam, potem jako nastolatka już byłam flakson.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 16:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nooo, Closet, nie? Ta otyłość brzuszna...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 17:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko pomaga zwiększyć masę mięśniową * Suplementy. Zawiera fenyloalaninę. Zalecane dawkowanie: 33 g dziennie (około 1 miarka) wymieszane z 3DL wody w shakerze. Suplementy diety nie zastępują zrównoważonego odżywiania. Dawka nie powinna być przekraczana. Nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży, w okresie karmienia piersią, lub osób na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2015-10-22 21:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za niski jak dla ciebie . testosteron związany jest zapewne z podwyższonym kortyzolem, tutaj szukałbym przyczyny, czyli najpierw spróbował po prostu dobrego testosteronu dodał do testa peptydy gh wiadomo trudna sprawa ale GHRP-6 można śmiało dodać. Koryzol wykazuje on działanie przeciwzapalne i immunosupresyjne, negatywne skutki podbitego [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8848 Data: 2016-02-27 10:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalany Ektomorfik? Tylko na brzuchu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z reguły Ci, co piszą o zalanym brzuchu i chudych nóżkach, po prostu mało mieli w życiu aktywności, za to dużo zarwanych nocek i śmieciowego żarcia, stąd otyłość trzewna im urosła. Tak, mówię to jako zalany ekto: mało treningów na studiach, za to od groma stresu i spanie po 4 godz niestety się odbija. Nie patrz tylko na typ budowy, ale też tryb [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2016-05-27 23:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wziewy na astme ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie pomagają w okularach chodzę od początku szkoły-2 kl wcześniej nie miałem problemów ze wzrokiem chyba, ale pamiętam że kiedyś w jednym oku miałem sokoli wzrok a w drugim coś dało się przeczytać a teraz powoli z tego sokoła się tamte ślepe robi -nie widzę z dalszą. Czyli wziewy mogły spowodować moja otyłość? Byłem taki napompowany i jeździłem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2016-06-24 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dht a mięśnie?

    Post
    Doping

    Pojawia się problem… W teorii wszystko wygląda cacy…! Blokada 5 alfa reduktazy powinna nie tylko chronić nas przed wszelkimi efektami niepożądanymi, związanymi z przyjmowaniem zewnętrznego testosteronu, ale jednocześnie wzmacniać jego anaboliczną aktywność w obrębie tkanki mięśniowej. Problem w tym, że obserwowana empirycznie sytuacja rysuje się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2016-07-27 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na obwód pasa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zrzucaj oponę z brzucha a nie szukasz magicznych ćwiczeń. 23%, jeszcze jak otyłość kortyzolowa, to niestety źle i tu nie ma co robić brzuszków tylko zapieprzać biegać i zamknąć lodówkę na zamek czasowy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2016-10-11 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja na od 4 Listopada do 1 Grudnia Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Takie założenia sa bezsensowne... Duzo kardio wcale nie musi tu pomóc, trzeba sesnownej diety z ujemnym bilansem kalorycznym, treningu siłowego i czasu... Przy takiej masie ciała możliwe, ze 4 kg spadnie, ale może się okazać, ze to w większości treśc jelitowa i woda.. I co? Uznasz to za sukces? A IF to też nie jest remedium na otyłość..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2016-11-04 18:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyłem napewno ponad 5 kilo widać to u mnie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tyle że BMI nie bardzo ma przełożenie na rzeczywistość, można mieć prawidłowe BMI i brzuch po po kolana, a może też z niego wynikać otyłość, w przypadku gdy ktoś jest pocięty do granic możliwości. ;-) Tak samo Twoje odczucia na temat własnej sylwetki niekoniecznie mogą mieć przełożenie, na ogólne postrzeganie, ale dobrze, że jesteś z siebie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2016-12-15 14:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena redukcyjna do oceny, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że nie o takich badaniach Blue hope pisała, bo wnoszę, że piszesz o badaniach na jakiejś wadze, która ocenia poziom wody, tłuszczu i mięśni.. To nie jest miarodajny pomiar. Żeby nie powiedzieć, że to banialuki ;-) Parametry waga wzrost wskazują na otyłość, taka prawda. Oszukiwanaie, się , ze to woda.. Jeśli poprawia samopoczucie, to ok. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2016-12-15 15:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    waga 104 kg otyłość brzuszka bardzo duża Warto pomyśleć o zredukowaniu tego balastu i przyjrzeć się diecie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2017-10-27 06:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A co ma do tego zasadnicza służba wojskowa? Tu wina rodziców, szkoły (lekcje w/f i ich jakość), bo przypuszczam, że o otyłość ci chodzi. I co definiujesz pod pojęciem "prawdziwy mężczyzna" ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2018-08-07 09:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baton proteinowy z maltitolem na redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mało kto nie ma słabości do słodyczy, a co niektórzy mogliby objadać się nimi nawet codziennie. Problem jednak w tym, że wpływają one negatywnie nie tylko na sylwetkę, ale również na zdrowie. Dlatego też w naszym kraju, jak i na całym świecie występuje tak duża otyłość. Ludzie nie dbają o swoje zdrowie i sylwetkę co zdecydowanie widać. Niestety, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6217 Data: 2018-09-07 14:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyjmujesz testo , lub inne androgeny to SHBG ma tendencję do obniżenia wartości , nie są to duże róznice ale zawsze kilka nmol/ spadnie a po długim czasie więcej , podnieść dużo trudniej i napewno są to minimalne różnice . Wpływ na poziom shbg jest niewielki chyba że występuje insulinoodporność i otyłość jako konkretny powód wtedy shbg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7526 Data: 2018-09-09 17:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BMI otyłość

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    i tak i nie, sporo jest chorób niektóre genetyczne, i nie mozna powiedzieć u koga ta otyłosć będzie gorsza.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 333 Data: 2018-11-18 17:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dietetyczna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No dobra to wtedy będziemy mieli 3050. Ale co to na dobrą sprawę oznacza? Co powinienem zrobić z tym dalej? Też te 400 to trochę ryzykowne, ja mam prawdopodobnie "genetyczną" otyłość, jeśli można tak mówić. Mam problemy z Hipogonadyzmem, a na dodatek większość osób w rodzinie od strony mamy jest grubszych - ja to samo, ważę naprawdę dużo mimo, że [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2019-03-15 14:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a suplementy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Po pierwsze, jeśli masz zaburzenia tarczycy, to należy to uregulować u lekarza, gdyż może być to czynnik decydującym o Twojej wadze. Niestety często bez leków się nie obejdzie, ale sama nadwaga i otyłość bez wątpienia niosą znacznie większe szkody dla organizmu, niż skutki uboczne stosowania leków. Dlatego nie ma się co oglądać. Po drugie, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 315 Data: 2019-07-28 17:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybieranie na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma co się tak przejmować, jedz jak masz ochotę, u mnie w szkole były takie sytuacje jak ktoś był szczypior to teraz jest otyły, metabolizm Ci isę mzoe zmienić i za 5 lat już otyłosć mozesz mieć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2019-10-23 21:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)