ostrowia wpc 80

Witam wszystkich przymiezam sie do kolejnego cyklu tj 3 w tym roku prosze o ocene doswiadczonych formowiczow czy to jes dobry zestaw przypomne moj ostatni cykl magnum 8000 x pand creatina monohydrat z vitala teraz postanowilem wybrac taki zestaw i prosze o podpowiedzi OSTROWIA WPC 80,BIOGENIX CARBO i tu mam problem co wybrac???wacham sie miedzy [...]

ZAMIERZAM KUPIC OSTROWIA WPC-80 15KG + WEIDER MEGA MASS 4000 7KG I W ZWIĄZKU Z TYM MAM KILKA PYTANEK ZAMIERZAM WYMIESZAC WEIDERA Z OSTWORIĄ DO 120gr ostrowii dodac 56gr weidera i podzielic na 4 porcje na cały dzien. moge tą odrzywkę rano przygotowac na cały dzien? czy musze bezposrednio przygotowywac przed spożyciem? i czy taka dawka jewst [...]

[...] inną formę kreatyny np jabłczan czy zwykłe białko lub matrixa białkowego. Wybieram pomiędzy: Cell Pump Horse Power Massacra Olimpu Provit 95 (olimp) 5 PROTEIN też olimp lub zwykła ostrowia wpc 80 a tak dużo rzeczy z olimpy wymieniam dlatego, że w moim mieście jest tylko sklep olimpu a za przesyłkę nie mam zamiaru płacić doradźcie mi coś plx

Witam ! Kupiłem sobie takie cos: :P Trec Creapture 500g & Ostrowia WPC 80 1800g... :) i teraz pytanko jak to wcinać zeby miec jak największe korzyści ? rozmawiałem z kumplem i mówił mi o opcji jedzenie kreatyny tak ze przez pierwszy tydzien po 20g dziennie a potem juz normalnie po 10g... co sadzicie? ;> Pozdrawiam :) PS... celem jest masa... a [...]

Witam panowie!!pomózcie mi to pożądnie rozpisać.. czyli co jak i kiedy. VITALMAX MONO-300GR.+DEXTRO PLUS -1230GR TREC GLUTAMINA EXTREME-400GR OLIMP OMEGA3-3X60KAPS. MAXIVIT WITAMINY-2X25KAPS. ZINCAS+FILOMAG To co pozostało mi z tamtego roku: BIOGENIX CELL PUMP-jakieś 250gr TREC CM3-65KAPS. Dodatki do diety: TREC MAGNUM 8000-4KG OSTROWIA-WPC [...]

Ello :] Chcialbym zapytac czy Jeden Posilek Moze Byc Np. 3 Razy w Ciagu Dnia W Sumie na 5 Posiłków ? Załuzmy Ten Posilek ... Czy Moge Jesc Taki Sam Np. 3 Razy Dziennie ? Bo Akurat Lubie Platki Owsiane i pozostale Skladniki Wiem ze troche dziwne pyt. jednak dziekuje za Pomoc Płatki Owsiane 100 Gram Mleko 2 % 200 Ml. Białko Ostrowia WPC [...]

Od razu przyznaję się, że co do suplementacji to jestem zielony. W spadku otrzymałem coś takiego: Olimp Creatine Mega Caps 180 tabsów Olimp BCAA Mega Caps 150 tabsów Olimp Dextro Juice 1kg Olimp Thermo Speed Extreme 150 tabsów Ostrowia WPC 80 900g Universal Daily Formula 100 tabsów PN Thyrotherm 120 tabsów Jak to najlepiej spożytkować? Moim [...]

Witam! Do sprzedania Ostrowia WPC 80 z datą ważności do czerwca 2010 r. W worku 15 kg zostało 6 kg, worek otwarty tydzień temu, 9 kg poszło do kolegów na miejscu, resztę oferuję tutaj. Myślałem, że będzie dla mnie, ale smak mnie zabija Moja cena to 180 zł z moimi kosztami wysyłki. W Poznaniu możliwy odbiór osobisty.

nawet Ostrowia WPC 80 ma kwas asparaginowy , może on i dobry nie wiem, ale akurat szukam bez tego aminokwasu, ideałem byłoby tez bez kwasu glutaminowego (ale to jeszcze mniej prwdopodobne). czyzby ten kwas asparginowy był w białku serwatki czy dodają go specjlanie?

Witam, czy na pierwszy cykl z celem zwiekszenia masy miesniowej moge zastosowac odzywki w takich zestawie? Universal Shock Therapy+Storm+Ostrowia WPC 80+ Universal Amino+Witaminki..kreatyna na razie nie bo mam ja w Stormie.. Trenuje 3 razy w tyg od 3 miesiecy..(odzywki chce zaczac brac gdzies w lutym lub marcu. No i mam takie jeszcze wazne [...]

Witam! Prosiłbym o ocenę mojej diety na masę. Moim celem jest przytyć 15kg. Obecna waga to 70 kg przy wzroście 184cm. I Posiłek -płatki owsiane+ 200ml mleka -serek wiejski 150g II Posiłek -chleb żytni pełnoziarnisty + szynka/ser żółty -Kubuś III Posiłek To co jest na obiad Białko Ostrowia WPC 80 Gainer MASS XXL Kreatyna Posiłek po treningowy [...]

Witam:) Mam takie pytanie Ćwicze trening na mase około 4 i pół miesiąca, i jeśli 3 razy dziennie biorę białko OSTROWIA WPC 80 i po południu idę grać w piłkę (narazie tylo treningi a za miesiąc dojdą jeszcze mecze) czy wtedy branie białka ma jakiś sens? Przecież piłka nożna to bieganie czyli aeroby i wtedy spalam białka i czy wyrzucam wtedy kase [...]

zamierzam kupić: 1.BSN NO-Xplode 820g 2.L-Glutamine Mega Caps 3.Creatine Muscle Charge Multipower 4.Ostrowia WPC 80 900gram 2 opakowania Teraz mój sposób dawkowania: Dni treningowe: -rano 3 tabletki glutaminy z 4 gr. kreatyny -30 min przed treningiem no xplode - po treningu z 4 gr kreatyny z 3 tabletkami glutaminy -przed snem + 3 tabletki [...]

Cześć mam pytanie jak ocenicie ten przepis pod względem wartości odżywczych. Ciasteczka mają posłużyć do przekąsek na uczelni, gdy nie mogę zjeść sobie pełnowartościowego posiłku, tylko ciemne pieczywo i jakaś szynka. Mąka żytnia 150g Otręby żytnie 50g płatki owsiane 100g jajka 2 szutki (ok 120g) rodzynki/słonecznik(ew. pestki z dyni) po 50 g miód [...]

WARTO JEST połączyć krete i ostrowie na 1 cykl /' chodzi mi o OSTROWIA_NET_PL : OSTROWIA WPC 80 1800g NAJTANIEJ (numer 584979835) bo linkow z allegro nie wolno wstawiac.. to ta nowa za 50 zl w wiadrze niby nowe smaki tu cytat z aukcji "Dlaczego jest tańsza? Polsport24 to dystrybucja nastawiona na sprzedaży bezpośrenią-wysyłkową, nie dochodzą marże [...]

Witam, na wakacje postanowiłem kupić taki oto zestaw supli: KAIZEN Creapure Monohydrat 300g Ostrowia - WPC 80 Białko Serwatki 1800g BSN No-Xplode Activlab - BCAA 1000 XXL 240 Tabs Chce go jak najlepiej wykorzystać, nie popełniając błędów przy braniu supli, proszę Was o jak najlepsze rozpisanie dziennego dawkowania. Jak należy to dawkować, [...]

Kreatyna Mega Caps Olimpu Białko Ostrowia WPC 80 Hmb Revolution Dibencozide Forte. Jak to brać w jakich dawkach i kiedy, jak w dni treningowe i nietreningowe. Jestem ektomorfikiem chyba, zeby sie nie pomylilic to jestem chudy i wysoki:D I jak je brać żeby jak najwięcej poszlo w masę? Będę robił trening FBW. I hmb i dibencozide chcę brać troche [...]

[...] kupic i poradzcie co zmienic THX kreatyna Cell Pump (biogenix) + mono (vital max) gainer MASS XXL (trec) bialko ostrowia wpc 80 wenglowodany carbo (olimp) aminokwasy amino fuel (biotech) dodatki do suplementacji tribusteron 60 (olimp)

Witam Wszystkich :+) Zamowilem sobie takie odzywki : 1 OLIMP THERM LINE II x 60 kapsulek (reduktor tluszczu) 2 OSTROWIA WPC 80 800g (odżywka bialkowa)3 KREATYNA 60kapsulek /920mg koszt tych trzech odzywek wynosi na allegro okolo 80zl oplaca sie ? można je stosować jednoczesnie? stosować jakas dodatkowa diete? jakies specjalne rady jak spozywac? [...]

Siemka chciałem zacząc cykl z takimi odżywkami: TrecMultiPack , TrecS.A.W. Ostrowia WPC 80 Białko Serwatki , OlimpCarbonox co o nich sądzicie, jeżeli znacie jakieś tańsze zaminniki podajcie ( staż na siłowni 6 miesiecy , [...]