SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    No akurat smak tranu mnie nie rusza. Olej lniany jest o wiele bardziej obrzydliwy ale też daję radę przełykać Niektóre oliwy fatalnie mi wchodzą, te co są ostre w smaku, to mam odruch wymiotny czasem.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 13:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapchany nos. KATASTROFA!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może to być problem z zatokami. Chorowałeś w ogóle na zatoki? Ostre zapalenie zatok albo coś takiego? Może spróbuj tzw. Parówek. Fajnie rozrzedza to wszystko co tam siedzi. Po prostu do miski wsypuje mięty , rumianku , szałwii i jeszcze jakiegoś zioła i do tego dolewasz Olejku Eukaliptusowego. Zalewasz wszystko gorącą wodą , kładziesz ręcznik na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9705 Data: 2010-02-03 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=Cjq-P3v0ITY nie wiem czy było ale ostre jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-03 20:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Relacja z redukcji by raczek87

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak wrócę do treningów, to zdecydowanie opcja pierwsza. Ostre masowanie nie jest dla mnie. Owszem, fajnie jak siła skacze do góry i człowiek jest duży, ale dla mnie jednak bf musi być na przyzwoitym poziomie, nie ma zmiłuj. Póki co mam jednak długą przerwę od trenowania, tak więc muszę w miarę przypilnować jedzenia.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 13775 Data: 2010-02-04 09:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Jason Estrada

    Post
    Sztuki Walki

    - Spróbuję Adamkowi ustawić rewanż ze Stevem Cunninghamem, mówili o tym rewanżu, więc pomogę w tym Adamkowi. Skopię mu tyłek i odprawię z powrotem do junior ciężkiej - deklaruje Estrada. Poproszony o odniesienie się do słów polskiego pięściarza, który przepowiada swoją wygraną przed czasem "Big Six" odpowiada: - Mam wątpliwości, czy on [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 10:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anitan222/Dziennik-Najpierw redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pamiętam 58-59 uderzeń. Ale jutro sprawdzę. Brzuch miałam dość silny zawsze, choć dziś ciężko mi było kleknąć na podłodze, bo mnie te 42,5 przeciążały. Ale dałam rade. Lubię ostre, więc dodaję sporo papryczki chili suszonej i sypkiej. Bardzo lubię też świeży imbir. Mogę go dodawać gdzie tylko się da. Ja myślę, że ta temp. z tymi węglami jednak [...]

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-17 15:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Stand and fight Live by your heart Always one more try I'm not afraid to die Stand and fight say what you feel Born with a heart of steel Cześć! Zaczynam kolejny etap, którego celem jest...no właśnie. Nazwijmy to umownie masą. Ale generalnie poćwiczę trochę dla przyjemności, bez żadnej presji. Po wycince, która dała mi w kość chcę trochę na [...]

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 11:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bilem ale prawdopodobnie byl fake bo nie czulem zadnych efektow jak na nandrolon a krew to po winie mialem 2 razy dziennie i chyba najbardzie z wina z propkiem bylem zadowolony;) wracajac do trena to poty mam dosc ostre i nie tylko w nocy no i jakby kondycha mi spadla jak szybszym marszem ide to zadycha mnie lapie to mozliwe ze tren tak robi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2010-02-19 22:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcie nr 1 <ślini się> ty zawsze masz ostre treningi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pavveeel.Impossible.Is.Nothing

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Dociskanie od deski 10 cm 120 kg - 3,3,3 http://www.youtube.com/watch?v=N584zezPFN0 Chyba drugi raz w zyciu robiłem dociskanie. Troche klocek sie wrzynal w kaltke , bo dosc ostre krawędzie. Bede musiał poszukać czegos łagodniejszego, najlpeiej jakiegos drewnianego. _______________________________________________________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 1575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 20:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suple też, filmiki nagrane w miarę możliwości. Teraz tylko regenerować siły na następny ciężki trening. Już się nie mogę doczekać zawodów 19 marca, niestety masy nie będę mógł narazie przybrać więcej niż do 68-69 kg, bo na zawodach będzie przelicznik. Po zawodach zacznę do wakacji ostre masowanie, musi być 75 kg i już albo nawet i więcej...

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pompe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czemu mam przed kupnem napalmu wziac probke ? Ostre takie to jest ? I skad ja wziac ? xD

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2010-03-02 15:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS MESOMORPH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    po dorianie? haha. dla mnie dorian zdecydowanie za meso. po dorianie pobudzenie dobre a pompy zero. evan raczje mocniejszego nie znajdziesz nic. ale fakt ze po 3-4tyg cialgego stosowania mozna sie przyzwyczaic i juz tak nie robi. dlatego lepiej jest uzywac tak z 2-3 raz w tyg tylko na ostre treningi

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-03 12:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierz jak zaplanowales a na mase ostre wpie..lanie jedzenia jest.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2010-03-04 21:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że kreatynka jest. Zacznij chodzić w końcu na normalną siłownie. Będę wpadał tym bardziej że też ostatnio sporo gram w piłkę. Raz w tygodniu z kumplami z pracy a teraz formujemy drużynę SkodaClub i mamy ostre plany zagrania w jakimś turnieju. Dawaj jakieś aktualne foty gamoniu. Pozdrawiam . Zmieniony przez - grrubas w dniu 2010-03-05 19:07:23

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 9415 Data: 2010-03-05 19:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SŁOWNIK SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pytal. Chodzi o to ze trudno to odszukac. Nie ma konkretnego miejsca gdzie tego szukac.A jak powiedziales "Takie 'objaśnienia' były robione na forum tysiące razy " szkoda zeby kazdy (nowy) zawracal komus glowe tymi pytaniami bo sam wiesz ze nie jeden raz a po paru razach to zaczyna denerwowac i sa ostre slowa a nie o to chodzi w pomocy.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2010-03-07 21:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odrazu na chemię czekam 1-2 tygodnie minimum po 3 tygodniach na kretce robie wynik frakcji Cpk jak mi leci na łeb na szyje w górę odstawiam bo po skończeniu staku będą ostre spadki. Obserwuje to od dłuższego czasu. Najwiecej rozwala mnie xpand a najmniej mono.Co do shocka to lubie go i stosuję czasem jak nie mam mocy przed treningiem nie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2010-03-09 18:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie sie słodkiego od dawna coś nie chce nic a nic (po piciu jedynie) a tak tylko na ostre ciągnie, wiec może jakieś chipsy bym o*******ił, ale za to sobie kuraka bardziej doprawie i jest git tak że micha bez szaleństw ale i bez katorgi

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 20:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 20.03 - DZIEŃ Nr 27 I posiłek: płatki owsiane (60g) oliwa z oliwek (20g) WPC 80 (40g) B: 39 ; Tł: 27 ; WW: 39 ; kcal: 567 II posiłek: mięso z piersi indyka (250g) ogórek kwaszony (150g) oliwa z oliwek (22g) B: 50 ; Tł: 24 ; WW: 2 ; kcal: 421 III posiłek: Elite Whey Protein Isolate (30g) B: 24 ; Tł: 2 ; WW: 2 ; kcal: 114 IV posiłek [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 00:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ostre combo, watroba bedzie jak balon Zmieniony przez - nka w dniu 2010-03-31 10:12:03 Zmieniony przez - nka w dniu 2010-03-31 10:12:14

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 10:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)