ostatnie

[...] Patriarchy. - Daruję ci życie, jeśli przyrzekniesz już zawsze głosić potęgę Wielkiej Fali - powiedział wyniośle zwycięzca. - Kij ci w de! - krzyknął Knife i były to jego ostatnie słowa. W tym życiu, oczywiście. A Soke zabrał swoją walizkę i ruszył w stronę lotniska, zastanawiając się, dlaczego zabił człowieka, który tak dobrze mu życzył. [...]

[...] wcześniej suplementy : MONOHYDRATY, STACKI KREATYNOWE, GAINIERY BIALKA Uprawiane inne sporty: PIłKA NOżNA stosowane wcześniej spalacze : BRAK suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: OLIMP CREATINE MEGA CAPS ilość dni wolnych od kreatyny: OK 40 przewidziane finanse na cykl: OK 600ZL uwagi i sugestie: BRAK Staż treningowy: 30 [...]

[...] swietowac mogl jak krol abys krete mial worek full aby gainer w bulka sie zamienial aby pudzian sie ciebie penial aby hmb naprawde dzialalo chociaz juz sie mi poiebao to ostatnie dzialac nie moze i nic w tym kvrwa nie pomoze ale napisz cos takiego w suplementach i zaraz przyjdzie komercyjny pentak i wywody prawic bedzie zes radykalny a mi ta [...]

Adrian B. - nie spamuj , pierwsze i ostatnie ostrzezenie

[...] jakieś spotkania moderatorów przy np.ognisku (białko+gainer :D) 6.Ile czasu funkcjonuje już to forum? 7.Czy jest ktoś kto udziela się na forum od początku jego istnienia? 8.ostatnie: czy SFD jest największym forum kulturystycznym w Polsce? Byłbym wdzięczny za odpowiedzi na te pytania. Myślę, że nie tylko mnie interesują takie sprawy. PS: [...]

[...] pazdziernika) Uprawiane inne sporty : 1x w tyg basen( po poniedzialkowym treningu na klatke ), 1x w tyg piłka nozna halowa ( nietreningowy). suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : OLIMP CREATINE MEGA CAPS ilość dni wolnych od kreatyny : OK 40 przewidziane finanse na cykl : OK 100ZL uwagi i sugestie : BRAK Staż treningowy : 6 [...]

[...] kostce. Kupilem w paczki Glukozaminy z Olimpu i 2 Kolagenu z tej samej firmy. Ile bedzie trwalo az moje nogi stana sie wytarrczajaco silne tak aby odzyskac sprawnosc gdy wazylem ponizej 100. Jakis cwiczenia moze polecacie. A po za tym przez ostatnie 2 miesiace moj wzrost sie nie zmienil a w pasie przybylo mi 8cm... wiec sadze ze jest co spalac

ale od stycznia idę się trochę zredukować bo mi uda za bardzo urosły to sobie zmierzę Wiesz, że na redukcji najpierw leci klata, a uda ostatnie... Może lepiej nie?

Wiesz, że na redukcji najpierw leci klata, a uda ostatnie... Może lepiej nie? no ale wiesz, ile można tyle wp...... znaczy jeść chciałam powiedzieć

to i tak luz bo u mnie tak wszyscy chodza: zdjecie z mojej silki: i tu ostatnie po seri na biceps, napinka i pozowanie Zmieniony przez - Antonek w dniu 2008-12-20 00:31:39

[...] - Wiek: 18 Waga: 94 Wzrost: 180 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy : AAkg, mono Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 140 przewidziane finanse na cykl: 250zł uwagi i sugestie: - Staż treningowy: 10mieś

nemezis89-pomysl na ostatnie pytanie czysto zjechany ode mnie. Rozumiem ze to konkurs, ale sie szanujmy. Zmieniony przez - Skerx w dniu 2008-12-20 14:00:46

Zostało mi już tylko ostatnie 3 worki, cena 250 zł, kontakt na gg 4370032 lub 7185541

Saddath masz ostatnie życie

[...] stosowane już wcześniej suplementy : nic nigdy nie brałem Uprawiane inne sporty: siatkówka, krav maga stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nic nie było ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: Jak najtaniej żeby było uwagi i sugestie: Masa i tanio :) Staż [...]

bierz amp2 , scorch jest lipny w porównaniu do amp2. A zjadłem kilka opakowań tego i tamtego przez ostatnie 6 miesięcy.

Dzisiejszy dzień Dieta - śniadanie - jajecznica z pomidorami i szczypiorkiem + żytni + łyk oleju rzepakowego - drugie śniadanie - dwie kanapki wasa żytnie + szynka + papryka + łyk rzepakowego - obiad - zupa pomidorowa + kawał kuraka + ryż pełnoziarnisty + warzywa - przedtreningowy - ryż pełnoziarnisty + kurak - potreningowy - jabłko + WPC - na noc [...]

[...] mój rozwój. Wymiary: Waga: 108,3 kg Klatka: 120 cm Biceps: L 43/P 44 cm Przedramiona: 34 cm Uda: 68 cm Łydki: 46 cm 2 podstawowe wyniki siłowe dla śledzących rozpiski, ostatnie serie: Wyciskanie płasko 100 kg x 4 Martwy ciąg 150 kg x 6 Wyciskanie wąsko: 85 kg x 6 Unoszenie sztangielek na biceps siedząc 20 kg x 8 Wyciskanie sztangi siedząc [...]

[...] 12/12 Tricepsy - Pompki na poręczach 2s max Bicepsy - Uginanie ramion w chwycie młotkowym 12/12 Tylko jeszcze jaka progresja do tych nóg żeby mięśnie stały się bardziej widoczne i w obwodzie odrobinę mniejsze. Chyba już ostatnie pytanie: czy mogę dodać jeszcze ściąganie linek wyciągu, ponieważ mam problem z zewnętrznymi dolnymi rogami klatki.

[...] nie pamiętam), chcę zostać BOSSEMco mam zrobić???" nie wiem czy takim osobą życie jest nie miłe, chcą może spędzić parę lat w celi, albo jest to na pokaz przed kumplami(ostatnie widzę takie sytuację często) chęć pokazania kto jest silniejszy?! na to pytanie raczej trudno jest odpowiedzieć... znam wiele osób z którymi lepiej nie zadzierać, ze [...]