SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostatnie

  • co do jablczanu

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek-19 waga/wzrost-105/183 staż treningowy-2 cel cyklu-siła stosowane już wcześniej suplementy-brak stosowane wcześniej spalacze-brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od-brak ilość dni wolnych od kreatyny-brak przewidziane finanse na cykl-zostało 70 zl uwagi i sugestie-brak Zmieniony przez - robijones w dniu 2009-02-02 17:15:41

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-02-02 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnie godziny aukcji ! Jeśli ktoś zainteresowany niech pisze na gg 1623255 o cene jaka mnie satysfakcjonuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2011-08-06 10:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAN orotine

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 6) stosowane już wcześniej suplementy horse power, clout, storm, shock, cell pump, mono, cm3 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od cm3, thermo speed 9) ilość dni wolnych od kreatyny 60+ dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2009-08-18 01:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 + mono vitalmax + thermo

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiek 20 waga 178/ 70kg staz 8miesiecy z przerwami cel cyklu masa suple mono spalacze thermo ostatnie 60dni thermo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-05-04 19:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - wywiady

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] (P11/P6): Mieliśmy dużą podsterowność na początku popołudniowego treningu, ale poprawiliśmy balans samochodu i wykonaliśmy krok naprzód w ostatnim przejeździe dnia. Moje ostatnie kółko było dobre i jestem zadowolony, że mogłem wykręcić szybki czas. Nadal musimy popracować nad podsterownością, ale poza tym dzisiaj nie było tak źle. Trudno [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2009-08-28 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - wywiady

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zmiany, które wprowadziliśmy tej zimy, dały pozytywne rezultaty. Testy przebiegły pomyślnie nawet pomimo faktu, że w ich trakcie mieliśmy spore ilości deszczu, jednak ostatnie dwa dni w Barcelonie były już w porządku. Przeprowadziliśmy nasz program długich przejazdów i wykonaliśmy dużą ilość pracy związanej z oponami, tak więc jesteśmy w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2010-03-11 03:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt - jak zwiększyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawa wyglada tak że po kilku latach przerwy chcę wrócić na siłownię i wejść nw mase gdzie przez ostatnie lata nie przykładalem wagi do diety i poprostu jadłem mało ,a teraz potrzebuje dostarczyć około 3300kcl i takie ilości jedzenia mogą być dla mnie problemem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2021-11-04 06:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt - jak zwiększyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprawa wyglada tak że po kilku latach przerwy chcę wrócić na siłownię i wejść nw mase gdzie przez ostatnie lata nie przykładalem wagi do diety i poprostu jadłem mało ,a teraz potrzebuje dostarczyć około 3300kcl i takie ilości jedzenia mogą być dla mnie problemem wpierw ułóż dietę i zacznij ją stosować, bo może nieporzebnie się martwisz na zapas. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2021-11-04 13:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, a odchudzanie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening jak najbardziej dobry na czas redukcji. Ale to w końcu ma być poprawa umięśnienia, czy redukcja? Bo ciężko to osiągnąć. Chociaż w ostatnie wakacje robiąc HST zrzuciłem parę kilo z równoczesnym przyrostem mięśni. Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2006-03-11 13:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...rozciągam się od pół roku. I choć niewiele już brakowało, że względów zdrowotnych musiałam przerwać codzienne rozciąganie na troszkę ponad tydzień.Pierwsze rozciąganie na pewno pójdzie nieco gorzej niż ostatnie. Za tydzień już nie zauważysz różnicy w osiągu przed i po tej krótkiej przerwie. :-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2017-01-03 10:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokladasz na ostatnie 2 czy co serie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-05-07 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na pobudzenie:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przeleciałem ostatnie 2 strony w tutejszym dziale i czytałem o tym, ale coś kojarzę, że kiedyś była wersja która była ok, a teraz jest nowa i słaba?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2013-06-15 15:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 9. CEL CYKLU: siła i zgubienie tłuszczu na brzuchu 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie wspomagam się winstrolem 11. POZIOM BF%: cięzko powiedzieć ostatnie ok 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie tylko na brzuchu 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2016-08-16 00:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1987 , G . D . Searle , producent aspartamu , rozpoczął poszukiwania leku zwalczającego utratę pamięci wywołaną uszkodzeniami spowodowanymi przez pobudzające aminokwasy. To ostatnie zdanie jest dobre! Prawda? Dowodzi, że nauka może być areną komedii. Ten sam naukowiec najpierw wypuszcza aspartam, a potem pracuje nad lekiem, który leczy choroby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2011-11-26 09:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testop HUANGSHI

    Post
    Doping

    przez ostatnie 3 miesiace na mnim lecialem i powiem krotko rewelacja. jesli ta pani z avatara to twojakobietka to niechsie przygotuje na zajezdnie, a ty zapomnij o spaniu na brzuchu. takie uroki testopa. W mojej subiektywnej ocenie najlepszy prop jakiego bilem,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2011-08-10 11:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze dla kobiet

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2009-03-30 23:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia Cannibal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uwielbiam takie posty A ostatnie zdanie to takie simsalabim na forumowych ekspertów, oczywiście w mniemaniu autora ;-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2016-09-16 05:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek. jak???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja mam aktualnie na koncu ostatnie cwiczenie na plecy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2008-01-13 20:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftag dzieki !!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) przewidziane finanse na cykl 11) uwagi i sugestie " nawet niema się co żalić, w regulaminie jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2009-01-23 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile HCG

    Post
    Doping

    Panowie jak się odblokować teraz po cyklu. Do dyspozycji mam 10k IU HCG, 12 tabs cloma i 30 tabs tamo. Tamo brałem przez ostatnie tygodnie cyklu po 20mg z racji bólu sutków. Wino niestety odstawiłem po 2tyg., dla mnie była to totalna lipa, nie wiem co siedziało w środku i nie chcę wiedzieć, ale na pewno nie był to winstrol. Tydzień temu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2014-09-10 19:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)