Wrzucałem 6 stycznia ostatnie wyniki w drugim temacie z krwią. Teraz w przyszłym tygodniu idę zapisać się do krwiodawstwa tu w NL. Będą robili badania, to też będę miał obraz czy coś idzie w złą stronę czy raczej dalej pozytywnie.
[...] całkowitej przerwy (1 - 2-tygodniowy). Świąteczne treningi osób początkujących Osoby początkujące nie muszą zbytnio przejmować się świąteczną przerwą od treningów. O ile ostatnie tygodnie zostały sumiennie przepracowane zgodnie z planem, to odpoczynek w czasie Świąt jest czymś wręcz wskazanym. Porzucenie treningów na kilka dni może pomóc [...]
Badania ostatnie 22/09/2021 Prolaktyna 405,7 H. 57,0-357,0 Est. 212,00. 11,30-43,20 Testosteron. 1500. 249-836 Hcg brak Brałem tabletki na estrogen 2 mies temu Następne badania dopiero w lutym nie mieszkam w kraju Pozd
Wrzucam swoje ostatnie jedzonko. Jeśli coś zaciekawiło, pytać :-) Dużo skyru, jeszcze więcej twarogu, trochę mąki, mięsa i fasolki szpargowej, słodkie sosy niskokaloryczne i owoce w cieście z piekarnika :-) /SFD/2022/1/21/a67e31890fe549e3ac7864bea774cb1a.jpg /SFD/2022/1/21/7aa6623e60924fca923dbc3d8939dd1a.jpg [...]
Wrzucam swoje ostatnie jedzonko. Jeśli coś zaciekawiło, pytać :-) Dużo skyru, jeszcze więcej twarogu, trochę mąki, mięsa i fasolki szpargowej, słodkie sosy niskokaloryczne i owoce w cieście z piekarnika :-) /SFD/2022/1/21/7d5fc8e1c4914e309e3b336c7b5c5157.jpg /SFD/2022/1/21/9d94e380052342fe905a0a8e5d2991a1.jpg [...]
[...] dobrze weszło, za tydz 11 szt + 2 kg x 8+, 10 szt + 1 kg x 10-12 2. MC - 70 kg x 10, 100 kg x 6, 120 kg x 3, 140 kg x 2, 160 kg x 8 bardzo dobrze, ciężar znowu utrzymany, ostatnie powt z lekkim garbem więc za tydz 7x dobra pozycja, 140 kg x 10 jw, dobrze że utrzymany ciężar, za tydz powtórka 160 kg x 7-8, 140 kg x 10 3. Uginanie jednonóż - 5 [...]
[...] zamian nie wprowadzam żadnych. Od tego tygodnia (poniedziałku) jedyne co zmieniłem to w dni nie treningowe te poniedziałkowe w ciągu dnia lekko przycinam tłuszcze a zamiast ostatniego posiłku wlatuje taki "posiłek oszukany" czyli frytki + burger - czemu? A w zasadzie "czemu nie?" taka zachcianka z mojej strony, chociaż przyznam się, że nie [...]
22.01 sobota Dzisiaj trening biegowy na płaskim. Bieg ciągły 8km w S3. Świetny trening, jestem bardzo zadowolona :-) Najpierw trucht 2km i tu super, średnie tempo 6:22 i 6:26 przy tętnie 138-142 czyli na granicy S1 i S2. Widać progres :-D Później rozgrzewka i 8km biegu w S3. Pierwsze 3 km po asfalcie pod wiatr, drugie 3km z wiatrem i tempo dużo [...]
[...] stron temu była dyskusja że jest też jest mocno krwiotworczy... bo u mnie jest 200 w skali do 160 przy 100mg testa, i sie zastanawiam czy niento jest przyczyną... Przez ostatnie kilka miesięcy utrzymywałem, jak nigdy wcześniej, za pomocą IA właśnie nisko estro. Ok 20 w skali od 11 do 40. Morfo właśnie mam obecnie bardzo przyzwoite. Ale [...]
Witam. Ostatnio wróciłem do zdrowych nawyków tj. prawidłowe odżywianie, sport itd. Chciałbym jakoś zadośćuczynić mojej wątrobie ostatnie miesiące chlania i wątpliwego sposobu odżywiania. Naczytałem się o zbawiennym działaniu n-acetylocysteiny na wątrobę i ogólnie detoks. Oprócz wspomnianej abstynencji, postanowiłem zrobić cykl 4 tygodnie 1.2g. NAC [...]
[...] stron temu była dyskusja że jest też jest mocno krwiotworczy... bo u mnie jest 200 w skali do 160 przy 100mg testa, i sie zastanawiam czy niento jest przyczyną... Przez ostatnie kilka miesięcy utrzymywałem, jak nigdy wcześniej, za pomocą IA właśnie nisko estro. Ok 20 w skali od 11 do 40. Morfo właśnie mam obecnie bardzo przyzwoite. Ale [...]
[...] aby go zachować. „To jest dziwne. To dziwne uczucie, bo po raz pierwszy w życiu przegrałem decyzją, ale czułem się jakbym wygrał” – powiedział Moreno. „Pamiętam moje dwie ostatnie przegrane z (Alexandre) Pantoja i (Sergio) Pettisem i wiedziałem w tamtym momencie, że przegrałem. Myślałem wówczas: „OK, czuje się jak g****, ale wiem, że [...]
[...] stron temu była dyskusja że jest też jest mocno krwiotworczy... bo u mnie jest 200 w skali do 160 przy 100mg testa, i sie zastanawiam czy niento jest przyczyną... Przez ostatnie kilka miesięcy utrzymywałem, jak nigdy wcześniej, za pomocą IA właśnie nisko estro. Ok 20 w skali od 11 do 40. Morfo właśnie mam obecnie bardzo przyzwoite. Ale [...]
[...] Część zdrowych ufa tym, którzy zbijają kapitał polityczny na anty szczepieniu się nie szczepi to trzeci fakt. Czwarty fakt - skąd uciekł wirus - nie znaczenia. No i piąty fakt - zaszczepiłem się, nic mi nie było, jestem coraz silniejszy ( a 3 ostatnie ostatnie lata po Sylwestrach zdychałem! :-) ). Zdrowia Wam wszystkim życzę i sobie też!
[...] Erik Verduzco / AP // Chris Unger/Zuffa LLC Tyson Fury namawia mistrza wagi ciężkiej UFC Francisa Ngannou do zarobienia „prawdziwych pieniędzy” Przez ostatnie tygodnie, w okresie przygotowań do UFC 270, widzieliśmy jak Francis Ngannou i jego menadżerowie robią wszystko, aby uzyskać możliwość stoczenia walki z mistrzem [...]
[...] dobra jakość, za tydz 16 szt x 9-10, 15 szt + 1 kg x 12 2. Wiosło polsztanga - 40 kg x 10, 60 kg x 6, 80 kg x 3, 100 kg x 6 niby dobre tempo ale wciąż słabe pochylenie i ostatnie ruchy nie dociągnięte do brzucha więc ogólnie słabo, 85 kg x 10 tutaj za to bardzo dobre czucie i jakość serii, nawet można by lekko zwiększyć, za tydz 95 kg x 6-8 [...]
Tabletki po 1mg, po 7 dniach od przyjęcia 0,5mg wynik: 326,10 Kolejna dawka 0,25mg wynik po 7 dniach 226,90 To było we wrześniu, ostatnie badanie koniec grudnia, wynik: 268,80 /SFD/2022/1/25/e0d3083fbfb04a1d9b2cd3dfc1c5efb9.jpg /SFD/2022/1/25/2f1d23033173424791f436dedc48306b.jpg /SFD/2022/1/25/1dc9ccbbb53a4c6abbf8b18a3e0d4a0d.jpg
No. Zawsze mnie ciągnęło, ale ostatnie 10 lat bardzo. Dużo lubię szukać i weryfikować, czytać różne źródła. Akademicy mają dostęp do wielu niedostępnych inaczej dokumentów Nie lubię , chociaż z całości ochrony bramkę lubię najbardziej Nie miałem w życiu pracy która bym lubił
No. Zawsze mnie ciągnęło, ale ostatnie 10 lat bardzo. Dużo lubię szukać i weryfikować, czytać różne źródła. Akademicy mają dostęp do wielu niedostępnych inaczej dokumentów Nie lubię , chociaż z całości ochrony bramkę lubię najbardziej Nie miałem w życiu pracy która bym lubił Jesteś już na takim etapie życia, że wiesz co cie interesuje. A jak [...]
Jak z tą krwią na bombie
