ostatnie

ostatnie z obciażeniami.

i ostatnie. Chętni gg---> 426141 Zmieniony przez - Arador w dniu 2009-12-24 11:12:17

[...] ,ruszyło sie cos w sprawie tego power masa?strona nadal w przebudowie...w sumie to moj pierwszy cykl na jakimkolwiek gainerze będzie...staż mam 16 miesięcy na siłowni ale ostatnie 2 to troche ciężko z treningami bo pracuje za granicą i nie było czasu więc z ręki zjechało z 40 na 37 ale takiego za to na zyle;)wiec myśle czy lepiej pyknąć cykl [...]

kurde ostatnie jutro Ci dam 2 soga ,czy robienie cwiczen brucha na skosne moga poszrzyc biodra/tlie ?

[...] : nitrobolon II, monohydrat kreatyny, Vitalmax Gainer II, Dextroza, HMB Uprawiane inne sporty : -- stosowane wcześniej spalacze : ---- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : monohydrat kreatyny, HMB ilość dni wolnych od kreatyny : okolo 20 przewidziane finanse na cykl : 300-450zl uwagi i sugestie : brak Staż treningowy [...]

Cześć, poczytaj ten temat: http://www.sfd.pl/Dieta_LOW_CARB__artykuł_dla_początkujących-t655403.html a w szczególności ostatnie 3-4 strony i przypadek Grega ;) Po redukcji albo stopniowo zwiększaj kaloryczność na tradycyjnej diecie i obserwuj czy nie podlewa, albo wejdź na low-carb z dodatnim bilansem.

[...] potwierdza Fakt jak wielki poziom prezentuje ten zawodnik ... dla mnie gosc jest absolutnie niesamowity i THE BEST Zgodnie z Przypuszczeniami Metrowca Enyama bedzie grzal ostatnie miejsce ... Na zawodach bylo widac ze bardzo odstaje od pozostalych zawodnikow ... udalo mu sie jedynie w Wadze przodem , gdzie zdobyl 3 miejsce ... Pozdrawiam TEXT [...]

Panowie, bylem dzisiaj w 2 laboratoriach w mojej mieścinie i 2 zamknięte do 30 marca z powodu koronawirusa :/ co w takim przypadku robic? Jutro wbijam ostatnie 50mg propa i co dalej?

w poniedziałek zacznij z hcg, chociaz wbijasz ostatnie 50mg to na twoim miejscu hcg bym ruszył z ostatnim strzałem propa

Dajcie Mu chłopaki wkońcu ostatnie ostrzeżenie bo taki ferment będziemy tu mieli codziennie. To jakiś niedowartościowany pieniacz.

[...] sie szybko jak tego oczekiwal albo odsylal do szkoly jf gung fu ci co lapali szybko zostawali prywatnymi uczniami a ostatnim priv uczniem byl Ted Wong co jako jedyny poznal ostatnie etapy jkd. Przyjedź na trenibgi do Brodnicy bo to stolica jkd a Michał Czaato najlepszy gość od jkd w Polsce.takie mam zdanie. Bo z nim trenuje i trenowałem z [...]

2 ostatnie fotki fajnie wyszły, rob pod światło a najlepiej na polu to wyjdą elegancko Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-04-30 15:54:46

Małe sprostowanie odnośnie dawkowania z pierwszego posta, wkradł się błąd przy kopiowaniu. Mój błąd. OD 4-go tygodnia Enanthate był 250mg/e5d. Jak poniżej 1-3 Test Enathate 300mg/e5d 1-3 Boldenone 300mg/e5d 4-11 Test Enathate 250mg/e5d 4-11 Boldenone 100mg/e7d 4-8 HCG 300iu/e2d 8-11 HCG 500iu/e2d Ostatnie iniekcje: 28.07 - Boldenone 100mg 29.07 - [...]

[...] Ion, jak i Artur dali z siebie wszystko, by pokazać telewizyjnej publiczności na co ich tak naprawdę stać. A obserwując karierę armwrestlingowa obu sportowców oraz ich ostatnie starty na arenie krajowej i międzynarodowej śmiem twierdzić, że stać ich na bardzo wiele. Poziom, jak to bywa na takiego typu rywalizacji był naprawdę wysoki. W [...]

Nie ten dzial. Ale skoro juz wrzucilles-plan nie wyglada zle.Dlaczego nie mozesz przeciazac nog? Drobne bledy znajda sie w tricepsie/barkach. Pompki w podporze daj jako ostatnie/a w wycsku zejdz na mniejsza ilosc powt/np 10/8/6/6 A w barkach-wyrzuc podciaganie sztangi do brody-lub daj zamiennik z lina/lub troszke gorsza wersja-z hantlami.Dorzuc [...]

[...] dolnego 4 serie yates rows 3 serie szrugsy 4 serie barki wyciskanie sztangi zza głowy/sprzed głowy(co tydzien zmiana) na suwnicy 4 serie wyciskanie sztangielek 4 serie i ostatnie cwiczenie to różnie bywało czasami unoszenia hantli na boki przed siebie a czasami wznosy sztangi wąskim chwytem piątek Klatka tak jak w poniedziałek tylko skos w [...]

i te ostatnie serie maja byc nadal dynamiczne czy juz na upadku miesniowym ?? nie moge pojac tej kwesti. raz sie mowi ze poprzez dodatkowe powtorzenia mozliwe sa przyrosty a pozniej zeby miec w zapasie 2 .

Zgadza sie. 500g bez Vitargo i 1kg z dodatkiem. Przez ostatnie 10 lat nie pamiętam żeby shot miał zmieniamy skład.

chyba sie wygłupiłem bo nie moge dawac sogow;/ sorki A jeszcze ostatnie pytanko jeżeli chodze na siłownie 3 razy w tyg , rozpisze sobie diete od pon. i zaczne tez wtedy brac to beda efekty? czy lepiej czesciej chodzic??

I ostatnie, na powaznie: Gunther jak na moje oko bardzo dobrze wygladal na tych zawodach. "I'll Be Back"