ostatnie

Pudzian - ostatnie wskazowki trenera :)

a mam jeszce ostatnie pytanie np cykl na mase taki naparwde mocny..... to ostatecznie storm + shock czy moze xpand + mono? nie wiem moze probowales moze cos slyszales:) bo moze jednak zmienie taktyke xploda zarzuce sobie w pzrewie cyklu po tych 7 tygodniacha teraz mysle wlasnie shock+ storm czy xpand + mono?

No mam foteczki =))) I powiem Ci szczerze, że na tych dwóch pierwszych to tak sobie ale te dwie ostatnie to wyglądasz dobrze....jeżeli one robione były w te wakacje (widzę tam jakiś akwedukt czy coś takiego) to nie masz się o co martwić....jesteś akurat =))) Kobitkę trzeba mieć za co złapać ;-)))

[...] http://allegro.pl/show_item.php?future_item_id=18513110 http://allegro.pl/show_item.php?future_item_id=18513391 te dwie ostatnie są do wystawieni jutro beda wytawione to bedzie mozna juz licytowac mnie satysfakcjonuje 30 zł. to baaaaardzo tanio jak za takie nowe markowe koszulki. jesli ktos [...]

Ale gadacie głupoty.Słyszeliście już o jakiejs zarażonej fermie?Ludzie zastanówcie się troszkę.Ferma to ostatnie miejsce gdzie może być ptasia grypa.Jak słyszę takie teksty to krew mnie zalewa.

Dokladnie ferma to ostatnie miejsce gdzie kurak sie moze zarazic. Kuzynka ma ferme i taka jest kwarantanna ze jaja! Jezdza do nich tiry z Holandii- wszystko jest dokladnie myte itd , ludzie rowniez.

[...] albo pozbywasz sie wszystkiego, albo jestes jaki jesteś. Raczej nie da się zrobić tak,że je jedynie przerzedzisz. Chyba,że zaprzyjaźnisz się z pensetką, ale zanim wyrwiesz ostatnie włoski, to te które poszły na pierwszy ogień Ci odrosną. Syzyfowa praca jednym słowem. U dziewczyn mogłoby to oznaczać zaburzenia hormonalne, ale niektórzy faceci [...]

stwierdziłem że będe tak dawkował pierwsze 3 dni 2x1tussipect Aby przyzwyczaić się itp 12 kolejne 2x2tussipect Abt chudnąć Ostatnie 3 dni 2x1 tussipect Aby odzwyczaić się itp Razem 6+48+6=60 czyli 3 opakowania

BJ włożył po prostu wszystkie siły w ostatnie kilkadziesiąt sekund drugiej rundy. Chciał tym trójkątem zakończyć. Nie udało się i nie miał siły dalej walczyć. Szkoda, było blisko.

Ok zakupilem cm3 i 200mesh ... teraz ostatnie pytanie bo widze ze w poscie powyzej (bardzo pomocnym zreszta) nie jest podane .. Czy stosowac w dni treningowe porcje zaraz po przebudzeniu na czczo ? Jesli tak to ktora ? A w dni nietreningowe z tego co zrozumialem to jedna porcja po przebudzeniu mono i to by bylo na tyle tak ?:> Dzieki wielkie [...]

reggi jak lecisz taki cykl to proponowalbym rozlozyc te dawki chyba ze walisz powiedzmy deke w pn a testa w czw osobiscie chyba bym wolal pol na pol e3d ;) provi nie polecam leciec od poczatku ostatnie 3tyg to najlepszy dla niego wjazd +3-5tyg po cyklu razem z clenem

Michail moglbys odpowiedziec na moje ostatnie pytanie ?

[...] już wcześniej suplementy= storm, shock, mono3x, kre alkalyn, nitroII, hp, bcaa (pare niepełnych cykli) 7) stosowane wcześniej spalaczy= scorch, 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych=od grudnia nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny= od grudnia 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i [...]

dosc latwo? ja myslalem ze musze miec takowe obciazenia aby ta wlasnie ostatnia seria (ostatnie wyciskanie)bardzo ciezko "szło"? Proszę mi napisać czy 3 serie po 12 powtórzeń jest Ok czy lepiej jest założyć nieco niższy KG i zrobić 4 serie po 10 powtórzeń? Czekam na odpowiedź.

najlepiej to odpocznij tydzien lub dwa a pozniej albo wymysl sobie cos sam albo jedz np ostatni dzien a6w Unoszenie nog na drazku mozesz zastapic innym cwiczeniem np to ostatnie cwiczenie a6w dziala podobnie

Dieta redukcyjna + trening siłowy+ aeroby , spalacz daj na ostatnie tygodnie , profesjonalistą nie jestem ale tez 3 rzeczy to podstawa udanej redukcji

"1. Kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób [...]

mam jeszce ostatnie pytanie podczas smarkania zaczeła lekko leciec krew czy to moze byc spowodowane braniem bulta i moze mi w jakis sposob zagrozic??

enan 300 mg e5d, ostatnie 2 mc prop 100 mg e2d

Uzależnienie od porno to nie libido, mylisz pojęcia troszkę. Na salbutamol bym się od razu nie rzucał, to na ostatnie szlify, tutaj pewnie styknie odpowiednia treningi i normalne termogeniki. Co do libido to tu już lekarz i leki