Tu ciekawy art oparty o dość nowe badania, możesz mi zarzucić jakimiś badaniami albo autem który to neguje? Kilka razy ostatnio słyszałem coś o tym ze glutamina to mit ale poparcia nie widziałem. Glutamina jest warunkowo niezbędnym aminokwasem, najobficiej występującym w organizmie ludzkim – 20% występuje w osoczu w postaci wolnej a więcej niż [...]
ale z tym hct u mnie to w ogole dziwna sprawa ktorej nie ogarniam. moje dwa ostatnie pobrania krwi wygladaly tak: wypilem ponad pol litra wody z rana, ide oddac krew, babeczka kluje prawa reke i nic nie leci. kluje sie w lewa, cos tam kapie, ale to az strach patrzec. lekko przerazony czekam na wynik a tu 49%. pare mc pozniej, nie tak dawno, to [...]
[...] stronę to przyznać się do tego że masz problem . Krótka wycieczka na samo dno może finalnie zadecydować o reszcie Twojego życia . Ja na dnie byłem z 8 lat temu już tak najgłębiej. wyszedłem a ostatnie dwa lata były takie na krawędzi właśnie ale kilka tyg temu już powiedzialem rodzinie i znajomym ze jestem alkoholikiem i to pomogło bardzo. ;-)
Laby już się nauczyły przez ostatnie lata ze liczy soe jakość. Nikt kto walki robi na rynku się nie utrzyma. Nikt nie będzie kombinował z wynikami badan to nie te czasy. 5 lat wstecz mysle ze tak, teraz za duża konkrurencja insa łatwy dostep do badan
[...] po plecach a jak typ raz po raz pisze że mu coś wysiada to gdzie jeden choć głos zdrowego rozsądku? Krytyka czytej głupoty to poziom nie akceptowalny ? Czytałem jego tematy .... komentarz zbędny dla logicznego podejścia do dopingu . Nie będę Ci tłumaczył akceptowalnych poziomów. Temat uważam za zamknięty. Dostałeś ostatnie ostrzeżenie.
Biję podskórnie i mi się sprawdza na razie. Czasem sa lekkie grudki po strzale z dwa-trzy dni, ale dla mnie lepiej niż domięśniowo, przecież to siedzieć się nie da na dupie później xd. Moze sie przemoge jak będzie więcej niż ml na strzał lecial, na razie wybieram lepsza dla mnie opcje. Zmieniony przez - Helionus w dniu 2021-05-27 09:50:46 [...]
No dobra dzieki za otworzenie oczu człowiek uczy sie widze caly czas, to ostatnie pytanie w takim razie jestem godzine po posiłku gdzie zjadłem ze 100ww badam sobie cukier a glukonometr pokazuje wartosc 90. Z tego co sie orientuje powinno byc ze 140. O czym taki wynik moze świadczyć? No berberynke sobie lyknalem do posiłku.
[...] typu big m.. którego nie powiem też lata temu śledziłem jak mówił o SAA, ale jak widzę, że ktoś ma co chwilę promocje która zaczyna się od nowa zanim się skończy i 3 ostatnie miejsca na prowadzenie to coś mi śmierdzi @-| Robisz to dla siebie czy kogoś? Skorocdla siebie to dlaczego ma być Ci głupio. Chcesz iść do przodu to idziesz. Gorsi [...]
U mnie dlugie lata było wszystko ok,a leciały o wiele większe dawki;) . Ostatnie wyniki 2 lata temu hemoglobina i hematokryt w normie ,aż to ostatniego wtorku gdzie wyszła lipa z hematokryt i hemoglobina.
Czy Saly jest moczopedne? Ostatnie dni leje co pol godziny a jedyne co sie zmienilo to dodanie Saly... Mam podobnie właśnie ostatnio ,wstaje po kilka razy w nocy
[...] 80kg x12. Przysiadów nie robię klasycznych. No nie zrobię tego bicepsa wiecej, bo nie ma szans, już przy 7 powtórzeniu czuje ze jest ciężko, ale jadę dalej. Czasem na ostatnie powtórzenia wysuwam mocno łokieć do przodu, bo robię z łokciem nieruchomo, by tylko to podnieść i dać jakiś bodziec, który i tak jakby nie powstawał. Co mam machać [...]
Witam, czy możliwe że po dłuższym stosowaniu bolda (coś ponad rok w niewielkiej dawce - max 250mg na tydzień w celu kontroli estro) może on powodować stany depresyjne? Ostatnie nandro npp odstawiłem miesiąc temu bo myślałem ze to ono tak na mnie wpływa, ale minął ponad miesiąc i nadal mam podobne stany mimo trzymania pozostałych hormonów jak [...]
Proszę państwa, na ostatnie 2-3 tygodnie redukcji przy wynikach tarczycy ft3 i ft4 w dolnych granicach normy (tj ft3 - 2.16 ng/l oraz ft4 - 0.87) jest sens dołożenia tarczycowych? Czy już bez kombinacji skończyć tą redu, stopniowo zejść z cardio i po dokładaniu jedzenia,wejściu w nadwyżkę kcal tarczyca sama wróci do „normy”? Zmieniony przez - [...]
[...] robię tylni akton barków i jak trening dobry to jeszcze jakieś 2 ćwiczenia na barki . Choć na same plecy robie 6-7 ćwiczeń ciężar na 12 powtórzeń albo do upadku gdzie ostatnie powtórzenie to pompa rozrywa Ale nie wiemy ile trenujesz razy w tygodniu i po ile serii, dlatego pytałem ile to wychodzi tygodniowo serii :) Każda na maksa, do [...]
Rozumiem. A czy jest cos cokolwiek co warto? Oczywiscie po za suplami z kolagenem itp. Ostaryna i BPC157. Bpc nic mi nie pomogło. Na ostatnie. Była duża poprawa ale po odlozeniu spirlerotem to samo.
Rozumiem. A czy jest cos cokolwiek co warto? Oczywiscie po za suplami z kolagenem itp. Ostaryna i BPC157. Bpc nic mi nie pomogło. Na ostatnie. Była duża poprawa ale po odlozeniu spirlerotem to samo. Tak, wiele osób pisze, że ostaryna tylko maskuje problem i po odstawieniu dolegliwości powracają. BPC inj i bite w miejsce kontuzji?
[...] w bok w opadzie tułowia – lepiej niż ostatnio poszło. Szrugsy sztangielką – ciężary podobnie. Biceps sztanga – ciężary ciut lepiej. Ostatnia seria delikatnie oszukiwane ostatnie 3 powtórzenia. Spięcia brzucha – standard. Trening bardzo dobrze poszedł. Głównie podejrzewam, że po wczorajszym ładowaniu oraz po wrzuceniu średniego spalacza. [...]
[...] set". Ciężar do "minimum set" odjąć 30%. Dla przykładu jeśli używasz 100 kilo do "maximum set" - powinieneś użyć 70 kilo do minimum set. Podczas ostatniego powtórzenia w minimum set powinieneś dokonać "maksymalnego skurczu" - trzymaj ciężar przy całkowitym skurczu przez 15 sekund. Plan Treningowy: Część [...]
Dodam swoje ostatnie słowo jedynie. Już rozumiem o co ci chodzi, rację masz. Jeśli, któryś z modów może prosiłbym o dodaniu "Pisząc artykuł, inspirowałem się oraz wzorowałem na pracy Solarosa http://www.sfd.pl/Beta-alanina_-_poprawia_wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87_i_zwi%C4%99ksza_wydajno%C5%9B%C4%87_mi%C4%99%C5%9Bni-t704669.html " Bo tak [...]
[...] wiadomo o danych roslinach/substancjach. Kazda substancja dziala inaczej – może podobnie ale inaczej. Tymbardziej jesli chodzi o takie sprawy jak hormony - I po ostatnie – nie ma dwoch takich samych osob na swiecie- to ze cos dziala na sasiada wcale nie oznacza ze na 100% będzie tak samo działało na Ciebie! Tak wiec [...]