ostatnie

Dobre KSW, a mianowicie dwie ostatnie walki. %-) Pudzian największe zaskoczenie, Nastula ledwo co oddychał. %-) Mamed z ciężką kontuzją, ale dał rade, oby szybko i bezproblemowo wrócił do zdrowia. Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2014-12-07 00:57:36

[...] "Zapraszamy" monitor gaśnie na kilka sekund i się włącza ponownie gdy pulpit się załaduje. }:-( Mam dylemat wysłać płytę na gwarancje i czekać 1 miesiąc bez pc %-), czy kupić sieciówkę pci-e x1 za 40 zł :-? Dzisiaj obiad w McDonald's, ostatnie 1,5 miesiąca, trzeba się dobrze naładować. 8-) Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2015-01-15 18:54:27

[...] chodziło o to, że na dzień dzisiejszy w octagonie walczy co najwyżej cień Shoguna za czasów PRIDE. Wiem, że lubisz tego zawodnika, sam z chęcią oglądałem jego starsze walki, aczkolwiek jego ostatnie starcia mówią same za siebie - może powinien tak samo jak GSP zastanowić się nad emeryturką... Zmieniony przez - Sepko w dniu 2013-11-18 07:33:51

[...] mogą być problemy - w wakacje... wiadomo... ktoś wyjeżdża na tydzień czy dwa Dlaczego uważam, że osoba, która planuje wyjazd powinna swoje mecze (które powinny odbyć się w trakcie wyjazdu) rozegrać awansem (czyli przed wyjazdem). Myślicie, że uda się, by ostatnie dwie rundy (10 i 11 - dop.) rozegrać tak jak w Ekstraklasie... o jednej porze

a ja moge zajac nawet ostatnie miejsce (i tak pewnie zajme ), byleby wygrac paly-off'y (raczej nie przejde pierwszej rundy )

[...] 12. Arka 0 (4) Po ostatnich trzech meczach zanotowano zmiany w tabeli: Arsenal awansował na fotel lidera... co ciekawe dwie pierwsze ekipy w tabeli spotkają się dopiero w ostatniej kolejce... Naftówa awansowała z 7 na 4 miejsce (wypadnięcie z czołowej czwórki Browar'a) MECZE ZALEGŁE: runda 3 Orzeł Dębno - Legia Warszawa runda 4 Legia Warszawa [...]

[...] tej rywalizacji dodaje fakt, że Baca w czwartkowy wieczór notorycznie przegrywał ze Stanley'em w bilard-8 podczas spotkania na gryonline.wp.pl. Także fakt, że jest to ostatnie - trzeci - pojedynek derbowy zawodników bydgoskich. W dołączeniu tabele (uwzględniłem tutaj walkowery Lecha - które warto podkreślić jeszcze nie zostały oficjalnie [...]

[...] i jestem opchany jak świniec. Na siłkę pójdę jednak w czwartek, więc jutro - DNT - zrobię dużo chudszy niż dziś. Dochodzę do wniosku, że na diecie redukcyjnej będę jadł więcej niż przez ostatnie parę miesięcy letargu. Ciężko siebie przekonać, że w takiej sytuacji spadnie choć kg tłuszczu. Sugerujesz jakąś dolną granicę, której nie przekraczać?

Ostatnie wymiata . Co to jest na 2 zdjęciu AND, bo nie czaje . Eprom jak zawsze piękna. Rzadziaq, wcale nie taka głupia poza.

Dam jeszcze może inne, to ostatnie dość niewyraźne, ale nieźle się napiołem to wrzuciłem

[...] wczoraj zmierzylem dosiezny rano w dzinsach i bluzie bez rozgrzewki na 315 skoczylem a ze zasiegu mam 245cm to dosieznego wychodzi 70cm wydaje mi sie ze po rozgrzewce i w normalnych ciuchach dobilbym do 80cm niejest zle zważywszy ze ostatnie 2lata nic niecwiczylem tylko balowałem szkoda tylko ze z naskoku mam aktualnie 5cm wyzej pozdro

hehe to ostatnie z mopem na glowie jest spoko

Ostatnie ostrzeżenie.

ostatnie dni listopada mają już być profii

Bugi ogarnij się - o to chodzi - masz nagrywać te najcięższe serie, gdzie widać, że walczysz z ciężarem. No i jak np. w przysiadzie robisz 3 ostatnie serie z tym samym ciężarem tyle samo powtórzeń to tak machasz sobie, dołóż 5 kg i zrób o te 2powtórzenia mniej.

Są w puszkach. W Lidlu tez są. Aha, zapomniałem. Nagrywaj od dziś tylko i wyłącznie ostatnie serie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-12-02 20:43:29

[...] przepis do kuchni sfd ;-) Rozpiska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/74b3b5dafbfb43188d36f8b45304c917.png I filmik z dzisiejszego treningu, tak jak było mówione dzisiaj nagrywałem ostatnie serie i doyebałem troche ciężąru. Obciążęnie w poszczególnych ćwiczeniach: Płaska 55/60/65 Skos 45/50/55 Wąskie 35/40/45 i mogłem jeszcze z 5 kg dołożyć... Wyciąg [...]

[...] 20 minut zrobiłem 3 obwody, kondycyjnie jestem cienki jak dvpa węża ale bede nad tym pracował. Powodem mojego braku kondychy jest to te od małego jestem alergiekiem, teraz ostatnie 6 lat chodziłem na odczulanie i jakoś ię poprawiła a mianowicie wcześniej nie byłem w stanie wykonać żadnej pracy fizycznej czy nawet polatać za piłką bez leków [...]

Ale nikt nikogo nie wyrzucił, usuwamy się po prostu na bok. Ostatnie porównanie ukazało, jak daremny był nasz trud. Teraz masz pełną swobodę. ;-)

To już ostatnie zdjecie :) Zawody Jak i zarówno atmosfera była wspaniała :) Pozdrawiam...