orzechowe

Niedziela: - kasza kuskus z pszenicy - kurczak z rożna - mieszanka warzywna węgierska - sos ketchupowy - mini lód, wafelek kakaowy, słonecznik, masło orzechowe - troszkę wody gazowanej /SFD/2020/11/29/9bd8c2f762114209b8bdd4f1f56ce904.jpg

[...] płatki owsiane jaglane ryżowe żytnie orkiszowe no jest tego cała gama do tego odżywka białkowa dobrej jakości no i jako źródło tłuszczy to jakaś oliwa z oliwek czy olej lniany albo nawet masło orzechowe to Wszystko możesz dawać do blendera zblendować i robić jako posiłek pitny i myślę że będzie dużo lepszej jakości niż właśnie takie gainery.

[...] 11g Skład: - Prażone orzeszki ziemne 90%, - olej roślinny, - cukier, - sól. ----------------------------------------------------------------- Orzeszki ziemne i masło orzechowe są wspaniałym źródłem witaminy E, silnego antyoksydantu, który doskonale chroni układ nerwowy człowieka. Dodatkowo, ta niepozorna przekąska zawiera mnóstwo tiaminy, [...]

Popularność masła orzechowego w diecie osób dbających o sylwetkę pojawiła się już kilka lat temu. Trwa nadal i nic nie zapowiada, aby miała przeminąć. Na temat maseł orzechowych pojawił się już niejeden artykuł. Dziś chciałabym przybliżyć praktyczne zastosowanie tego produktu w kuchni. Pod pojęciem masła orzechowego mam na myśli nie tylko [...]

[...] 2-100gr ryż/pęczak/jaglana/ 250gr kurczak/ryba/indyk 3-250 piers z kurczaka 250 olej kokosowy 20 gr 4-250 karkówki/twaróg tłuszczy/makrela/mielone z łopatki/ 10gr orzechowe masło 5-250 karkówki/twaróg tłuszczy/makrela/mielone z łopatki/ 10gr orzechowe masło dzien treningowy popoludniu 1-250 karkówki/twaróg tłuszczy/makrela/mielone z [...]

[...] Białko to u mnie głównie jaja, jogurty, warzywa strączkowe, orzechy, mięso sporadycznie 1-2 razy w tygodniu. Tłuszcze: oliwa z oliwek, orzechy, pestki, awokado, masło, masło orzechowe. Węglowodany: pieczywo razowe, makarony pełnoziarniste, ryż brązowy, płatki owsiane, warzywa prawie do każdego posiłku, owoce maksymalnie raz dziennie w małej [...]

Robię dziś już drugi raz batona, uzywam miodu zamiast syropu klonowego. Wypowiem sie jak typowa kura domowa- batona nie można upiec- masło orzechowe wypłynie a miód wyparuje, niestety po rozmrożeniu z batona robi się płynna masa, składniki są takie, że moim kucharskim okiem obserwuję, że nie da się go utrzymać w takim stanie jak w lodówce... [...]

Witam. Wg mnie ten baton smakuje lepiej niż snickers i do tego ma lepszą konsystencję, coś jak krówka ale bardziej twarde i ciągliwe. Składniki: 70g dobrej jakości masła orzechowego (2 dość duże łyżki stołowe) 90g płatków owsianych (3 standardowe miarki od WPC) 180g WPC (ja użyłem smaku czekoladowego) 30g drobno zmielonego siemienia lnianego [...]

[...] to, ze jest on po aerobach zazwyczaj i pod sam ich koniec to juz tylko mysle o tym zeby je zjesc ;-) Ale ogolnie platki owsiane w takiej postaci, szejk bialkowy, owoc, maslo orzechowe idealnie mi podchodzi z rana ;-) i w sumie to jako taki jedyny slodki posilek moj w ciagu dnia, moze tez ma to znaczenie %-) co dokladnie nie wiem, moge jedynie [...]

wybaczcie, że odświeżam, ale ze względu na nietolerancje fruktozy, sacharozy i sorbitolu chciałbym czymś innym zastąpić syrop klonowy . Mam wobec tego kilka pytań: 1. Jaki cukier jest w syropie klonowym? Jeśli w ogóle jest. 2. Czy w maśle orzechowym jest jakis cukier? Jeśli tak, to czy są masła orzechowe bez cukru tzw. "sugar free"?

dys http://www.primavika.pl/maslo-orzechowe-bez-soli-i-cukru,283.html

Lekko zmodyfikowałem przepis tzn więcej płatków i świetnie nadaje sie jako posiłek w terenie. Co do składników to teraz w lidlu jest syrop klonowy i masło orzechowe w promocji. Syrop 17,99, Maslo 454g 8,88zł

co to za fenomen na to masło orzechowe z lidla? :-) Aż takie dobre jest czy to jakaś nowa moda na nie? :->

wydaje mi sie, ze dobrze toleruje, kiedys probowalem mleka bez laktozy i nie zauwazylem roznicy. dieta na dzis: 90g owsa+200g mleka+20g wpc+kakao+cappucino orzechowe+pomidor 100g kaszy gryczanej prazonej+200g kefiru+100g morszczuka+10g masla+ogorek+brukselka 100g kaszy gryczanej+200g mintaja+20g migdalow+brukselka 100g kaszy gryczanej [...]

Co to masz za masło orzechowe (firma)? Zmieniony przez - boyboks w dniu 2010-09-03 20:06:04

zróbcie sobie sami masło orzechowe z wloskich, ziemnych i oliwy i git

Ja od jakiegoś czasu mam faze na robienie wszelkiego rodzaju mas (ubijam piankę) itp w domu więc masło orzechowe tym bardziej zostanie wykonane na dniach !!! Tak na poważnie odnośnie tematu batony są "kosmos" tym bardziej że dziś byłem w Decathlon'ie i widziałem białkowe batoniki pewnej firmy za 6zł/sztuka , wiem że jeżeli chodzi o skład [...]

[...] smakuje Jak komus wychodzi za rzadka masa to znaczy ze dal za duzo wody, spokojnie mozna dac mniej niz w przepisie jak sie rzadkie robi. Przepis jest dosc luzny, mozna samemu kombinowac z dodatkami. Jedynie bialko, maslo orzechowe i zmielone siemie to 3 podstawowe skladniki ktore MUSZA byc zeby batony mialy wymagana konsystencje. Pozdrawiam!

a białko nie traci na jakości po np. 3 dniach w lodówie? i czym można zastąpić masło orzechowe? ;D nadaje się na posiłki poza domem?

[...] indyka bez skóry 200g Pomidor 150g Oliwa z oliwek 15g OMEGA 3 2g b: 45 tł: 19 ww: 67 kcal: 616 Posiłek 6 Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 80g Płatki owsiane 20g Masło orzechowe 20g b: 23 tł: 17 ww: 16 kcal: 312 Posiłek 7 Kasza gryczana 100g Cebula 200g Sos keczup 50g Olej rzepakowy tłoczony na zimno 15g b: 16 tł: 19 ww: 82 kcal: 569 TOTAL: [...]