SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oryginał

  • 14 październik - piątek Oryginał : http://docklab.pl/2016/10/12/13-10-16/ A. WARM UP - skakanka 5 min - 5x HSPU - 5x pull ups - 5x box jumps B.CONDITIONING EMOM 16 – 40s pracy / 20s przerwy -Handstand push ups (kipping + abmata) -Single Unders -Pull ups -Box jumps 60 cm C.CORE 3 rundy nie na czas: 15 GHD sit up 15 GHD hip extension Max [...]

    Odpowiedzi: 716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-14 13:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blady - plan na ∞ lat

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek (Mięśnie wypychające: Klatka, przód barków, triceps): - Wyciskanie na ławce - 5 x 5-6 - Pompki w podporze tyłem - 4 x 8 - Wyciskanie klasyczne sztangi stojąc - 5 x 5-6 - Wyciskanie poziome w siadzie na maszynie - 4 x 8 Środa (Mięśnie przyciągające: Plecy, bok barków, tył barków, kaptur, biceps + dwugłowe ud z martwego ciągu): - Podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2012-10-25 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbieram na redukcję. Rozpocznę kiedy uznam, że "już czas" %-) Sekretem jest niebieskie opakowanie na kapsułki a w nim ... johimbina 100 x 10 mg. Musiałem przepakować bo oryginał mógłby wpaść w ręce narzeczonej, a później mogłoby się rozpocząć... takie połączenie pisku piskląt, pomieszane z syreną policyjną i na pracy kombajnu w dożynki [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 21:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie Test rozpoczął się 14 stycznia, trwał prawie 3 miesiące – do 6 kwietnia 2010, dzięki uprzejmości firmy Trec Nutrition miałem okazję spróbować następujących suplementów: Nitrobolon Energizer(2 duże puszki, zostało około połowy drugiej.) Działanie: lekko pobudzające, zwiększona wytrzymałość. Inne: Całkiem dobra rozpuszczalność [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 11:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT PartOfHell

    Post
    Ladies SFD

    [...] za wiadomość :-D muszę podpytać lekarza w takim razie co i jak, mam nadzieję że nic się nie stało :-) Jesteś w stanie mi podpowiedzieć jakie wartości są dla mnie prawidłowe? Co zwiększyć i ile? Indyk się tez pojawia! :) Dziękuję za wsparcie, a nie jest efekt krzywego zdjęcia po prostu? Mogę wysłać oryginał i wtedy możemy porównać te kolana.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2016-05-09 20:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak tylko zaznacze, ze profeska tu w tych bojach powiewa :-)) Fanss... mów do mnie jeszcze %-) Ech... pompki czekają, a później pranie, sprzątanie, gotowanie, a w międzyczasie praca... Pompki na komendę: 81 Ciężko szło po wczorajszym WW, muszę nad technika popracować... bo tyłek pracuje góra-dół, ani to do planka nie podobne (chociaż pewną [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-20 11:02:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pokażę to rodzicom, FOCUS z grudnia/stycznia 2009/2010r. Kurczę bardziej wiarygodnie by było jakbym miał oryginał w realu, ale ściągnąłem z internetu wersję w PDF, myślicie że to ich wreszcie przekona? Ja nie umiem żyć bez ćwiczeń. Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-05-01 19:58:00

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 19:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to robi Co do gadania, że podrobki pachną inaczej to bzdura..(moze niektore) znajomy przyniósł mi Egoiste platinum kupione na bazarze.. zwykła buteleczka, nikt sie nawet nie silił by podrabiać oryginał... tylko napisane złotymi literami czego to jest podroba... i pachaniało tak samo jak moj oryginalny Egoiste i jeszcze dłuzej sie trzymało...

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-24 10:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • perfumki pachna jak oryginal i jutro sprawdze ile trzymaja chyba dlugo trzymaja :D bo dzis 23 luty a powyzszy post byl z 2-go :D tak trzymac :D btw kiedy znizki dla wybranych ?? :D

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-23 15:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do oryginalnosci perfum mozna miec duze watpliwosci biora pod uwage opakowanie i wyglad butelki te w perfumeriach sa takie same jak podrubki co do trwalosci zapachu to owszem podruby trzymaja sie troche krucej ale i sa tez takie co trzymaja sie dlugo oszewm czasem sa roznice w odcieniach wiem cos o tym bo mam dostep do takich perfum ktore jest [...]

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 19:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejho ;) [email protected] jezeli cos sie zmienilo. Wszystko oczywiscie oryginal ladnie zapakowany? Tzn. jak w drogerii?

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 03:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Fridays 1. Squat Jumps - 2 sets x 50 2. Lunge Jumps - 2 sets x 20 3. Knee-ups - 2 sets x 30 4. One leg bounding - 2 sets x 20 5. Chair jumps - 2 sets x 20 6. Alternating One Leg Jumps - 2 sets x 50 Sztojak to jest oryginał z forum o Webbie. Daj to braciakowi niech sobie poszlifuje anglika. Jakby przetłumaczył to bardzo proszę....wrzuć to tu.

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 21:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    dave4: jesli boli cie kolo piszczela (za duzo skaczesz na twardych powierzchniach tez mialem podobny bol... jak zaradzic: http://www.sfd.pl/temat221876_strona1/ -swietny program ballplayera na kolana i przed treningiem jak rozgrzac, oprocz zwyklych krazen, masowan itp, zejdz w przysiad jak najbardziej i pozostan w nim przez chwile, mozesz tez [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-14 21:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    o staaaaary bo on to inaczej tlumaczyl (po swojemu dlatego dalem ci oryginal i opisy cwiczen do oryginalu, a to co on tlumaczyl jest troche jakby zle w sensie oryginalu pozdro

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 11:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    capus spokojnie hehehe ps. ja tez cwiczelyem przez pierwsze 3 tyg program mjozy a potem swoj ulozylem...teraz jako rehabilitacje po skreceniu robie oryginal i powiem ze ciezko (z obciazeniami ofkorz pozdro

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 12:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam znajomy proponuje mi primobolan depot po 30zl oraz dece po 18zl, 100% oryginal gdyz kupil w aptece gdy byl na wczasach za granica. Czy jest to dobra cena? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-26 08:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - muffin czekoladowy, - baton jakiś proteinowy, - 2x McFlurry, - cała paczka ciniminis truskawka (sztos), - 1l mleka - podróba Tesco magnum white - smakuje idento jak oryginał za 8 zł na stacji a tu 1.60 :-) , - 400g kaszy mannej - 100g wpc, Ogólnie to chciałem jeść jeszcze ale nie miałem już z kim %-) [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-12 10:28:20 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] - Jugosławia estr: testosterone enanthate pochodzenie: apteka stężenie: 250mg/1ml 1amp=1ml prawdopodobieństwo fake: średnie uwagi: bardzo dobry środek, pod warunkiem, że oryginał. Ostatnio pojawiły się zagraniczne podróbki. czy nadal są? myślę że kazdy boi się sprawdzać. wykonanie wyrobu: średnie. napisy słabej jakości. Ampułki dosyć twarde. [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18373 Data: 2007-03-01 13:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pit wyloozoj i nie zaczynaj sie juz tlumaczyc bo napisalem przeciesz ze nie jestem pewny i nie napisalem ze to wsyztsko podruby lecz naprawde moze nie mam psiego zapachu ale zapach sie roznil na jeden nadgarstek prysnolem tester a na 2 Twoje i zapach byl troszke inny,jednak moze i nie roznil sie wiele ale dalo sie poznac.Brat jak tylko powochal [...]

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-23 21:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najbardziej polecam pitbulla perfumki pachna jak oryginal i jutro sprawdze ile trzymaja pozdrawiam pit

    Odpowiedzi: 783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-02 23:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)