[...] ze nie sa skuteczne jesli chodzi o ten aspekt w sumie byly by 3 grupy placebo (z lekkimi odchyleniami0 + grupa na kreatynie - monohydrate - kre-alkalyn - ethyl ester - orotan - chelat jest kilka badan mowiacych o tym ze najlepsza forma jest,byla i zapewniebedzie kreatyna jesli chodzi o inne formy od monohydratu - to co pisza producenci to [...]
sfd2005 mono to straszny shit bo pompuje wodą i konwertuje do kreatyniny sfd2006 na pierwszy cykl mono, na drugi jablczan, na trzeci orotan sfd2007 wszelkie inne formy kreatyny inne od mono sa lepsze sfd2008 mono najlepsze sfd2009 tylko chelat magnezowy lepszy od mono sfd2010 wg mnie w tym roku ta glutamina działa czysta l-glutamina pomimo 100% [...]
"Multi-wektor kreatyny matrix (jabłczan trikreatyny, jabłczan dikreatyny, MicronTec mikronizowany monohydrat kreatyny, kreatyna etyl ester, orotan kreatyny)" ja sie tak szczerze zastanawiam, czy to rzeczywiscie dziaua na kożyść staca jesli ma wszystkie formy kreatyny? a kreatynianu-kreatyny jeszcze nikt nie wymyślił?
Yyyy... czy tylko według mnie opis produktu to niezrozumiały marketingowy bełkot? PS Nowy777 - czemu masz takiego za*oba na ten orotan? Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-09-23 23:21:03
Don quixet jadłes orotan? Bo masz chyba jakieś sceptyczne nastawienie do niego. Jak jadłeś i nie zadziałał to powiedz bo nie chce wyrzucić kasy w błoto.
[...] masy niz monohydrat za 30zl... Jesli chodzi preparaty ktore ja bym polecal na nastepny cykl, to zaleznie od funduszu: stack+pojedyncza (np mono/jablczan/magnezowy chelat/orotan + no-xplde/no-shotgun/XS-kaizen))forma, lub stack+stack (clout/KO/HP/storm/GM + Xplode/shotgun'XS.... Do tego bcaa/leucyna, cynk, magnez (zma/mzb), o-3. W przerwie - [...]
kscman: można stworzyć kolejną grupę i dodać orotan. Barierą są pieniądze i chętni. To nas będzie ograniczać. Badanie kreatyn nie jest infuzyjne więc nie trzeba będzie zgody komisji etyki (na która można czekać i pół roku) to dobra wiadomość dla nas. Chociaż czasu mamy dosyć. Ważne aby eksperyment był dobrze opracowany.
[...] wprowadze w zycie,wiadomo bcaa witaminy plus minerały bez watpienia i glutsminke tez chociaz duzo jest na sfd o niej ze nie działa a wy jak sadzicie ? no i kreatyne ale nie mono bo juz kilka razy było a organizm sie uodparnia wiec orotan albo jabłczan . Dzikei Pawl za odp. - jak mozecie to moze jakis trening 3razy tydz.zapodajcie dla mnie.pzdr
[...] te które wymieniłeś mają mniejsze tendencje to przytrzymania wody. Kre Alkalyn osobiście na mnie wogle nie zadziałał, Możesz spróbować co CREA FORCE i CREA Mission, jedna to orotan estryfikowany druga jabłczan. Co do ubytków z redukcją tak już jest, spada zewsząd. Także nic dziwnego się nie stało tak poprostu jest trenuj dalej, bo efekty już są.
...może pozostając przy poj. formę zmień ją- np. na chelat magn., orotan, ester, albo nawet jabłczan itp... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-02-07 19:58:42
ja wole pojedyncza forma i pozdany stack przedtreningowy. Sam tak jade orotan + XS. Teraz kupilem sobie johimbine solo, BCAA musze kupic i trzeba troche spalic fatu na lato
[...] ze w opiniach uzytkownikow wytworzyla sie swego rodzaju hierarchia kreatyn to nie moj wymysl, ale w tej chwili wyglada to mniej wiecej tak (na podstawie opinii wielu uzytkownikow supli) od "najgorszego" (o ile mozna tak powiedziec) mono jablko ester orotan jestem ciekaw gdzie uplasuje sie KA, bo osobiscie zgadzam sie z taka hierarchia
ja osobiście b. sie zdziwilem dzialaniem KA- w dośc dużych dawkach- świetna jakośc mieśni; w sumie nie wiem czemu to przypisywać. choc np. orotan uważam ogolnie za lepszy to KA mnie mile zaskoczył.