XS dziala ale nie tak jak pierwsza partia, aczkolwiek jestem zadowolony. nie ma co ladowac $ w 2 stacki kup pojedyncza forme kreatyny polecem orotan np z man'a lub nutrabolics, do tego stack przedtreningowy Nox Pump od Doriana Yates'a Daje sobie uciac reke ze bedziesz zadowlony
a co jablczan, ester, orotan, chelat magnezowy, K-A etc sa za mocne ze nie moze wziasc? jeden chvj Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-06-21 15:00:51
Glukonat kreatyny Orotan kreatyny Kreatyna AKG Jabłczan kreatyny Monohydrat kreatyny Chelat magnezowy kreatyny Z takim skladem jesli chodzi o kreatyny wszystko to 5000 mg
Dokładnie o tym pisał Apokalipsa Jeżeli nie zależy Ci na efektach takich jak pompa na treningu to najlepszym rozwiązaniem jest jakaś wolna forma kreatyny, np. mono, jabłczan, orotan, czy ester etylowy. Wyjdzie tanio, a resztę kasy zainwestuj w odżywianie, biało, gainer a efekty "realne", czyli takie o jakie Ci chodzi będą lepsze
orotine to orotan kreatyny forma solo. A Nitro energizer wystarczy spojrzec na sklad i widac czym sie roznią od nitro II energizer to stack typowo przedtreningowy ma duzo pobudzaczy itd
z czystych to orotan chyba najlepszy będzie ew jabłczan w stałej suplementacji ok 2-3g na dobę z rana lub po treningu. ale jesli chcesz cykl zrobić i popracować np nad siła/mocą to proponuje stack np cellpump na początek dobrzy bedzie bcaa swoją drogą też przydatne, ale i tak zawsze zaczynaj od diety to podstawa, bez tego suple to stracona kasa
mit o transporterach dawno obalony jak chcesz to kupuj ester ale dla mnie kreatyna jak kreatyna mono/jablczan/orotan/ester i inne formy to jedno masz 2x cp no i co z tego ?
[...] A ja cały czas noszę się z zamiarem zakupu Nitrica oraz Kre-alkalynu (nigdy nie testowałem, jedyne czyste formy jakie stosowałem to mono i jabłko, a w stackach ester i orotan), niestety z kasą ciężko:P Życie młodego Polaka różami usłane nie jest, a to czesne, a to kredyt za mieszkanie:P Ale pod koniec miecha kupię i wtedy stestuję. I być [...]
Pepo a jeszcze orotan dodać 30min. po treningu to dobre wyjście czy poleciłbyś dorzucić coś innego? A co do tego Shocka to zostało mi więcej niż połowa puchy z ostatniego cyklu, brany razem ze Stormem.
nie ma orotan solo z tego co sie orientuje ma tylko Man (bynajmniej na polskim rynku) w sklepie sfd firma Man jest ale orotanu nie ma Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-25 11:55:07
no to bardzo mnie pocieszyles bo tak planowalem wlasnie zrobic pucha orotine i booster ps. wiesz gdzie mozna dostac czysty orotan za mniej niz 100zl/300g?
mono się sprawdzi ale jak lubisz próbować to możesz bawić się w inne formy jako orotan czy chelat. Albo dać jabłczan... opcji jest mnóstwo. Różnic i tak nie będzie.