ja jeszcze widze: Ester etylowy kreatyny HCl Alfa ketoglutaran kreatyny Orotan kreatyny nie wiem, moze gdzies juz to podales tylko ja w innej nazwie ale wdg mnie jest ich 7
witam, to jest tri-, di- orotan kreatyny, bo na opakowaniu pisze creatine orotate wiec zakladam , ze z 1 czastka kredki jest jedna cząstka kwasu orotowego?
[...] jeśli chodzi o kreatynę. NITROBOLON ENERGIZER - w porcji 28 g mamy OK. 7 G KREATYNY. - po treningu dajemy 3-5 g monohydratu kreatyny i tyle. Clout - w porcji 12 g mamy 3 g orotanu kreatyny. Ile stosujemy po treningu? 6-7 g mono i starczy. W ten sposób w kilka sekund możesz rozpisać DOWOLNEGO STACKA KREATYNOWEGO, DOPALACZ / BOOSTER [...]
[...] jeśli chodzi o kreatynę. NITROBOLON ENERGIZER - w porcji 28 g mamy OK. 7 G KREATYNY. - po treningu dajemy 3-5 g monohydratu kreatyny i tyle. Clout - w porcji 12 g mamy 3 g orotanu kreatyny. Ile stosujemy po treningu? 6-7 g mono i starczy. W ten sposób w kilka sekund możesz rozpisać DOWOLNEGO STACKA KREATYNOWEGO, DOPALACZ / BOOSTER [...]
Witam, od tego tygodnia trenuję 1 x dziennie do początku lutego. Wiem że w kwietniu będę startował w Mistrzostwach Śląska w podnoszeniu ciężarów i w maju w AMP w Trójboju Siłowym. Od czerwca zacznie się sezon w SM. trenuję 6 x w tygodniu, na zmianę: -poniedziałek siłownia, -wtorek sprzęt, -środa siłownia, -czwartek sprzęt, -piątek siłownia, [...]
ultralife lean gain - bardzo ciekawy gainer i przemyślany skład ale coś nie moge go nigdzie znaleść a Jumbo też koło12g/100 i w dodatku Mieszanka CREA-BOMB Trój-jabłczan kreatyny Dwu-jabłczan kreatyny Monohydrat kreatyny MicronTec Ester etylowy kreatyny Orotan kreatyny Glukonian kreatyny Odpada;p może macie jeszcze jakieś propozycje?
[...] ile mogę, a żyl coraz więcej:D Trening Przez ten miesiąc jak wróciłem robilem taki intyuicyjny, od poniedziałku lecę już ostro i wkleje trening. Suplementy/Odżywki Bralem orotan chyba dwa lata temu, brak pieniędzy na suple.. SAA W lutym pogadamy ;) CEL: Pasja i przyciąganie wzroku napalonych małolatek nad wodą ha! FOTKI: Kulturystą nie jestem [...]
[...] poziomu UMP (urydynomonofosforanu), wzrost poziomu PRPP (5-fosforybozylo-1-pirofosforanu), i poprzez zwiększenia możliwości magazynowania glikogenu w mięśniach. Stąd też orotan kreatyny często stosowany jest przez zawodników sportów walki i innych dyscyplin szybkościowo-siłowych. Orotan kreatyny stosowany systematycznie wspomaga wyraźnie [...]
Skład szału nie robi. Jak za 100zł na sklep to nit tego nie kupi bez jaj:-) Jak to jest z tymi porcjami? Olimp w swoich produktach ma w porcji 5g kretki ????? W porcji massacry II ma aż 7g !!!! CREA-MAGNA POWER MATRIX 7,0 g Jabłczan kreatyny Chelat kreatynowy magnezu Alfa ketoglutaran kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Orotan [...]
[...] poprzez możliwość wydajniejszego wykorzystania fosfokreatyny przez organizm podczas aktywności anaerobowej, z racji czego często łączony jest w jedną molekułę z kreatyną (orotan kreatyny). Kwas orotowy sprzyja także procesom regeneracji, działa ochronnie na wątrobę, a także reguluje procesy związane z metabolizmem białek. Kwas orotowy w [...]