Nie chodzi mi o czity Kuba. Czitem są Twoje pizze i kilogramami wciągane lody.Widzę tu inne podejście, które wbrew wszystkim przekonaniom daje określone widoczne efekty zaobserwowane na żywych organizmach np:Wojtek,Emil. Jadę po żelki i oreo :-D Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2015-12-12 11:10:48
na razie poszło 6 drożdżówek, danie kebab, big milk, sorbet malinowy, czekolada milka oreo iii nie mam siły na więcej. Kupione mam w domu jeszcze pierożki, płatki jogurt, owoce i piwko, ale to może jak wrócę sobie z kina etc, chociaż nie wiem czy dam radę. Fat powinien być do ok 150g na koniec dnia, ale nie wiem, nie liczę :)). Może pęknie 7kkcal. [...]
[...] 3. 100g łososia, 10g masła, 100g ryżu, sos słodko-kwaśny 4. 30g wpc, 200g mleka, 2 banany 5. naleśniki 70g mąki, 2 jajka, 20g czekolady, 100g mleka, proszek do pieczenia Do tego dziś (12.12) dochodzi co najmniej jedna cała czekolada milka oreo 100g i jakieś ciasto i ew. pizza, szampan itp, bo idę robić niespodziankę urodzinową koleżance \-)
prin - zerkam na etykiety i staram się nie jeść tych, które zawierają tłuszcze utwardzone. Marsy, oreo, żelki, lody - to słodkości, po które sięgam i one utwardzonych olejów roślinnych nie zawierają. (aktualnie panuje trend na usuwanie tego składnika, np. producent Oreo usunął z niego utwardzone oleje roślinne w styczniu 2006 roku) Przepraszam za [...]
prin - zerkam na etykiety i staram się nie jeść tych, które zawierają tłuszcze utwardzone. Marsy, oreo, żelki, lody - to słodkości, po które sięgam i one utwardzonych olejów roślinnych nie zawierają. (aktualnie panuje trend na usuwanie tego składnika, np. producent Oreo usunął z niego utwardzone oleje roślinne w styczniu 2006 roku) Przepraszam za [...]
Nie, pewnie identycznie nie jest, Solaris to pięć hutniczy, a ja bardziej taki trociniak... Wczoraj po siłce zjadłem ok 150milki oreo, 2 batony, pół paczki wafli ryzowych, talerz czokapikow, tortilla własnej roboty i 50g białka, pół litra mleka. Przedsionka trochę serów i śmietany 2000 i razem w ten dzień weszło ledwo 4000kcal. Nie jest to [...]
[...] olejem kokosowym/PAMem, u mnie jeden placuszek to 2 łyżki stołowe ciasta %-) Pancakes układamy jeden na drugim smarując pomiędzy polewą i dodając pokruszone ciasteczka oreo }:-( . Niestety na zdjęciach nie udało sie uchwycić dwóch dań naraz, bo jak kończyłem drugi rzut to pewna Pani już była w połowie swojej porcji 8-) [...]
[...] mi powiedział "za mało pamięci" -_- no i tyle. Wkurzyłam się już na ten brzuch i ogólnie na wszystko xD jem zdrowo a boli xD Więc dzisiaj 800kacl z diety a reszta ..4 oreo, góralek, bułka z dżemem i trochę makaronu z kurczakiem aa i daktyli z 20 :D Zobaczymy jak mój brzuch to wszystko zniesie wcale się nie zdziwię jak nagle będzie okej .. [...]