na metce oral a np na mecie inj nie mialem tego problemu wg...ale to tez bylo lata temu, ostatnia masa nie byla tez pod względem zarcia tak "jakosciowa" jak teraz, byly po prostu 4 wieksze posiłki a w nich makro takie ze i po 40g fatu z 120ww było %-) i fakt fakt ze tu jak dorzucilem orala do posiłku to ten posiłek sie po prostu trawił dużo dużo [...]
Masa masa ale w bicepsie ma byc 45 :P - nogami nie nadrobie, a skoro juz zaczalem cwiczyc nogi to juz je bede oral na rowni z reszta partii :> - jeszcze tylko brzuchol zaczne tyrac i bedzie pieknie (ale to jeszcze moze poczekac). Ps. Dzis off, musze sie wyspac w koncu solidnie - 2 lampki wina, male piwo, bad company 2 zakonczone i moge isc spac [...]
[...] bedzie coraz ciezej i gdy faktycznie stane calkowicie na powiedzmy pol roku w miejscu, to wtedy zaczne sie zastanawiac nad jakims skutecznym roziwazaniem. Pokico bede oral wlasnymi silami Ps. Jak dobije do 45.5 w ramieniu to skatuje sie solidnie na rzezbe - chce zobaczyc siebie na bf ponizej 10% , moze byc ciekawie. Zmieniony przez - [...]
są jakieś ph warte uwagi dla początkującego w tym fachu? zastanawiam się, czy nie dorzucić czegoś z oral do testa :-) fajnie jakby troszkę ubiło, wskoczyła siła na + i nie w jakieś kosmicznej cenie :-)
[...] odczuwać efekty.....aczkolwiek nawet kiedy stosowałem B12 czy Milgamma w injekcji , to również nie było jakiś szalonych natychmiastowych efektów. Dlatego jak jest możliwość nie kłucia się , to tak robię... Moja żona praktycznie nie odczuwa żadnych efektów bez względów czy to oral czy inj...tylko ona nigdy nie stosuje dłużej niż 2 tygodnie.
Polska mentalność - nie wiecie ocb, a gadacie jak eksperci Oral B @@-) Był wywiad w TVP1 i była mowa o tym, że delegat FIFY i przedstawiciele obu drużyn mimo ostrzeżeń pogodowych zażyczyli sobie gry przy otwartym dachu. Drenaże są, ale tak nakvrwia deszcz, że nie są w stanie wody odprowadzić i tyle w temacie.
AD 6 i chyba ostatni pytanie jak na razie :P - czy na tkd/ckd obojętna jest pora robienia aeroboow? tzn. teoretycznie aeroby powinno się robić przy niskim poziomie glikogenu, czyli na czczo loob po treningu siłowym; wiadomo, że na keto jego poziom jest niski pomijając ładowanie ww; tak więc - czy istnieje czasowa dowolność w przeprowadzaniu [...]
[...] w kontekście wielu naprawdę od siebie różnych zagadnień. Endocrine news: https://www.endocrine.org/news-and-advocacy/news-room/featured-science-from-endo-2021/study-finds-oral-testosterone-therapy-undecanoate-is-effective-with-no-liver-toxicity NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8666940/) [...]
lodzianin1, w żadnym wypadku nie mówię o badaniach producenta. Wystarczy wykazać trochę dobrych chęci, a jak znasz angielski to już w ogóle. Zadaj googlowi pytanie "is oral testosterone effective" i czytaj.
Kumpel z grupy typowych fanów Pudziana zapytał się mnie, dlaczego właściwie się Pudziana krytykuje. Jako że nie miałem godziny czasu, wymyśliłem na szybko bajkę z morałem, żeby sam do tego doszedł (ale był z siebie dumny:P): Był sobie raz chłopczyk imieniem Mar..ian. Marian pewnego dnia, gdy kolejny raz podpięty do pługa orał pole (co szło mu [...]
nie poradzilem, dupa sie zawinela jak problem zaczal pikowac niby z innego powodu ale to tez mialo jakis wplyw bo sam zaczelem unikac stosunku i kilka razy dala mi do zrozumienia ze albo juz mi sie nie podoba albo rucham na boku, dlatego tutaj uwazaj. Ruchac moglem ale tez mialem ten sam problem. Jak stosunek sie przedluzal albo na dluzsza chwile [...]
Pewny jestes tych info (ze oral master to m-drol??) Jesli tak to zaopatrzam sie, gdyz o pewnego mdrola trudno dzis a juz od jakiegos czasu mam chec sprobowac ;) Wiem, ze nie ten temat, ale dla przekoksowanego organizmu 20-30mg ed przez 5 tyg bedzie ok? 8-)
4 tygodnie temu 260 z zapasem zrobilem;) ale za tydzien wejdzie 250x2 a plan dojść do 300 jak wjedzie jakis oral. typowo jak cwiczykem siłowo to 350 weszło tyle ze w sprzęcie i lowbar. samo przejście z low na high to minimum - 20kg bo jednak w teojbijowym siadzie mega plecy i pośladki sa zaangażowane a dużo mniej czwórki więc do kulturystyki [...]
nie ten dział żeby pisać o cyklach Standard chyba jak na okres masy tesc deka insa okresowo oral i tyle 16 tydzień masy waga na czczo 119kg aeroby 30 minut dieta wysokie węgle 1 owsiane wpc rodzynki hopki 2 ryż parabiliczny wołowina warzywa 3 ryz parabiliczny owoc, baton (zamiast tostow;p) 4 szejk przed i po treningu 5 ryz parabiliczny [...]
Ten topic może Ci pomóc odnośnie profilaktyki na oralach saa i ph tak samo: http://www.sfd.pl/Oral%E2%80%99saa_problem_B%C3%B3l%2C_zgaga%2C_brak_apetytu_%E2%80%93_czytaj!-t1072625.html