SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

optimum

  • Jakie biało wybrać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę na razie pod uwagę: SYNTRAX MATRIX Prolongatum Optimum whey gold (troche drogi warto???) Dymatize Może macie jakieś sugestie, które najbardziej warto wybrać???

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2009-10-18 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100% Whey Gold Standard - podróbka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem ostatnio odżywke 100% Whey Gold Standard Tylko posiada ona inne opakowanie niż te które wczesniej miałem, kupowałem zawsze w sklepie sfd i tamte odżywki miały białe opakowanie białe z czarna folią oraz nalepkę na czarnym wieczku. Opakowanie które kupiłem niedawno w sklepie testosterone.pl jest czarne z nalepką zamiast folii i brak jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3717 Data: 2009-10-26 12:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście najlepszy produkt powinien zawierać jak najwięcej leucyny w optymalnej proporcji do pozostałych aminokwasów: izoleucyny i waliny. Ostatnie doniesienia mówią, że optimum to 2:1:1. Dodatek alaniny w sprytny sposób oszuka nasz organizm i spowoduje ograniczenie zużycia aminokwasów BCAA do syntezy alaniny w trakcie metabolizmu glukozy. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2009-11-03 00:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiście najlepszy produkt powinien zawierać jak najwięcej leucyny w optymalnej proporcji do pozostałych aminokwasów: izoleucyny i waliny. Ostatnie doniesienia mówią, że optimum to 2:1:1. Dodatek alaniny w sprytny sposób oszuka nasz organizm i spowoduje ograniczenie zużycia aminokwasów BCAA do syntezy alaniny w trakcie metabolizmu glukozy. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 17079 Data: 2009-11-03 00:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey gold standard 100 procet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam zamiar kupic,optimum whey gold standard 100 procent i no-xplode,czy to dobry zestaw na sile i mase,prosze o rady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2009-11-06 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waKke / DZIENNIK - W poszukiwaniu masy....

    Temat
    Trening dla początkujących

    Coś o sobie ? Postanowiłem założyć dziennik gdyż od dawna czytam forum i wasze wpisy oraz mam nadzieje że pomoże mi to w motywowaniu samego siebie i sumiennym prowadzeniu wpisów. Jak zaczęła się moja przygoda z siłownią - ok. 3 lata temu podjąłem decyzje o zaprzestaniu bycia ratownkiem wodnym (czynnie) gdyż nie miałem czasu na sumienne treningi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-11-21 16:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj chiałbym Wam pokazać sklep bardzo ciekawy, nie tylko ze względu na swój bogaty asortyment Oprócz różnorodnej oferty produktowej Vitamin-Shop w Sopocie oferuje Wam również profesjonalne porady dietetyczno-suplementacyjne co w mojej ocenie jest dzisiaj kluczem do sukcesu (odżywianie i suplementacja nierozerwalnie są ze sobą związane). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2009-11-24 14:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do GURU od zywienia ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie lubie warzyw... musze o*******ic jajowe na sniadanie, czy schabowego na obiad, nie wspominam o moim ulubionym daniu czyli paroweczki z bulka biala... Chce znalezc takie optimum, czy jest takie cos, czy mozna osiagnac fajna sylwetke nie trzymajac takiej typowej restrykcyjnej diety kulturystycznej. przy okazju jakie suple mam brac i kiedy no i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-12-01 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok malinowy Herbapolu (rozcienczony)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od normalnego cukru. Ost kupilem sobie takie tabletki musujace Plusza, dodawalem do wody, ale tez uslyszalem, ze to chemia i jakies slodziki tam dodaja sztuczne. Znalazlem optimum i do wody mineralnej dodaje sobie taki sok malinowy Herbapolu (rozcienczam z woda 1:10). Co o tym sadzicie, czy wybralem mniejsze zło, czy tez lipa. Jak tak to moze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7367 Data: 2009-12-03 09:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Proszę o przeanalizowanie mojej diety i ewentualne uwagi co do niej. Niedawno opuściłem z-k i chcę się trochę odbudować i wrócić do formy bo straciłem dużo mięcha dlatego proszę o pomoc. Mam 26 lat , trenuję 8 lat, mam 192 cm wzrostu a obecnie ważę tylko 82kg, kiedyś to było 120 kg ale to tylko wspomnienie Od dawna jestem na diecie ale [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2009-12-06 22:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawik do oceny/uzupełnienia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, panie i panowie oto mój zestawik do oceny, co do nie go doalibyście lub zamienili w nim OPTIMUM Serious Mass 5455g VitaFit - Wpc protein plus 1,5 kg Activita /ActivLab - BCAA Xtra 500 g Biogenix Cell Pump 665g białko i amino już mam, gainera i kreatynę mam zamiar dokupić. W związku z czym czekam na rady czy coś zamienić, czy może coś dodać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-12-10 16:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przymiarki do kupna odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Przymierzam się do Kupna jakiś Supli... Obecnie powoli kończę -Venom 3.0 -Witaminy -Białko Optimum (mój celem było zrzucenie min 5kg, i tak się stało nawet więcej, Dietę mam od 2 mc + Spalacz Venom siłka 3-4 w tyg i 2 w tyg aeroby głownie rowek). Zauważyłem ze mięska też troszkę ubyło z 1 - 1,5 cm w Bicepsie. I tak myślę żaby teraz coś na Pompę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2009-12-21 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates/Ultralife Nox Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] utlization by the body and brain. Vinburnine enhances the function of glucose within your muscles and increases oxygen release from red blood cells. Phosphates to support optimum cardiac output and oxygen supply during exercise. Bioactive vitamins, in naturally occurring food forms, for effective nutrient replenishment without the risk of [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5411 Data: 2009-12-29 14:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon-115zl,bcaa 1000 optimum nutrition 200caps 45zl.Przy zakupie oby dwoch rzeczy glucosamina olimpu gratis.Produkty nowe,fabrycznie zapakowane z dluga data przydatnosci.kontakt gg 7023303

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2010-01-03 15:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw - pompa/masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej Przymierzam się do Kupna jakiś Supli... Obecnie powoli kończę -Venom 3.0 -Witaminy -Białko Optimum (mój celem było zrzucenie min 5kg, i tak się stało nawet więcej, Dietę mam od 2 mc + Spalacz Venom siłka 3-4 w tyg i 2 w tyg aeroby głownie rowek). Zauważyłem ze mięska też troszkę ubyło z 1 - 1,5 cm w Bicepsie. I tak myślę żaby teraz coś na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-01-05 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy treningu na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 19 lat na siłownie chodzę 3 rok chcialbym nabrac masy miesniowej i przede wszystki zyskac na sile i wymiarach swoich miesni posiadam odrzywki: cell mass firmy optimum 2.8 kg, creaforce 1 kg firmy abba, creatine micronizet 300 cap firmy Olimp, extreme napalm firmy 500 gram fitness authority. Lecz nie wiem jak mam sobie poradzić z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2010-01-06 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupić gainera i proszę o pomoc w wyborze Zastanawiam się nad tymi pięcioma: 1.PVL Mutant MASS 6.8 kg 2.OPTIMUM SERIOUS MASS 5,5 kg (http://allegro.pl/item884087499_optimum_serious_mass_5_5_kg_mutant_gain_futurebody.html)3.MHP Up Your Mass 2,2kg (http://allegro.pl/item859886679_mhp_up_your_mass_2_2kg_szybka_masa.html)4.True Mass [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2010-01-12 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podręczne Zestawienie Odżywek Białkowych

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Postanowiłem zrobić zestawienie popularnych u nas odżywek białkowych. Brałem pod uwagę ceny z allegro (nie doliczałem kosztów przesyłki) Kolejność jest przypadkowa: 1. WPC 80 ŁOWICKIE - dostępne opakowania : 1 800 g - cena 52,90 zł - zawartość białka w 100g produktu 80 g - cena 100 g czystego białka 3,67 zł - rodzaj białka WPC (białko serwatkowe) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2010-01-20 15:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Aktualnie ćwiczę pod kontem rzeźby. Biorę amino 2002 ultimate nutrition oraz amino bcaa nutrenda przed i po treningu a DNT ogólne aminokwaski czyli te amino 2002. Do tego chce sobie dokupić białko Optimum - Whey Gold Standard, a kolega na siłowni poradził mi żeby zaaplikował do tego zestawu sobie jeszcze nitrobolon z treca i nie wiem czy to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-01-24 14:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z masarnią/ SOOOGI dam

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Proszę o pomoc doświadczonych użytkowników forum, mile widziana krytyka, ale błagam ludzie - konstruktywna Podstawowe dane: Wiek 28 lat Waga 84 kg (początkowa 1,5 roku temu 68) Wzrost 174 cm %bf 14- 17 Staż 1,5 roku z 2-miesięczną przerwą chorobową (-10 kg, buuuu...) Stopień znajomości cwiczeń, technik, ogólna znajomośc teorii - dobra [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2010-01-27 01:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)