Jeszcze jedna opcja; Znjadz sobie chlopaka karka i problem z glowy z samoobrona Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
szkoda ze w moim miescie nie będę mogl powalczyć. No ale coz , Opole nie jest dobrym placem żeby się prezentować. Może kto inny zorganizuje impreze wyciskania sztangi w tym miescie . Poki co zycze powodzenia wszystkim startującym .
Juz po pierwszym dniu Opole Sport Fair Dziś rozegrano wyciskanie wielokrotne 100 kg oraz ww 80 kg w czasie 3 minuty z absolutnie nowymi zasadami-w trakcie tych 3 minut mozna robiś przerwy wstać z ławki itp.... Wyniki były zaskakujace....:) Do tego co jakiś czas pokaz siły dawał Laszlo Meszaros-20 kg x 20 powt oraz 230 kg x 10 powtórzeń.... Nic [...]
Co do innych siłowni to niestety sie nie wypowiem, ale zapraszam do Maximusa, który od paru miesięcy przechodzi drobne zmiany, głownie związane ze zmianą właściciela i inwestycjami w polepszenie i tak wspaniałej atmosfery i jakości treningów :) www.maximus.opole.pl
Mało kto wie, ale jest jeszcze jedna siłownia na Dubios w klubie sportowym Budowlani Opole. Przyjemna atmosfera, duża przestrzeń, sztangi i obciążenia Eleiko wiec nie jakieś tam byle co z hipermarketu, fachowe pomosty na których można robić ciągi itp. bez obaw o uszkodzenie paneli. Jedyny mankament to prawie całkowity brak sztangielek który trzeba [...]
Ja tez mialem skurcze w lydce i stopie ale pilem magnez rozpuszczalny i przeszlo. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
Daniel widzimy sie za rok na LP2004!!!!!!!!!!!! Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
Sile sie wlasnie wyrabia bez gi chlopaki gdyz walka jest szybsza,dynamiczniejsza i wogole lepsza.Zgi to natomiast sama technika.Ja cwicze juz prawie rok bjj i nie mialem nigdy na sobie gi Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
Spokojnie jeszcze masy nabiezesz z wiekiem.Pozatym zapisz sie na ten street box i cwicz technike bo sile mozesz sobie jeszcze wyrobic. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
To samo potwierdzil olimpijczyk bokser z wrocka. Zeby pokonac mitrza jakiejs organizacji przewaga wygranego musi byc znaczaca!!! Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
Skopac to nie ale powycierac o mate wasze gi :)) Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
turkish z chlopaki od was z Wrocka jezdza na jakies zawody bjj w polsce?? Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
Taka dobra i wspaniala sekcja i bez zadnych efektow na zawodach i czemu tak skromnie??????? Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------
LATA 1920-1945 - Początki Jagiellonii i ciężkie czasy w klubie Historia Jagiellonii sięga roku 1920 (a nie jak jest błędnie podawane w większości źródeł - 1927 r.). Wtedy to żołnierze 42 Pułku Piechoty im. Gen. Jana Henryka Dąbrowskiego (zasłużonego w walce o niepodległość Polski) wraz ze swoim przybyciem do Białegostoku założyli w naszym mieście [...]
Bo mam takie same tylko ze czarne po miesiacy tyl sie rozkleja i czubki z przodu. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------