opole

turkish z chlopaki od was z Wrocka jezdza na jakies zawody bjj w polsce?? Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Taka dobra i wspaniala sekcja i bez zadnych efektow na zawodach i czemu tak skromnie??????? Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Skopac to nie ale powycierac o mate wasze gi :)) Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

To samo potwierdzil olimpijczyk bokser z wrocka. Zeby pokonac mitrza jakiejs organizacji przewaga wygranego musi byc znaczaca!!! Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Spokojnie jeszcze masy nabiezesz z wiekiem.Pozatym zapisz sie na ten street box i cwicz technike bo sile mozesz sobie jeszcze wyrobic. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Sile sie wlasnie wyrabia bez gi chlopaki gdyz walka jest szybsza,dynamiczniejsza i wogole lepsza.Zgi to natomiast sama technika.Ja cwicze juz prawie rok bjj i nie mialem nigdy na sobie gi Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Daniel widzimy sie za rok na LP2004!!!!!!!!!!!! Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Ja tez mialem skurcze w lydce i stopie ale pilem magnez rozpuszczalny i przeszlo. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Co do innych siłowni to niestety sie nie wypowiem, ale zapraszam do Maximusa, który od paru miesięcy przechodzi drobne zmiany, głownie związane ze zmianą właściciela i inwestycjami w polepszenie i tak wspaniałej atmosfery i jakości treningów :) www.maximus.opole.pl

Mało kto wie, ale jest jeszcze jedna siłownia na Dubios w klubie sportowym Budowlani Opole. Przyjemna atmosfera, duża przestrzeń, sztangi i obciążenia Eleiko wiec nie jakieś tam byle co z hipermarketu, fachowe pomosty na których można robić ciągi itp. bez obaw o uszkodzenie paneli. Jedyny mankament to prawie całkowity brak sztangielek który trzeba [...]

szkoda ze w moim miescie nie będę mogl powalczyć. No ale coz , Opole nie jest dobrym placem żeby się prezentować. Może kto inny zorganizuje impreze wyciskania sztangi w tym miescie . Poki co zycze powodzenia wszystkim startującym .

Juz po pierwszym dniu Opole Sport Fair Dziś rozegrano wyciskanie wielokrotne 100 kg oraz ww 80 kg w czasie 3 minuty z absolutnie nowymi zasadami-w trakcie tych 3 minut mozna robiś przerwy wstać z ławki itp.... Wyniki były zaskakujace....:) Do tego co jakiś czas pokaz siły dawał Laszlo Meszaros-20 kg x 20 powt oraz 230 kg x 10 powtórzeń.... Nic [...]

Jeszcze jedna opcja; Znjadz sobie chlopaka karka i problem z glowy z samoobrona Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

ODRA OPOLE !!!

Napisz do mnie na maila titanarm.opole@gmail.com Postaram się coś ułożyć indywidualnie pod Ciebie w wolnej chwili. Pozdr. Błażej Kuźniar

Raczej bliski kolega ktory swoje stacjonuje w Kosowie glupot by nie pie.rdolil. Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

TSEL Damian Grabowski to zawodnik a zarazem trener Lutadores Opole, kawał chłopa tak moge powiedzieć :D v-ce mistrz świata w bjj i chyba mistrz na otwartych mistrzostwach brazylii w bjj (lub na odwrót)-tylko nie wiem jakiej rangi te wszystkie mistrzostwa były, czy taka amatorka czy już konkretniej profesjonalnie, słyszałem, że kariere ze SW [...]

dzieki za cierpliwosc, oczywiscie tym ktorzy byli cierpliwi, ja nie chce wam pisac bzdur a dograc wszystko czasami troche trwa. Konkrety, miejsce Pietna kolo Krapkowic,DISCOPLEX A4, czas, 30lipca niedziela godz.14.30, eliminacje 200kg martwy ciag na ilosc. Konkurencje, walizki 120kg 40m na czas, wyc.na barki na jak najwiekszy ciezar , gryf axel od [...]

Nie ! Tymbarki wisniowo-jablkowe... Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ OPOLE<<<< -----------------------------

Daja ostro popalic tak ze koszulk na drugi dzien bedzie sztywna jak jej nie wypierzesz bedzie dobra ekipa . Na plazy powalczycie i na impre wyskoczycie tylko pamietaj ze to wszystko bedzie 7km od ustki w osrodku wojskowy. Lecz KM pozostanie KM i jak na zydow przystalo to cena tego obozu jest wysoka. Doradca w dziale Combat/samoobrona [...]