opis

Tak swoją drogą znalazłem ten artykuł i autor pisze chaotycznie. Z jednej strony lekarza rację ale jego metody leczenia już są zle. A opis tego jak powstaje rak - czyli poprzez zaburzenia energetyczne uznał za bzdurne. Szkoda, że nie przytoczył badań w których stosuje się inhibitory któregoś z aminokwasów BCAA, żeby odciąć raka od energii. Tak [...]

Nie zaobserwowałam tego u Mamy, natomiast nawet na USG opis był znacznie bardziej "pozytywny" - fakt, po 6 m-cach stosowania... Wyniki u niej wróciły do normy.

[...] Brytanii która sprzedaje w takiej cenie w Polsce to. proszek w doypaku 100g w cenie jak podałem "100% FOSFATYDYLOSERYNA PHOSPHATIDYL SERINE 100G". teraz zajrzałem w opis i tam zalecają raz dziennie 300mg, twierdzą że w paczce jest miarka która odmierza 200mg. czyli w 1g produktu mamy 3 dni suplementacji mnożymy przez 100g to daje 300 dni [...]

[...] Brytanii która sprzedaje w takiej cenie w Polsce to. proszek w doypaku 100g w cenie jak podałem "100% FOSFATYDYLOSERYNA PHOSPHATIDYL SERINE 100G". teraz zajrzałem w opis i tam zalecają raz dziennie 300mg, twierdzą że w paczce jest miarka która odmierza 200mg. czyli w 1g produktu mamy 3 dni suplementacji mnożymy przez 100g to daje 300 dni [...]

Coś z lordozą mam, muszę zerknąć na opis ostatniego RTG.

Wojtek, mógłbyś napisać skład tego andro? Bo przy szukaniu po łebkach wszędzie znajduje opis ale bez składu

Jak tak czytam opis tego treningu to są to tak jakby 2 serię cluster setów połączone z drop setami. Chyba podkradne ;d

Jak tak czytam opis tego treningu to są to tak jakby 2 serię cluster setów połączone z drop setami. Chyba podkradne ;d Tam nie ma clusterów bynajmniej nie w fazie redukcyjnej... Ale powiem Ci, że opuszczanie jak przy francuzie, a potem wyciskanie wąsko robi robotę... Jak robisz ćwiczenie D combo na trica?

no cóż, mam prawie 39'C więc nie wiem czy dobrze zrozumiałem - chcesz zrobić spis treści tych 600 stron???? zebrać linki + krótki opis do każdego, następnie pogrupować je w kategorie??

[...] 13x10 + 60x10 13x10 + 60x20 Francuskie wyciskanie sztangą łamaną do glowy: 30x10 40x10 50x8 Triceps na sznurze - 3 serie Odnosnie treningu: najpierw musze powiedziec ze opis push press zerzniety od Knife'a slowo w slowo bo nie wiedizalem jak to cw sie nazywa do rzeczy: chory i slaby poszedlem na silownie, po polowie obiadu, wyciskanie w [...]

[...] caly lewy posladek jakby mi ktos wbijal noz i nawet leciutko o noge zachacza, ale bol nie z tej ziemi. poprostu kluje. rtg wyszlo ok, wiec podejzewam rwe kulszowa, w sumie opis dolegliwosci idealnie do mnie pasuje, a ze moja mama ma rwe kulszowa to mnie bardziej przekonuje, choc ostatnimi czasy sie nie odzywa, moze dlatego ze narazie ciezary na [...]

oo dzieki za taki dokładny opis ;) 4-5 takich treningów w tygodniu, tak? a jakie zestawienia partii podczas tygodnia?

Mam 3 fotki z 14 kwietnia kiedy to zostałem zaproszony do Schroniska dla nieletnich, więcej fot i opis wrzucę w przyszłym tygodniu, fotki z 1 tygodnia roztrenowania, dieta trzymana w 70% %-) siłownia na lighcie 3 x w tygodniu po 1-2 partie na każda partię ćwiczę 3 ćwiczenia po 3 serię, także totalny luz jeśli chodzi o siłownie : [...]

Czyli 3200 okolo musze miec tak ?waga mi sie trzymie od miesiaca caly czas 92,5 kg, bede sie wazyc dziennie teraz, wkrotce wrzuce opis diety z kcal

wody możesz nalewac ile ci pasuje a odżywke lepiej będzie gdy dostosujesz do diety- wtedy bedziesz wiedział ile brać i mniej wiecej o jakich porach- /opis jest bowiem siłą rzeczy ogólny/. ja nigdy nie stosuje miarek więc na to mi trudno odpowiedzieć- ale chyba tak jak napisaleś...

[...] 150 g V - serek biały 250 g z 1 łyżką oliwy, 2 bułki pełnoziarniste z szynką Wypiłem dzisiaj jedną kawę z mlekiem i łyżeczką miodu. To co wyżej zjadłem dziś. A taki ogólny opis "diety" wygląda tak: I - tu zawsze to co dzisiaj czyli - owsianka (płatki górskie) na mleku 0,5%, garść migdałów; wcześniej jadłem jogurt naturalny z musli ale [...]

[...] rzeczy". najbardziej mnie też smiesza Ci co się mądrzą że najlepsza dieta to z kanapek jest(i komentarze że dlatego bo sie nie tyje od tego i nie jest się grubym) fajny opis treningu:) ale ja jak pisałem kiedyś, dla mnie pompki przed treningiem to zabójstwo, ręce spięte i już szybkość nie była taka jak powinna:) miałem raz kare i 300 pompek [...]

Jejciu Paula dziekuje Ci bardzo za taki szczegolowy opis! Musze to jakos rozwinac troche u siebie bo przewaznie mam za malo czasu i rozgrzewka najczesciej na tym cierpi :/ kozak jestes :-)

[...] 4. Obawiałam się, że mi się nie spodoba ta wersja, ale było ok. Czy ma ktoś doświadczenie z uginaniem na biceps w opadzie tułowia? Nie znalazłam filmiku tylko mam opis w Encyklopedii Arnolda i z chęcią skonsultowałabym nagranie czy pod dobrym kontem uginam :) Jak nie to będę wyczuwała. 4 kg leciutko, 6 kg w 3 seriach to już będzie [...]

Paula dobry tekst- do zapamietania :-D Ciekawa jestem jak te Twoje ciazowe zachcianki smakuja- opis brzmi ciekawie :-)