[...] to jakis czas temu i podobalo mi sie. Chyba ze masz inny pomysl? Na chwile obecna bola mnie w dalszym ciagu nogi, posladki, jak by dol bicepsa i ponizej lokcia. Czy taki opis bolu wystarczy (lepiej by bylo ladnie je nazywac ale ja sie nie znam , pewnie z czasem nazewnictwo przyjdzie, poki co przepraszam ) Pozdrowienia i czekam na dalsze [...]
1.Tak stosuj progresje 2.Jest to najlepsze cw na srodek klatki. http://www.sfd.pl/Klatka_na_wakacje%2Codbiegajac_od_utartych_zasad!-t582252-s5.html masz dokladny opis + film 3.Barki ok-choc jako 3 dalbym face pulla
Witam. Jest kolega bierze 4 cykl. Osiągnięciem jest przytycie i wzrost sily. Przeznaczam na to max 800-1000 zl moze ktos by pomogl, wprowadzil jakies zmianki(jakies inne srodki), zaproponowal jak to brac i od jakich tygodni... Wymyslil sobie cos takiego: 1. 20 ml bolda 2. 15 ml omadren 250( zastanawia sie czy nie wziasc 20) 3. 200 wino (tab) 4. [...]
[...] nie chce zapeszac ale sie nie pogarsza, a nawet sie zmniejsza skrzywienie, imo. Porob cwiczenia na rozciaganie tylnej strony uda, czy boli jak sie rozciagasz. Przydalby sie pewnie bardziej szczegolowy opis twojego kregoslupa. Ale masz bardzo podobna wade do mojej, wiec rady moga byc trafne.. Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2010-04-24 08:23:04
do twarzy: http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt-22197-opis-Iwostin-Krem-intensywnie-nawilzajacy-SPF-20-nowa-wersja.htm http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=14422 nie sa to moze kremy tanie, ale np. Iwostin to naprawde przyzwoita polska firma;). Polecam ci przede wszystkim kremy tych firm ktore dostaniesz w aptece, zwazywszy na warunki pracy [...]
[...] ciężar, potem zrobiłem jeszcze 2 serie na przedramiona. Diety nie pisze bo taka jak zawsze , więc raczej trzymana , swoją drogą mógłby mi ktoś doświadczony polecić jakis program strechingu ? szczególnie mięśni nóg , nie chodzi mi o takie zwykłe z atlasu , ale może o jakis filmik albo opis, byłbym wdzięczny gdyby ktoś doradził mi coś takiego.
[...] preparatu, który mi pomoże zbudować lepsze umięśnienie mojej sylwetki coś w stylu sterydów. Proszę o rady. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na [...]
[...] Proszę o poradę ile serii i powtórzeń dziękuje za pomoc jakbym bym mógł się odwdzięczyć to proszę pisać. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez [...]
[...] i zrezygnowałem.mysle ze teraz jest najwyzsza pora na doping bo nie widze juz efektów po siłowni.potrzebuje zeby ktos ułozył mi indywidualny cykl metanabolu, bo mam dostep do niego i innych srodkuch typu nolvadex i clomid.potrzebuje tylko opis cyklu jakie osłonki trzeba brac i kiedy jakie srodki na odblok w jakich ilosciach prosze o pełne nazwy.
[...] ze slodyczy wpadly 2 lyzeczki nutelli, dodatkowo winko i popcorn. Od razu uprzedzam ze jeszcze jeden weekend bede niegrzeczna (swietuje) Mariusz moglbys mi prosze opisac/dac filmik ostatniego cw na brzuch (opad boczny z hantla)? Czy moge nie robic na maszynie? No i jak wygladaja allachy (czy to inna nazwa skłonow tułowia przy wyciągu)? [...]
[...] MEGA CAPS 300 3) staż: 6 miesiecy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Pierwszy raz 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Na aukcji, tam gdzie kupuję tą kreatynę piszę- Jak należy przyjmować kreatynę? 4 kapsułki dziennie po treningu lub o podobnej porze w dni [...]
Chyba jakiś opis na gg ustawię przeciwko głosowaniu na Jarka Nie wiem dlaczego, ale polskie społeczeństwo to ciemne masy, spojrzałem na pierwsze sondaże po katastrofie i: PO -6, a PiS +14 - o zgrozo.... Rozumiem: litosc, współczucie, próba wsparcia itd, ale bez przesady, przecież na tym jednym wydarzeniu PiS nie może wygrac wyborów [...]
[...] 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: kre-alkalym Olimpu i Xpand bardzo dobra kreatyna zamierzany cel osiągnąłem (wzrost siły) 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Mam pytanie bo niektórzy mówią że w napalmie jest sporo kreatyny i nie ma sensu dokupować detonatoru. Ale mi się wydaje że jak brać kreatynę [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 22 Waga : 85 Wzrost : 180 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 120 Obwód talii : 98 Obwód uda : 59 Obwód łydki : 39 Staż na siłowni : 2lata Ilość spożywanego białka : nie wiem ile trzeba? Ilość spożywanych węglowodanów : nie weim ile trzeba? Ilość spożywanych tłuszczów : nie wiem ille trzeba? Opis [...]