shit: jaki opis na gg: - ja kroje chleb piłą mechaniczną łańcuchową - chleb to ja z łokcia kroje a z low kicka śnieg odgarniam - a ja chleb kupuje krojony xd gringers~~ tez mam takich kolegów ale wolałem najpierw poczytać...bo jak kazali mi tyle jeść to aż im nie wierzyłem i zacząłem czytać i okazało się że jednak musze tyle jeść hah Zmieniony [...]
[...] 1,5 kg (wszystko po 3 serie: 20/18/16) - wznosy ramion bokiem - uginanie ramion z hantlami na stojąco, na przemian, obrót dłoni - wyciskanie francuskie siedząc (sorry za opis, ale nie wiem jak się fachowo to wszystko nazywa) - rozciąganie 10 min. Posiłek nr 2. godzina 12:00 ziemniaki 200g pierś z kuraka 150g kapusta kiszona 200g = 646 kalorii [...]
Promocja Produkt:Twaróg półtłusty Pilos 250g Cena:1,99zł Sklep/lokalizacja:Lidl Krótki opis produktu:od 30.08 Zmieniony przez - domer w dniu 2010-08-30 15:23:31
Dobra na początku wakacji trochę motywacje straciłem po redukcji i spalaczach i dopingu, po prostu coś się we mnie złamało i ch*j. Chce przywalić ome/prolo nie wiem co będzie lepsze. Z testa już nie mam zamiaru schodzić i tyle więc HCG będzie co jakiś czas albo go nie będzie zależy czy mi się będzie to widziało . Underów żadnych walić nie chce [...]
Tak więc jak w temacie zamierzam zrobić coś dłuższego. Wcześniej wrzucilem ten cykl ale temat byl innaczej nazwany, więc chce od nowa założyć. Myślalem nad czyms takim : 1-10 Cypio 1-7 Npp 10-16 Tren A. 11-18 Prop 13-19 Wino Wiem ze npp i tren, ale dawki nie beda duze wiec tragedi nie powinno byc. teraz moje pytanie czy ta przerwa 2 tyg miedzy npp [...]
może to wynikać- jesli istnieje- z kilku przyczyn; a Ty piszesz tak jakbyś w rzeczywistości nie chcial aby Ci pomoc... dokładniejszy opis, nawet filmik ukazujący technike byłby mile widziany- możliwe jest, ze poprostu ciężar jest nieodpowiedni.
Witam, Niedawno odebrałem wyniki eeg no i chyba coś źle wyszło. Oto treśc: Opis badania: Badanie wykonane w spoczynku, w stanie czuwania. Czynnośc podstawową zapisu stanowią niereguralne fale 6-12 Hz o amplitudzie do 40-70 uV. W zapisie spoczynkowym i nieco częściej w trakcie hiperwentylacji, w okolicy czołowej i skroniowej obustronnie z [...]
[...] nęka go ból nogi idący jakby po nerwie kulszowym (okropne uczucie), okazało się, że jest to przepuklina kręgosłupa na odc. L4-L5 i S1, z resztą proszę przeczytać dokładny opis badania: Cechy dehydratacji krążków miedzykręgowych na poziomie L4-L5i S1. Na obu tych poziomach są pośrodkowe przepukliny jąder mieażdżystych krążków wypuklające się na [...]
Witam wlasnie zaczolem cykl z superka i nie wiem czy brac ja c2d czy wystarczy c3d ? superka Razaka 100mg nie bralem nic przez 8 mies ale powoli trzeba robic sie na sylwka zaznacze ze to moj pierwszy kontakt z superka wczesniej sie masowalem teraz szukam samego miesnia moj cykl 1-8 prop e2d 100mg 1-8 superka e2d? czy e3d 100mg 1-4 metka 30mg [...]
Trochę brakuje mi bycia na cyklu. Lepiej się wtedy czuje człowiek, więcej energii nie tylko na siłowni ale i w pracy i w codziennych zajęciach no i w tych łóżkowych. Myślę co lepiej będzie przybić. 1-10 oma 500mg e7d 1-10 prolo 200mg e4d Nie mam pojęcia co wybrać właśnie chciałbym robić jednego szota tygodniowo ale z prolo niby tak nie można. [...]
[...] 8 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kreatyna Olimpa Mega caps + carbo dobrze mi sie cwiczyło ale spadło ;/ 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:Mam problem co najlepszego do call pumpa dac jaki monohydrant ? i w jakich dawkach to wszystko przyjmowac... 7) uwagi (np: jestem po cyklu na [...]
[...] kreatynowego: 8 tygodni 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Kreatyna Olimpa Mega caps + carbo dobrze mi sie cwiczyło ale spadło ;/ 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:Mam problem co najlepszego do call pumpa dac jaki monohydrant ? i w jakich dawkach to wszystko przyjmowac... 7) uwagi (np: jestem po cyklu na [...]
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - mezo 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 85kg, 185cm 4) staż treningowy - 2 lata z hakiem 5) cel cyklu - czysta masa mięśniowa. 6) stosowane już wcześniej suplementy - mono, cp, xpand 7) stosowane wcześniej spalacze - nic 8) suplement stosowane przez ostatnie [...]
witam prosze o pomoc w ulozeniu mojego pierwszego cyklu, bedzie sie on opieral na propie i winstrolu. celem tego cyklu jest sila , przyrosty nie sa tak wazne, jednak 2-3 kg 'suchej' masy bedzie mile widziane. cwiczenia beda glownie na nogi , bo to w nich mi bedzie potrzebna najwieksza sila zakladalem , ze cykl bedzie trwal od 6 do 8 tyg. 1-6 [...]
Witam mam konkretne pytanie. Zalezy mi na w miare suchej masie ok 8kg oczywiscie na dobrej diecie. Chcialbym jeszcze podkreslic definicje miesnia. W domq mam juz 10ml Propa Pharmalexu. kasa na cykl 400-450 Prosze o konkretne propozycje dobrych srodkow Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 78-80 Wzrost: 180 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: [...]
Czytajcie dokładnie Regulamin. Prace przysyłajcie w formatach Word, PDF, lub Power Point! Każda praca powinna zawierać: - Dane teleadresowe Autora/Autorów - Opis proponowanej odżywki lub suplementu wraz ze składem, działaniem i możliwym zastosowaniem - Informacja o wykorzystanych źródłach - Oświadczenie o legalności materiałów wykorzystanych w [...]
odnosnie tego linka , to nie ja niestety tworzyłem tą stronę i ten opis, rowniez uwazam iz 3,5g bialka to za duzo , szcegolnie dla normalnego 'zjadacza chleba' ;) ale jak wspomniałem to nie moj projekt i nie moj text takze widocznie chyba tak ma byc
Witam serdecznie wszystkich użytkowników portalu "sfd" Jeżeli chodzi o ankietę to zamieszam niżej: Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 66kg Wzrost : 176cm Obwód ramienia : okolo 39cm Staż na siłowni : 2,5 lata Ilość spożywanego białka : 130g/dziennie Ilość spożywanych węglowodanów : ok. 400g/dziennie Ilość spożywanych tłuszczów : 65g/dziennie Opis [...]