SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Co na początek?

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym rozpocząć cykl sterydowy jaki i tu jest właśnie problem proszę o jakieś przykłady cykli interesują mnie doustne koksy . Nie chciałbym w cyklu mety Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 189 Obwód klatki: 106 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 80 Obwód uda: 54 Obwód łydki: 44 Staż na siłowni: 2,5 roku Ilość [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-10-10 16:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! zastanawiam się nad cyklem na zimę ... Nie wiem co wybrać... dlatego chciałbym prosić o pomoc, was wszystkich na forum co maja pojęcie o koxie , a także specjalistów... mialem jeden cykl , który się składał z 20 szotów prolo i 200 tab. metki razaak ... Dużo nie ważę wiec chciałbym budować masę i siłę... Jedni mi proponuja propionat a [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2009-10-10 18:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 87 3. WZROST: ok 174cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 110cm -udo: 67cm -talia: 95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5g/kg -węglowodany: 1g/kg -tłuszcz: 2,5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 metki 8. TRENING: trening na rzezbe z duza iloscia powtorzen, mniejszym ciezarem, w krotkich ok 30-45 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2009-10-10 19:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz się wyda i wszyscy rozpowiadają WYPISKA Z... DZISIAJ : skłat (siady) - 40kg/8 - 37kg/10 - 28/12 szrugsy (shrugs) - 40kg/10 x3 dambell roł (wiosło sztangielką) - 20kg/12 x3 Odins Pusz-Aps (Odinowe POmpki) - 0kg/5 x3 OPIS: 1: weszło i tyle w temacie, uchwyt ledwo daje radę, pompa nawet na przedramionach przez to 2: tak jak wyżej 3: [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-10 19:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o kluby w Białymstoku

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam, od września siedzę w Białymstoku. Z tego co sie zorientowałem są tu: -Rosomak Alliance MMA -Husarz MuayThai -Sekcja Boksu Hetman I tu moje pytanie: czy ktoś z Was może chodzi do któregoś z nich. Jeśli tak to czy moge zaapelowac o krótki opis.. ;) Zapewne przejdę się do nich, jednak nie za szybko. Studia ;/ Pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2009-10-10 23:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o wstawianie poprawnychćwiczeń na poszczególne mięśnie. Wyjaśnienie: Gdy tak sobie patrze to na różnych stronach forach są różne nazwy ćw i ich wykonywania. przykałd: zdjęcie(takie jak w poście) + opis ćwiczenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2009-10-10 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Doping

    Opis przebytych cykli sterydowych : 1 cykl meta ruska 200caps Przysiad (MAX) : 50 Masz moc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2009-10-10 23:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Classic Auto Rally - Dębica

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Escort Cosworth Gołębiwskiego, przez którego zostaliśmy wyhamowani podczas I przejazdu. II przejazd również nie poszedł nam idealnie (generalnie słabo przygotowaliśmy sobie opis na ten odcinek), natomiast III odwołano, niby ze względów bezpieczeństwa... ale po prawdzie to wskutek opóźnień minął czas wynajęcia drogi i trzeba się zwijać Inną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2009-10-11 00:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na monitor VGA, wejście na Internet RJ45 Do terminala dołączam zasilacz. Urządzenie kupiłem w sierpniu 2009 jako używane i jest do tej pory 100% sprawne! Dokładniejszy opis z innej strony: http://h10010.www1.hp.com/wwpc/pl/pl/sm/WF06a/12454-12454-321959-3640406-3640406-3634720.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6487 Data: 2009-10-11 11:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wszystkiego o diecie! Inne przydatne informacje na temat treningu i diety: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Pierwsze_kroki_w_domowym_treningu.-t528625.html bardzo dobry opis początków treningu w domu by La_mystery Każdy trening zaczynamy od rozgrzewki!!! Podam rozgrzewkę wg Mawashiego, którą sam stosowałem i będę stosował 1. Bieg w miejscu, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11843 Data: 2009-10-11 13:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powiedział to od razu po przeprowadzeniu ze mną wywiadu. Wróciłem do rodzinnego miasta i wybrałem się na rezonans. Trochę na niego poczekałem, ale wreszcie mam już wynik, a opis brzmi następująco: "MR lewego stawu kolanowego Struktury kostne i chrząstka stawowa zmian nie wykazują. Łąkotki zmian nie wykazują. Aparat więzadłowy zmian nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 11873 Data: 2009-10-11 13:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg ?

    Temat
    Doping

    Witam, mam pytanie czy w czasie odbloku clomid + nolva gdzies tak poltora tyg trwa juz odblok mozna dolaczyc hcg ? czy tylko mozna pod koniec cyklu ? jak to bywa standardowo. pozdr. Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 107 Wzrost: 177 Obwód klatki: 122 Obwód ramienia: 45 Obwód talii: ------ Obwód uda: 71 Obwód łydki: 47 Staż na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2009-10-11 16:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy: Animal czy "Flexus" . Ważne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam pytanie z prośbą. Prosił bym o wypowiedzenie sie na temat dwóch poreparatów na stawy. Co będzie lepszym wyborem? Animal Flex czy "FLEXUS" Animala podałem przykładowo, gdyż ja go już kiedys brałem, ale nie znam się zbytnio na suplementach na stawy. Animala brałem, mi nie pomógł(domyslam się z jakich przyczyn) ale to akurat ma nie byc już [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 17:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar od nowego roku zrobić cykl na propie i winku. Profil uaktualniony, wiec można zaglądać. Celem cyklu jest zrzucenie tłuszczu w okolicach brzucha i podrzeźbienie sylwetki oraz sucha masa. 1-6 prop 50mg e2d 2-6 winko 15mg ed odblok 24 clomidu Do tego dorzucam na cykl: witaminy NOW Daily Vits 100tab BCAA universal [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2009-10-11 22:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ułożenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] piersiową na poręczach stacjonarnych -- jest także na triceps dla tego wszystko zależy od tego jak się ustawiasz do ćwiczenia Dociskanie to ćwiczenie na klatkę a dokładny opis znajdziesz w dziale który podałem wyżej Na brzuch zakładaj także ciężar dodatkowo go dociążaj to pozwoli go wzmocnić i zmasować ale pamiętaj o rozgrzewce całego ciała [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-10-12 14:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolano - potencjalny problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Już mam opis rezonansu. Wszystko ok, torbieli brak. Jedyne co to "Śladowo wzmożona ilość płynu w zachyłku nadrzepkowym po stronie bocznej". W czwartek ide do drugiego specjalisty ortopedy ale tym razem od sportowców. Fakt, mam teraz obrazy z rezonansu i opis, więc będzie pewnie łatwiej i precyzyjnie. Może ktoś coś wie co znaczy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2449 Data: 2009-10-12 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<<<Zbiór wiadomosci dla początkujących>>>

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na dobre rozłożenie partii na każdy dzień treningowy. Trening ogólnorozwojowy Upewnij się najpierw czy nie masz przeciwwskazań medycznych do podjęcia treningów. Przeglądnij opisy ćwiczeń na WWW. kulturystyka pl\ atlas żebyś wiedział jaki przyrząd do czego służy i jak wyglądają podstawowe ćwiczenia. Proponuję rozpocząć treningiem ogólnorozwojowym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2009-10-12 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem nowy na forum, a w sprawach brania sterydow 'z glowa' raczej zielony wiec prosilbym o wyrozumiala pomoc. Mieszkam na wyspach i swojego czasu bralem juz 20 strzalow deki, 20 omki i 15 tescia 250. Niestety wszystko wygladalo na zasadzie ze kupilem wbilem, pocwiczylem, po miesiacu znowu cos tam kupilem czyli nie mozna nazwac tego nawet [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2009-10-12 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jaki on ma być ? (dokładny opis) , no chyba że zależy ci na teściach to będę szukał pierwszego lepszego z fajnymi rodzicami

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-12 21:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym poruszyć pewny temat w związku z tym mam kilka pytań. Trenuje 3 lata Karate kyokushin, boks z troche mniejszym stażem oraz robie siłownie 3 w tygodniu(ponad rok ale ostatnio miałem przerwe 2 miesięczną). Mam rozpisany cykl z Omnadren'em 10 strzałów jednak mam pytanie czy powinienem brac taki koks przy ostrych treningach 3 w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-10-12 23:11:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)