SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Jestem kobietą :-PP

    Post
    Galeria Zdjęć

    Inka, dla ciebie dawno obiecany sogacz za opis kopnięcia. I nie przejmuj się moją malkontencką gadaniną Powodzenia w pracy nad sobą.

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sie podziala szatnia?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja tak się zastanawiam jesli nowe forum na którym jest szatnia ma opis INSOMNIA zabawa imprezy problemy rozmyślenia seks to co teraz moderatorzy nie powinni ingerowac w tematy, zdjęcia zwiazane z sexem ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2004-07-06 15:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WASZE PODSTAWOWE SULPEMENTY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chodzi o Isomatrix Reloaded Firmy Syntrax, jest to podobno najlepsze białko jakie wymyślił człowiek(uuu jaka groza). Sam czytalem opis i skład i naprawde, jest MASAKRA, za 5kg tego bialka dam ampułke HGH. A Fenuplast..no cóz, bralem Tibusteronony, PRO ZMA,Acetosterony i rózne Sterony, i Fenuplast jest jak dla mnie najlepszy. Nie jest to jakis mega [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2004-07-06 21:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    ECA kup lub sma zorb ECA ECA = Efedryna + Kofeina + Aspiryna Kombinacja opisanych poniżej składników, działa zaskakująco skutecznie w programie redukcji tkanki tłuszczowej ... Substancje powodują podobne zmiany metaboliczne w komórkach tłuszczowych i mięśniowych, posiadają odrębne mechanizmy oddziaływania i potęgują wzajemnie swoje działanie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2004-07-07 12:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wspinaczka

    Post
    Inne dyscypliny

    Znalazlem w takiej starej ksiazce o kulturystyce ("ABC mlodego silacza" ) opis takiego cwiczenia: "Podciaganie sie na drazku z polzwisu ( drazek ulozony na poreczach krzesel ). Zwroccie uwage, by krzesla staly pewnie. W czasie polzwisu i podciagania sie nie zalamuj sie w biodrach. Cwiczenie to rozwija miesnie dwyglowe ramion [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 15:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 3 ćwiczenia, ale bez rozpiski. Trzeba je dostosować do własnych możliwości. Weż sobie np. 2 serie po 30 brzuszków, jak będzie za mało dołóż następnym razem, jak za dużo zmniesz liczbę. Przy wypadach pracują dolne uda (dwugłowe). A nie wiem jak to opisać, na gregry jest dość dokładny opis. Zmieniony przez - Adi_nrXX w dniu 2004-07-07 22:19:43

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 22:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w temacie kozika - recenzja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ręką." Tylko,że tym razem to jest bzdura nie obrona. Popatrzcie sami. Niezależnie od tego, że autor sam sobie przeczy, negując sensowność przechwytów (patrzb zdjęcie i opis w poprzednim poscie), ta "obrona" jest niedorzeczna z nast. powodów: 1) przechwyt jest wykonany zbyt daleko od nadgarstka - napastnik , jeśli tylko zdoła [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2004-07-08 12:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY WYSKOKU

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wróciłem z kosza. Pograłem 20 min i przy okazji się skąpałem w pocie . Duszno jak cholera, jeszcze słońce dop*****la. Prze***ane. Nie znalazłem zdjecia Nikmos, tu masz opis: "Ćwierćskok: Ćwierćskok to najlepsze ćwiczenie aby zwiększyć wyskok i poprawić wytrzymałość. To zwiększy wytrzymałość ud, które są odpowiedzialne za wyskok i [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-09 14:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w temacie kozika - recenzja

    Post
    Sztuki Walki

    zgadzam sie w 100% z toba kicius. a propo 2: na stronce z ktorej sa te zdjecia jest opis eksperymentu w ktorym zbadano jak obronia sie amerykanscy oficerowie policji przed atakiem nozownika. po przeanalizowaniu materialu okazalo sie ze chyba tylko 1 (o ile dobrze pamietam) z 85 policjantow przezylby atak nozem...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2004-07-09 20:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.plastyczna.med.pl/ginekomastia.htm Napisz do nich. Dobra klinika, nie jakas bezczelna. Za 2h dostaniesz opis z mozliwymi cenami. Z reguly liczy sie w setkach, nie w tysiacach, wiec nie bedzie zle

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12405 Data: 2004-07-09 22:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schematy ławek treningowych...

    Post
    Trening dla początkujących

    www.sfd.pl/temat71149/ tam na stronie 3 i 4 masz dokładny opis ławeczki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2004-07-10 21:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka

    Post
    Trening dla początkujących

    www.sfd.pl/temat71149/ tam na stronie 3 i 4 masz dokładny opis ławeczki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2004-07-10 22:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proste tricki dla 13-latka

    Post
    Inne dyscypliny

    gdzies mam jak znajde ten opis to wrzuce

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7028 Data: 2004-07-12 18:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tour de France

    Post
    Inne dyscypliny

    Opis każdego etapu i zdjęcie znajduje się na blog.tenbit.pl/Mlody

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2004-07-12 20:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze prędkości na rowerkach :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    http://agnieszka.szor.webpark.pl/jazdy.html tutaj znajduje sie opis tego zjazdu

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 9996 Data: 2004-07-12 23:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12 i inne kreatynowe wynalazki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wiec tak: te wszystkie wynalazki to tzw. stacki kreatynowe, tzn. kreatyna + dodatki w postaci substancji transportujacych kreatyne do miesni (np. tauryna) Wkleje opis creafusion ze strony olimpa OLIMP creaFUSION prezentuje rewolucyjne podejście do zagadnienia wspomagania. W preparacie tym całkowicie zrezygnowano z komponowania białek [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2004-07-12 23:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygląda to cwiczenie??;/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehehehe opis rzadzi inaczej sie nie da tego wytlumaczyc....

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2004-07-14 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    [...] już jeden Polak, który jest tam 15 lat i za dzień na budowie ma 80E. Minimalna stawka to 45 do 65E. Przespałem się, wykąpałem po podróży, zjadłem coś, wziąłem mapę metra, opis ze strony o legii jak tam dojechać czyli „W Paryżu na placu Concorde wsiąść w metro linia nr 1 w kierunku CHATEAU DE VINCENNES, wysiąść na stacji CHATEAU DE [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19044 Data: 2004-07-15 15:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o plan ...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    opis jest w atlasie cwiczeń , tu masz link http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm jesli jednak nie masz gdzie nóg zaczepic to by się przydało żeby ci ktos pomógł , mianowicie , kładziesz nogi - do pasa na łużku , ktos ci na nie siada i jazda jesli jednak nie masz kogoś do pomocy to zrób tak , połóz sie na brzuchu , na podłodze , stopy zaczep [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2004-07-18 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie francuskie jednaracz sztangielki...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oczywiście że przed , ja chodze na siłke a nie do cyrku , zreszta nawet w twoim wykonaniu za głową cały ten opis przed chwilą sie zgadza - i jest to poprostu błędne i niebespieczne wykonania nie rób tak narqua

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2004-07-19 22:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)