Produkty, które otrzymałam do testowania, to: - błonnik - HEPPALIFE – koktajl odżywczy - CLA - L-CARNITINE PLATINUM liquid - STACK EXTREME Oprócz supli w paczce był też szejker, który zrobił na mnie duże wrażenie – jest malutki, w sam raz do damskiej torebki:-D /SFD/Images/2015/12/31/3538f2bacf52427196c89aa63214f997.jpg Błonnik Środek spożywczy [...]
rozpiętki - to ćwiczenie izolujące , nie ma mowy o takich ćwiczeń , napewno nie w tym programie , najpierw przeczytaj cały opis i poznaj założenia planu pomoże ci to w treningu . a co masz problem z poręczami , ?
To takie podsumowanie. Capsy omega 3 + witaminki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4fe02b132a914ccfa9bc6aaf395d89df.png Mam nadzieje że taki twaróg nie robi kłopotu. Do kolacji coś dodam tylko jeszcze nie mam pomysłu, a może być owoc? Marchew - ogólny opis warzyw, bd zmieniany w zależności od uznania Zmieniony przez - StakeMan w dniu 2012-05-17 02:02:22
Zwykłe przedawkowanie towaru. Ja po trawce miałem 2 razy jazdę ale dużo mniejszą niż Ty - serce biło ~190 razy na minutę i ogólnie strach przed zjazdem na zawał, ale Twój opis to miazga...
Zwykłe przedawkowanie towaru. Ja po trawce miałem 2 razy jazdę ale dużo mniejszą niż Ty - serce biło ~190 razy na minutę i ogólnie strach przed zjazdem na zawał, ale Twój opis to miazga... Hipoglikemia. Na przyszłość wcinaj czekolade jak najszybciej to ominiesz chociaż troche tą chorą faze. Po naturalnych kanabinoidach niebędziesz miał czegoś [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] b/w/t: Nic nie stosowałem. Wrażliwość na stymulanty: Nie ma pojęcia. Możliwości finansowe: Obecnie jestem na etapie poszukiwań pracy, więc wesoło nie jest. Cel/problem/opis: Problemy: Wąski w klacie, cieniutkie łydki, odstające łopatki. Cel: Przede wszystkim chcę przytyć jakieś 15 kg. No i fajnie by było, gdyby można było coś zrobić z tymi [...]
Znów przylazłam %-) Udzielajcie się kurcze, bo mi wlepią bana za reklamowanie tego i owego |-) Zgadałyśmy się z Żyrafką o mleku kokosowym - gdzie to dostać, bez klikania w necie - no i Jej nakłamałam, to sprostuję, a przy okazji będę miała ściągę na zaś, bom gapa i dziś poszłam nie do tego sklepu co mi się zdawało, że tam ostatnio kupiłam i [...]
Witam, Nie wstawię całego regulaminu, bo po prostu jest za długi. Oto najważniejsze punkty: 1. OPIS KONKURENCJI: Wyciskanie sztangi leżąc na ławce poziomej z ciężarem równym masie własnego ciała Konkurencja polega na wykonaniu jak największej liczby powtórzeń ciężarem równym masie ciała w kategorii open mężczyzn. W przypadku kategorii open kobiet [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 4-5 g ww / 1g t Wrażliwość na stymulanty: Niska. Mam niskie ciśnienie po Mamie i nawet kawa z 4 lyzeczek na mnie nie dziala Możliwosci finansowe: 600 zlotych Cel/problem/opis: Celem jest redukcja z priorytetem na dol brzucha i tylek. Czemu nie CKD ? Low carb mi sie nie podobal. No fakt tych Aero trzeba troche zmniejszyć. Zmieniony przez - [...]
[...] aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: ? Możliwosci finansowe: nie wielkie, własnych dochodów nie mam a rodziców nie zamierzam prosić o wiele. Cel/problem/opis: za mała talia, klatka piersiowa, chce wyrobić sobie mięśnie górnej partii ciała :) sorry za podwójnego posta.
[...] niecałe 3 miesiące, schudłam ok. 6 kg, potem stopniowo wracałam do normalnego jedzenia, a potem do nadmiarowego i wróciłam do swojego stanu bycia otłuszczoną. Cel/problem/opis: Podsumowując – chcę mieć zgrabną sylwetkę z widocznymi mięśniami. Chcę się pozbyć opony z brzucha i tłuszczu z tyłka. Chcę dalej pływać, choć wiem, że w takim wydaniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] silownia 3 razy w tyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dpbry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: redukjca tkanki tluszcowej i wzmocnienie miesni
1. Więc daj zamiast tego przysiad bułgarski z hantlami 2. Lepiej wybrać jedno z tych ćwiczeń 3. Lepsze będą pompki z nogami wyżej, pompki wąsko możesz dać zamiast wyciskania francuskiego 6. Nie, wyciskanie francuskie jest na triceps, ale masz trochę zbyt lekkie hantle do tego, więc lepsze będą pompki wąsko 7. Jak chcesz, możesz ćwiczyć łydki na [...]
Tamta omega 3 co mi wysłałeś jest niedostępna, znalazłem to samo, skład identyczny, a pisze, żeby brać 1kaps na dzień http://www.sfd.pl/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=3562
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Stan zdrowia: bd Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: masa Diete już sprawdzałem tutaj jedynie co miałem za duzo wegli pochodzących z chleba i teraz staram sie zamiast tego jesc makaron.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :hmb Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: nie mialem nigdy diety Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: hm najchetniej duzo kasy bym nie wykladal,ale jakis koszt mozna poniesc Cel/problem/opis: moim celem jest rozbudowac sie bardziej,zwiekszys swoje cialko :)
W kalendarzu imprez wyświetlającym sie na górze działu wpisalem tą impreze chyba miesiąc temu..Mozna zmieniac miesiace i klikac na czerwone daty-tam jest wtedy opis imprezy.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-23 13:23:05