SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 95 Wzrost : 181 Obwód klatki : 120 Obwód ramienia : 42 Obwód talii : 90 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 41 Staż na siłowni : obecnie ciągle 6 m Ilość spożywanego białka : na razie zrzucam kilogramy przed cyklem Ilość spożywanych węglowodanów : - Ilość spożywanych tłuszczów : - Opis [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2009-05-10 00:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu co Tydzien - jest Sens ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od poniedzialku! Dodam sobie jeszcze po kazdych dniach treningowych basen 10-20 dlugosci ( jak dam rade ). Czy po 6 tygodniach treningu mozna zrobic 1 week off ? Czy opis 2a. Podciaganie nachwytem szeroki rozstaw rak max (jesli dasz rade przynajmniej 5, jesli nie to zrob sciaganie drazka wyciagu gotnego do klatki). 2b. Wioslowanie [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6648 Data: 2009-05-10 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytaj dokładnie opis a potem zadawaj pytania. ''Cena: 7zł za saszetkę''

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-05-10 20:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu masz filimik, ja tak robię właśnie: http://www.youtube.com/watch?v=nDcNzEFr7yA a tu opis: http://www.sfd.pl/_TABATA_-t334813.html bic robił niedawno.

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 21:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ktoś ma ci pomóc jak nic o tobie nie wie?Wypełnij ankietęPłeć Wiek Waga Wzrost Obwód klatki Obwód ramienia Obwód talii Obwód uda Obwód łydki Staż na siłowni Ilość spożywanego białka Ilość spożywanych węglowodanów Ilość spożywanych tłuszczów Opis przebytych cykli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-05-11 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 16latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] " rosnąć" Uwazam ze jeśli chcesz rozbić rzeżbe to dobrze by było przybać masy a póżniej rzeżbić ale nie jestem niewiadomo jakim znawcą. Jeśli chcesz taki dzennki to ci wyśle prze poczte tylko podaj mi adres. Wtedy dalej ci wszystko wytłumacze co i jak. Tam masz mnóstwo produktów spozywczych i ich opis ile mają białka węgli i tłuszczy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-05-11 21:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Technology Mega Oszust!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Imitacja prohormonów( nielegalnych, toksycznych środków sterydowych), nieistniejący producent, wymyślony opis informacje na temat produktu nieprawdziwe. Oszust!!! mozna tak wpisać

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6729 Data: 2009-05-12 10:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć mezczyzna Wiek 21 Waga 80 Wzrost 178 Obwód klatki bd Obwód ramienia lewa 39cm prawa 40 Obwód talii bd Obwód uda bd Obwód łydki bd Staż na siłowni 2,5roku Ilość spożywanego białka 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów 1,5g/kg Ilość spożywanych tłuszczów 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych brak Trening teraz przerwa na siłce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2009-05-12 11:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG - Czy cała igłe od insulinowki wbic w brzuch czy tylko troche i jeszcze jedno niektorzy mowia ze lepiej wziasc troche skory i w te miejsce zrobic inekcje a niektorzy ze nie koniecznie trzeba tak robic.Jak najlepiej to zrobic czekam na szczegółowy opis jak przeprowadzic prawidłowo inekcje.Bede wdzieczny za odpowiedzi. Dzieki z gory chlopaki !

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2009-05-12 15:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bio Technology Mega Oszust!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] patrzę 9kg w 30dni to mocniejsze niż SAA zgłoszenie poszło: "Imitacja prohormonów ( nielegalnych, toksycznych środków sterydowych), nieistniejący producent, wymyślony opis informacje na temat produktu nieprawdziwe. Oszust!!! " "Dziękujemy za zgłoszenie naruszenia zasad. Na pewno przeczytamy Twoją wiadomość, jednak nie udzielimy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6729 Data: 2009-05-12 16:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drazku - technika

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeczytaj opis tego cwiczenia w atlasie cwiczen badz w artach o plecach np Czawaja Tak to ciezko tutaj cos powiedziec nie widzac twojej techniki. zdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-05-12 21:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AVASSO/Dziennik/Nowe str 100

    Post
    Trening dla początkujących

    Kurde, Avasso fajny masz ten trening. Domyślam się że to jedno z Wodynowskich dzieci. Czy jest jakiś ogólny opis tego systemu na SFD?

    Odpowiedzi: 1776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-12 21:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karbek, przyłóż się do michy a nie do extra planów treningowych. Wziąłem przed chwilą na opis: "Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady" i zaraz 3 kolesi do mnie napisało. Co ma biceps to nóg? http://www.youtube.com/watch?v=-Fn0BO6o-Ps&feature=related takie spokojne Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2009-05-13 21:53:13

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qrwa musze google odpalić, bo na sklepie tylko opis Dymq: Powiedz, że nie wiesz i tak se palłeś linkiem Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2009-05-13 22:20:31

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Devi_Devi/Redukcja/WielkiPowrótNieMniejszegoKolesia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla mnie jest że nieprawidłowa technika powoduje zwiększone naciski na stawy i tkanki łączne a zmniejszone obciążenie mięśni. Dlatego w najlepszym wypadku efektem złej techniki ćwiczeń będzie brak postępów. W najgorszym poważne uszczerbki na zdrowiu. tu macie opis MC jaki ostatnio czytałem http://www.atomicpower.pl/content/category/9/34/46/

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 10:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amfetamina (Speed, proszek, proch, amfa, fetka, setka, witamina A): Opis - Zw. chemiczny, który działa pobudzająco. Silnie uzależniający. Przyjmowany jest w pastylkach lub wciąga sie go nosem. Zaawansowani narkomani wstrzykują sobie amfetaminę dożylnie. Objawy użycia - Poprawa nastroju, przypływ energii, poczucie mocy, słowotok, bezsenność, brak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 15:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie na temat ergopharm ergolean amp v 2 ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , teobromina , 1,3-dwumetylamylaminy, Tyramina,tetrahydrokarboliny , 2-heptanol i Trójmetylpyraziny) Ilość kofeiny na porcję : 160mg Bo widzialem na stronach różne opisy , m.in taki opis widziałem do wersji v1 , tam gdzie kupiłem jest przypisany do v2 , więc sam juz nie wiem, chyba maja błąd na www Zmieniony przez - nka w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7551 Data: 2009-05-15 20:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roślinne. Nie wiadomo dlaczego taka dieta (z deficytem oczywiście ) powoduje spalanie głównie z brzucha; wyszła po polsku: http://www.ksiegarniawarszawa.pl/modules.php?name=Sklep&plik=lista&nazwa=opis&nr_katal=9788375150605&hthost=1&store_id=2 4. zabiegi kosmetyczne typu Guam (algi na gorąco) też ściągają tłuszcz podskórny

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 00:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 93 Wzrost : 180 Obwód klatki : 123 Obwód ramienia : 47 Obwód talii : 84 Obwód uda : 63 Obwód łydki : 44 Staż na siłowni : 8 lat z przerwami Ilość spożywanego białka : 2,5 3g kmc Ilość spożywanych węglowodanów : 4g kmc Ilość spożywanych tłuszczów : 1,5kmc Opis [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2009-05-16 04:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka z tematyką o siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie moje klimaty. Opis o czym jest piosenka macie w informacji. http://www.youtube.com/watch?v=6ZcchPFM0cs

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4916 Data: 2009-05-16 11:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)