SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Odpowiednio wykonywane rozpiętki na ławce skośnej są bardzo pomocne w rozwijaniu tego rejonu klatki piersiowej. Poniżej masz art, n/t rozpiętek a na stronie Treca jest opis z fotografiami. Pomijam uwarunkowania genetyczne/anatomiczne. Niektórym faktycznie ciężko rozbudować masywny mięsień w tym miejscu. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10398 Data: 2007-10-15 14:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPAM ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    KLAUDIA a mi wpadl twoj opis w oczy na gg ze sie mialas uczyc biologii widze ze juz sie nauczylas

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-16 19:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transformacja sylwetki/HST/koszykówka

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening Aerobowy trening czyli koszykowka, 2x w tygodniu po 2h, w zasadzie nie ma co opisywac :) Silowy trening jak juz pisalem wczesniej wedlug zasad HST, dlaczego taki, bo daje mi satysfakcje i efekty, staram sie trenowac intensywnie, robie superserie po 2 cwiczenia i 30 sekund przerwy miedzy superseriami. Priorytetem jest klatka i barki wiec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2007-10-17 22:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym prosił o dodanie Activita Whey Best Mass Dibencozide Positive. Tutaj skład i dawkowanie plus opis.Wpiszę opinie jak skończe brać Activita Whey Best Mass Dibencozide Positive to kompozycja wysokiej jakości koncentratu białka serwatki (BV=104) stanowiącego ponad 40% odżywki i węglowodanów o zróżnicowanym okresie wchłaniania oraz witamin i [...]

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (rozmowy) Gadu Gadu Komu nie działa ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to ja ide zmierzyć lapke potem wystawie opis jak juz naprawia jakie przyrosty :D

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 19:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczegółowo: -4 talerze po 3.75kg -4 talerze po 2.5kg -4 talerze po 1.25kg -4 talerze po 0.75kg 2 gryfy PS:te ciężary to opis na talerzach ale odbiegaja one od rzeczywistych ;/

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2007-10-18 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuje zakupic carbo firmy biogenix, cieszy sie bardzo duzym uznaniem wśród sportowców : http://www.sfd.pl/sklep/Od%C5%BCywki_w%C4%99glowodanowe_Carbo_Carb_BX_-_folia-opis888.html Węglowodany o zróżnicowanym indeksie glikemicznym są podstawowymi mieszankami odżywczymi, stosowanymi w sporcie, w celu uzupełnienia energii podczas wysiłku oraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8380 Data: 2007-10-19 16:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Ludzie kturzy biorom koks som dlamnie niczym ...!!! niczym bracia!!!' opis z gg i ****

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-20 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porzadki z temacikiem

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Najlepiej zalozyc nowy uporzadkowany temat, podwiesic go i napisac zeby sie wpisywali tylko ci ktorzy chca dodac opis a nie tak jak teraz jest 60 stron tematu i na co 2 klotnia bo jakims baranom sie nie podoba. Zrobimy z tym lad i porzadek i bedzie czysto i przejzyscie. Pozdro PS. No i jak mozemy to zrobic?? Zmieniony przez - mlody mazi w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2360 Data: 2007-10-21 13:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pokazcie jakie ejstescie psychole;p

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    DAVAJ FOTKE!!!! DAVAJ DAVAJ!!! Dodano: Jest jakis taki chłop: http://www.fotka.pl/profil/creative/ Opis też ma dizwny, ale w moczu czuje ze to nie on Zmieniony przez - Jerez w dniu 2007-10-21 21:12:58

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2007-10-21 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Asylum Project co o tym myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cena to 189 zł no ale w sumie wszystkie dobre firmy maja wyzsze ceny.Mam na myśli np Sports one czy Universal.A wiec nie polecacie MT? hmm ale to chyba jakies anabole co? ;p bo opis ciekawy dali i taki troche smieszny hehe bylo napisane ze nie bedzie mozna normalnie przez drzwi przechodzic

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2007-10-22 06:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez zmien ten opis bo popadamy w kompleksy i jeszcze jakies malolaty pomysla ze skoro FOD wali ed to i ja moge i beda mixy walic czesciej niz propa

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-23 00:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAM PROBLEM Z KLATKA PIER.

    Post
    Trening dla początkujących

    Tutaj masz opis typowego treningu dla wyciskaczy: http://www.sfd.pl/Trening_wiciskaczy_przed_biciem_rekordu_%C5%BCyciowego%2E-t52504.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2007-10-23 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GO! GO! GO! - pracujemyyyyyyyyyy:)) zgadnijcie czyj to dopingujący opis ? tylko tańce go go go mu w głowie

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 19:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaruss takie pytanie z innej beczki ;d bo widzialem ten twój opis...czyżby?Konkwista tez jest dobry

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-24 23:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S P A M er

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Dzi ale ja od dłuższego czasu mam jeden i ten sam opis "studio urody......."

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron (Masterolon)

    Post
    Doping

    czytalem mnostwo opisow i jeszcze nigdzie nie znalazlem by proviron byl odblokiem. wystarczy przeczytac pierwszy lepszy opis i jest wiadomo co to jest proviron

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2007-10-26 00:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proviron (Masterolon)

    Post
    Doping

    lodzianin1 jak mozesz to opis jakie masz efekty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7482 Data: 2007-10-26 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakich efektów oczekujesz po gainerze? przecież jest to nic innego jak żarcie w prochu. tu masz opis suplementów/odżywek http://www.sfd.pl/Charakterystyka_wybranych_odzywek%2Fsuplementow-t284436.html jabolcokk - znowu dobry timing Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-27 19:49:25

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2007-10-27 19:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mi ktośwyjaśnić co to jest "liumianli tongshi mo jin" :(? opis, rysunek, animacja? Zmieniony przez - Bomba_tkd w dniu 2007-10-27 22:18:35

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6074 Data: 2007-10-27 22:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)