SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze mam pytanie dot. tej calej kofeiny. czy kazda bezwodna kofeina jest ta sama bezwodna kofeina? patrze po sklepie to w kazdej kapsulce jest srednio te 200mg, ale jedna drozsza, druga tansza. jest jakas roznica? a moze warto wziac cos takiego z guarana http://www.sfd.pl/sklep/Anvition_Caffeine_200_mg_+_Guarana-opis34134.html#opis ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2016-03-07 23:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrom w diecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: 7,8% bf 2) wiek 16 3) waga/wzrost 65/179 Od jakiegoś czasu stosuje chrom w tabletkach by zmniejszyć apetyt po 200mcg 2 razy dziennie, ale nie działa to wystarczajaco mocno. Czy branie 3 tabletek (600mcg) moze mi jakoś zaszkodzić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2016-03-07 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Endomorfik 2) wiek 17 3) waga/wzrost 111/189 4) staż treningowy : 2 treningi za sobą 5) cel cyklu : Zapobiec utracie mięśni 6) stosowane już wcześniej suplementy cm3 7) stosowane wcześniej spalacze : Clen Burexin 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2016-03-07 20:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmami. Oczywiście jest podobnie, ale czuje jednak delikatne różnice pomiędzy tymi które jadłem. A zapach kokosowa w olejach virgin zdecydowanie jest wyczuwalny, więc może z tym Twoim coś nie tak? edit: zobacz na opis tego co kupiłaś ;-) "Ungehärtet und neutral im Geschmack" neutralny w smaku Zmieniony przez - K_PS w dniu 2016-03-06 22:36:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2016-03-06 22:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS- Zgarnij suple treca !

    Post
    Strength & Endurance

    [...] mięsień poprzeczny często powoduje ból dolnego odcinka kręgosłupa. Co zrobić aby wzmocnić ten mięsień? Jest kilka metod pozwalających wzmocnić mięsień poprzeczny brzucha, ja opiszę dwie: – Pierwsza to izometryczne napięcie mięśnia poprzecznego, przez napięcie mięśni brzucha i utrzymywanie tego napięcia. Żeby to zrobić wyobraźmy sobie, że [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 16969 Data: 2016-03-06 20:23:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Clen Burexin Rozklad b/w/t: 232/137/165 Wrażliwość na stymulanty: Mała Możliwosci finansowe: 100zł/miesiąc Cel/problem/opis: Chciałbym abyście ocenili moją dietę na redukcje i pomogli wprowadzić ew. poprawki. Plan treningowy : A Klatka piersiowa : Wyciskanie leżąc na ławce poziomej 3x12 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2016-03-06 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mysle, ze nie ma co popadac w paranoje... Tutaj kolejny opis korzystnych wlasciwosci... Oczywiscie mowie o nie prazonych orzechach tylko o orzechach w lupinie i zmielonych na maslo... /SFD/Images/2016/3/6/30dc4d603579482da0f0f37f53120611.jpg Zmieniony przez - sawcia w dniu 2016-03-06 18:31:43

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2016-03-06 18:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przed treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pytanie co do suplementow, ktore mam zamiar brac przed moim treningiem kazdego dnia. A wiec czy zestaw PRZED TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33308.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33648.html#opis [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2016-03-06 02:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe życie - DT julcziik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Przeglądam dziennik na telefonie i gdyby nie opis, to myślałabym nadal, że na omlecie jest lukier %-)

    Odpowiedzi: 3414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 22:44:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 22 3) waga/wzrost 181cm, 94kg 4) staż treningowy 4 lata z dużymi przerwami 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy BCAA XTRA Activlab Nitrobolon II Białko CM3 Creatyna mono Universal 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2016-03-05 16:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPIS Pełnowartościowy, niskokaloryczny oraz pyszny omlecik dobry na Redukcje jak i Masę ;) SKŁADNIKI : - 2 lub 3 całe jajka - 100 g płatków owsianych - 1 Jabłko albo Gruszka - garść rodzynek (ok.15g) - łyżeczka proszku do pieczenia - parę kropelek mleka 0,5%-1,5% - olej w zależności jaki używasz, w moim przypadku jest to masło klarowane (mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3044 Data: 2016-03-05 09:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a antybiotyk

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tradycyjnie. Wywiad, opis objawów, osłuchanie i wgląd w gardło:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2016-03-04 21:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o co chodzi? Opis środków to każdy zna chyba, czy chcesz się zapytać czy te dwa produkty będą oka? jak tak to tu: http://www.sfd.pl/PL_Realia__czyli_co_warto_bra%C4%87_vol.11-t1066114-s1562.html#post7 tylko nie wypisuj całego tego opisu i wiek w profilu uzupełnij, a nie że 50lat i w ankiecie 19 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-03-03 21:54:07

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2016-03-03 21:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki - problemy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bo to potrzeba czasu, no a dwa to kosztuje, chodzi mi o mniej wiecej, co moglbym robic, a czego raczej nie.. Jezeli to w czyms pomoze to mam 17 lat, 187 cm wzrostu no i waze 85kg. Jesli ktos bedzie chcial w jakikolwiek sposob mi pomoc, a bedzie potrzebowal dokladniejszy opis tego mojego kregoslupa, to prosze o kontakt na priv. Dzieki z gory. ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2016-03-03 16:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rtg klatki piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Proszę o opinię. 28.09.2012 roku wykonałam rtg klatki z podejrzeniem ziarnicy. Opis w górnym biegunie wnęki lewej owalne zagęszczanie o śr 21 mm nie można wykluczyć pow węzła chłodnego. Pola plucne bez zmian ogniskowych.sylwetka serca w granicach normy. Poszerzyć diagnozę o TK Wynik TK ppwoekszonych węzłów w obrębie srodpiersia nie uwidoczniono. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2016-03-03 11:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rtg klatki piersiowej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Proszę o opinię. 28.09.2012 roku wykonałam rtg klatki z podejrzeniem ziarnicy. Opis w górnym biegunie wnęki lewej owalne zagęszczanie o śr 21 mm nie można wykluczyć pow węzła chłodnego. Pola plucne bez zmian ogniskowych.sylwetka serca w granicach normy. Poszerzyć diagnozę o TK Wynik TK ppwoekszonych węzłów w obrębie srodpiersia nie uwidoczniono. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4330 Data: 2016-03-03 11:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeczytałem opis kreatyny.jeszcze jej nie kupiłem a już czuje jak mi bic o 1 cm urósł%-) nie gawlak ja wole tatarke%-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-02 22:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta i trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak(chyba) Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: moim problemem jest to ze troche mi sie zebrało tluszczu na udach, brzuchu i biodrach ktorego chcialbym sie pozbyc, naczytalem sie wiele na roznych forach o dietach itp [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2016-03-02 22:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie kostki bocznej stawu skokowego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Opis rtg po zdjęciu gips 6 tyg.-szczelina złamania nadal widoczna , cechy mineralizacji kostnicy , oś kościoła zachowana.Pytania co to oznacza , jak się zachowywać . Bóle w śròdstopiu w czasie chodzenia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2016-03-02 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:- Wrażliwość na stymulanty: - Możliwosci finansowe: średnie Cel/problem/opis: masa Witam, od 2 tygodni ćwiczę 3 razy w tygodniu poniższym planem i i prosiłbym o ocenę i ewentualną korektę jego, dodam jeszcze, że posiadam tylko sztangę i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2016-03-02 14:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)