SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Posiłek przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nawet coś więcej do śniadania) by jej nie zaszkodził, a raczej pomógł: http://www.sfd.pl/Niedoczynno%C5%9B%C4%87-t1126502.html Niestety dość lekko podchodzi do próśb, by zamieściła pełną ankietę i opis swojej sytuacji , a także zrzuty i pytania nt diety w jednym wątku. Nie banan jest prawdopodobnie problemem, tylko ogół diety ... Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2016-10-16 12:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu FBW.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] często): WF w szkole Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Na razie dostęp tylko do hantli Cel/problem/opis: Budowa masy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2016-10-16 17:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2016-10-17 14:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewe kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam w końcu opis MRI: Słabo zaznaczone, skośno poziome ognisko w rogu tylnym i trzonie łąkotki przyśrodkowej (MM), kierujące w stronę dolnej powierzchni stawowej /w badaniu bez wyraźnego przerwania ciągłości powierzchni stawowej, bez torbieli okołołąkotkowych/ -zmiana degeneracyjna lub wąskie pęknięcie (do konfrontacji z obrazem klinicznym. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2016-10-17 16:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewe kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam w końcu opis MRI: Słabo zaznaczone, skośno poziome ognisko w rogu tylnym i trzonie łąkotki przyśrodkowej (MM), kierujące w stronę dolnej powierzchni stawowej /w badaniu bez wyraźnego przerwania ciągłości powierzchni stawowej, bez torbieli okołołąkotkowych/ -zmiana degeneracyjna lub wąskie pęknięcie (do konfrontacji z obrazem klinicznym. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2016-10-17 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - SyntheSize

    Temat
    Vpx

    [...] i betainy, bata-alanina, chelat magnezowy kreatyny, dwunastowodny fosforan disodu, monohydrat kreatyny, ester etylowy chlorowodorku beta-alaniny, MTB pump (magnez Tanshinoate B), chlorowodorek gamma-butyrobetainy, COP ™ (kreatynol-O-fosforan) * % refrencyjnej wartości spożycia KUP TERAZ http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_SyntheSize-opis35440.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2016-10-17 17:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa Ostrovit

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_BCAA_2-1-1-opis34386.html#opis Obecnie jestem na redukcji kończe bcaa 2;1;1 alla i zastanawiam sie nad tym z ostrovita pisze 10g bcaa w 10g produktu (szukam czegoś taniego kiepsko z kasą ostatnio moze macie inne sugestie?) Zmieniony przez - Zielony112 w dniu 2016-10-17 19:25:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2016-10-17 19:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Taki opis, że ślina cieknie po pysku, a gdzie zdjęcia? Coś mnie ominęło? Zaraz poszukam, ale jak nie ma - to hańba! Wrzućże parę fotek. Edit: znalazłem, ale mało. Daj więcej. Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-10-18 07:02:12

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 07:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Tri. Cel=czołówka amatorów w PL

    Post
    Po 35 roku życia

    Taki opis, że ślina cieknie po pysku, a gdzie zdjęcia? Coś mnie ominęło? Zaraz poszukam, ale jak nie ma - to hańba! Wrzućże parę fotek. Edit: znalazłem, ale mało. Daj więcej Zmieniony przez - shadow78 w dniu 2016-10-18 07:02:12 Shadow lepiej nagram filmik jeśli wyjdzie dobra jakość wrzucę. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2016-10-18 08:16:04

    Odpowiedzi: 1335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 08:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opis do RTG odcinka piersiowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    " Prawostronne skrzywienie niewielkiego stopnia kręgosłupa piersiowego. Guzki Schmorla na dolnych krawędziach trzonów Th8.9.10.11.12. po przebytej chorobie Scheurmanna. Krążki i trzony szerokości prawidłowej. " Mógłby ktoś wyjaśnić to w zrozumiałych dla przeciętnego człowieka słowach ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2016-10-18 12:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy będą do siebie pasować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zaczynam zabawę z odżywkami i mam zamiar zakupić coś, co polecacie, ale i również nie zrobić głupiego błędu. Chciałbym spalić zbędny tłuszcz oraz przyszkować mieśnie do późniejszej ich budowy. Zakupiłem THERMO SPEED , który kiedyś już używałem i zastanawiam się nad zakupieniem do tego "SFD - WPC Protein Econo", jako że mogę go używać ( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2016-10-18 13:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz lewego kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] usg - na któym padło stwierdzenie ze łąkotka przyśrodkowa jesr w zakresie rogu tylnego i trzonu niejednorodna, bez widocznego pęknięcia). 6 pazdziernika udałem się na MRI - opis MRI: Słabo zaznaczone, skośno poziome ognisko w rogu tylnym i trzonie łąkotki przyśrodkowej (MM), kierujące w stronę dolnej powierzchni stawowej /w badaniu bez wyraźnego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2016-10-18 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplement

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2016-10-18 19:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 miesiące 3.Wypełniona pełna ankieta działu+fotografia sylwetki obowiązkowo (twarz może być zakryta) http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html + krótki opis dlaczego właśnie ty, możesz pochwalić się osiągnięciami ect 4.W przypadku braku odpowiednich kandydatów, zastrzega się prawo do nie przeprowadzenia testu. 5.Osoba [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2016-10-18 19:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] flaski czy bukłak? Kije zabierasz na taką trasę albo część? Co miałaś ze sobą a co czekało na przepakach? Ja lubię takie techniczne detale, więc chętnie przyjmę szczegółowy opis sprzętu użytego, zabranego na zapas itp. Przy okazji jak znasz jakiś fajny plecak biegowy, który się nada dla babki ze sporym biustem, to chętnie przyjmę namiary, bo to [...]

    Odpowiedzi: 330 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-18 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z redukcją

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] resztę fatu Preferowane formy aktywności fizycznej:biegi, Skakanka, interwały Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:nigdy nie liczyłem makroskladnikow Wrażliwość na stymulanty:- Możliwosci finansowe:mogę pozwolić sobie na odpowiednią dietę,ewentualne spalacze i siłownie Cel/problem/opis: w/w

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2016-10-18 21:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA oraz witaminy K2+D3

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_ZinMag_B6-opis28876.html wychodzą fajnie cenowo skład ok pucha na 3 miechy.. 1 tabs dziennie ... te wyżej porcja 3 tabsy, najlepiej samemu sie rozgladac:) i to samo z k2 d3 najlepiej wychodzą: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_VIT_D3+K2-opis35366.html#opis Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2016-10-18 22:34:58

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2016-10-18 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2016-10-18 22:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 26 3) waga/wzrost 105kg / 187cm 4) staż treningowy od półtorej roku nie biegam, tak to waga trzymała się na 85kg. Od 2 tygodni 4 razy siłka, treningi kardio 5) cel cyklu zrzucenie wagi 6) stosowane już wcześniej suplementy rok temu K** [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2016-10-18 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAA-jedwabne aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2016-10-19 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)