opis

I ja poprosze o opis i fotki----> [email protected] Zgóry dziękuje:) Zmieniony przez - Tom88 w dniu 2004-10-17 22:59:42

[...] !! rozgrzewka co ile razy ile ma trwać rozgżewka, czy najpierw ma być rozciąganie dynamiczne czy statyczne ?? i ile razy dziennie albo w tygodniu mam przeprowadzać te ćwiczenia ?? pomoooooszcie. i dajcie dokladny opis każdego ćwiczenia. To napewno sie wielu ludziom pszyda między innymi i mn !! czekam na wasze odpowiedzii !! i z góry dzienkuję

Witam!!! Co sądzicie o płatkach ryżowych jako posiłek potreningowy,dobre są,bo kasza manna mi nie odpowiada (niesmakuje mi) Akurat niema w sklepach umnie Płatków Ryzowych z ryzu brazowego to kupuje sobie z ryzu białego. http://www.kupiec.pl/site.php?d=3&opis=15

http://www.kulturystyka.pl/atlas/ znajdziesz tutaj wszystkie cwiczenia. najbardziej popularnym cwiczeniem na górne aktony miesni klatki piersiowej jest wyciskanie sztangi(bądź sztangielek) na ławeczce ze skosem w góre. Ponizej masz opis tego cwiczenia http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm#3

"Kulturystyczny opis"

o cholra dobre, wrzucam na opis%)

czy ja rowniez moge prosic o opis + fotki na maila? [email protected]

"ryż pierś i kreatynka zrobią z ciebie s****ysynka" Faka wale to na opis

rondell Ty koksie ja juz nawet mete miaelm ale mi kolezanka wytlumaczyla ze jestem po***any wiec nie wzaialem i na razie caly czas jestem czysty Bo odzywek nei licze. A opisy na gg moga czytac tylko znajomi z ktoryi na gg rozmawiam, a to ze ktos z sfd sie do mnei czasmi odezwie to juz mnei eni obchodzi ze przeczyta u mnei opis ze bez metki nei ma [...]

[...] w spoleczenstwie ze ****a chodzisz na silownie to koksisz a to chociazby po programie na TVN nie wiem jaki byl tytul tego scierwa sam tez czasem mialem jakis smieszny opis na gg typu "i koksiki fajowe sexi ajj" badz wspomniany wczesniej z metka ale teraz juz nie po tym jak sie do***ala do mnie rodzina w****ili mnie przez to [...]

[...] na allegro ... wygarnalem sprzedawcy cała prawde i oczywiscie odmówilem finalizacji aukcji ... skonczylo sie na upomnieniu od allegro (dla mnie) nie pomogły argumenty że opis aukcji to zwykle oszustwo:D Tak na marginesie to czy moglibyście ocenic te aukcje: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=45987946 na forum przeczytalem ze ta kreatyna [...]

Siemka jesli mozesz wyslij mi na maila ten opis ze zdjeciami [email protected] :) z gory dziekuje!! potrzebuje Tego opisu:D

Ej przydała by sie jakaś stronka gdzie by było dokładnie opisane jak rzucać nożem. Cały opis i jeszze z jakimiś zdjeciami lub obrazkami lub animacjami. Czymkolwiek ale zeby mozna było sie dowiedzieć jak żucaj nozem bo ja nie mam bladego pojecia.

A po*****a sie czepiać tych opisów. Kto chce niech ma. tekst piosenki: "Oddycham głęboko, stawiam piedestały, jutro będę duży, dzisiaj jestem mały" tylko nie mieści sie jako opis w gg

"Na sucho to nawet trawa nie rosnie" Kiedys zagadał do mnie koles z sfd i miał opis "JeStEm KulTuRySta :D" Zmieniony przez - YANAS w dniu 2005-12-23 10:19:30

[...] <--- ale ta aukcja to już jest przegięcie, gość sprzedaje "ZDEMORALIZOWANĄ" serwatke (sam tak napisał, przeczytajcie opis aukcji) to pakuje ją w zwykłe siatki, nawet nie warki strunowe, a gdzie tu mowić o zgrzewanych, tamci to chociaż sie starali. Przesada!!! To powinno być zgłoszone do [...]

[...] kupa proroka zrobiona o poranku w jego domu, którą Faryzeusz wziął do Egiptu, wziął, by tam nowinę Weidera głosić i ludzi Kleopatry skoksować. Zamknięte bramy kunsztownej formy kulturysty, zapis uczuć - żywiołu targającego żelastwem i rozumem kulturysty. To się raczej na opis nie zmieści Zmieniony przez - Pakistan w dniu 2006-03-01 19:38:23

Pakistan za***ista anegdota wierszyki też fajnie sie poczyta mi wczoraj do głowy wpadł taki opis: "www.sfd.pl <----- Kto Nie Czyta Ten Kapuje"

Ostatnio dalem sobie opis ktory zaciagnolem z WarCraft'a "Jest Byczo !"

[...] tym wieku można już zacząć trenowanie rzucania nożem. Czytałem wszytkie posty zamieszczone w tym topicu... Mam taki nóż // Jak ktoś dysponuje aparatem cyfrowym to proszę o opis krok po kroku jak mam rzucać. Próbowałem już rzucać trzymając za ostrze, płasko ale na 10 rzutów z około 2m trafiałem 3-4 razy a mój nóż obracał się o 2 oboty i wbijał [...]