SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opis

  • Bruce Lee o wolnosci stylu

    Post
    Sztuki Walki

    A był prawo- czy leworęczny? Lepszy opis to reka wiodąca (np. prawa u praworęcznych) i niewiodąca.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2009-12-08 12:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co konkretnie zostało spalone? bo dużo zależy od miejsca- inaczej jeżeli wybuchnie pożar np. sali komputerowej, inaczej jeżeli w sali z chemikaliami. inaczej pali się drewno, inaczej tektura, zbyt skąpy ten opis żeby coś wywnioskować ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2011-03-20 14:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Spalacz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobry masz opis pod podpisami ;] odzwierciedla twe wypowiedzi ;] A co do tego,mam diete,biegam,ale jakiegos spalacza bym zazucil ;) Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2011-06-02 20:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cena jak na taki produkt nie jest wcale wysoka 59zł i na cały miesiąc wystarczy stosując maksymalne dawki....czytając opis i wyniki badań bardzo pozytywnie zapatruje się na ten produkt i pewnie za 2-3 tygodnie będę go testował.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13310 Data: 2012-03-27 08:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa dla ektomorfika a odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij ankietę z linku co podał TomQ to Ci wtedy powiemy. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://oi40.tinypic.com/oinmv.jpg 2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost 67kg/177cm 4) staż treningowy - około 3-4 lata z przerwami 5) cel cyklu - przytyć na masie mięśniowej, poprawić ogólnie sylwetkę 6) [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5307 Data: 2013-06-23 19:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu/ modyfikacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] często): siłownia 3x w tyg czasami basen, rower Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wpc Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: wszytko ok Wrażliwość na stymulanty: nie Możliwosci finansowe: dobre Cel/problem/opis: masa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-04-22 22:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stacki - koloroy zawrót głowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kolejny cykl bo w dnt nie jest mi stack potrzebny i jade tak: Shock przed treningiem jedna lub dwie miarki. ps: u mnie w dzienniku (patrz podpis) masz na 5,6 lub 7 stronie opis supli, co prawda jade teraz 2 tydzien ale.. ;D Storm po treningu porcja Kreatyna 5g rano w DT i nie treningowe oraz 5g rano i 5g zaraz po areobach w dni areobowe. Co kto [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 2010-09-27 16:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobnie jak kolega Olokk... Opis człowieka renesansu jest też do Olka ?

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8916 Data: 2010-05-04 16:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie kreatyna, beta alanina, wpc Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 25/55/20 Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Wystarczające Cel/problem/opis: Dalsz budowa masy miesniowej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2017-04-03 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do zweryfikowania .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: skakanka, bieganie, aeroby, siatka i piłka nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : MONOHYDRAT KREATYNY 250 MESH z vitalmaxa Stosowane wcześniej diety/ rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: małe Cel/problem/opis: masa i siła

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2013-03-30 07:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOROCZNY KONKURS - WYNIKI STR2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki bardzo:) A jednak mogłem rozszerzyć pracę, ale myślałem, że już jest za długa Na potrzeby portalu mogę jednak oczywiście poszerzyć o stosowne tabele, rozszerzyć opis itp. Oczywiście jeśli się to przyda:D Formułka w stylu: Zamówienie darmowe za miesiąc luty ustalone z Bananem i Kogtuem i link do tematu?:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2010-01-31 19:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Montaż drążka Everlasta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Opis z zagranicznej strony "wide with in and out telescope from one side only." Więc z drugiej strony na 100% się nie odkręca :).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10385 Data: 2008-02-14 20:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przerobić splita?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4x12p 5.Wspięcia stojąc 5x30p Upper body 2 1.Wyciskanie sztangielek na skosie 5x10p 2.Wiosłowanie w pełnym opadzie 5x10p 3.Pompki na poręczach w wersji na klatkę(opis techniki w linku pod moją wypowiedzią) 4x12p 4.Arnold press siedząc 4x12p 5.Francuz ze sztangą łamaną 5x12p 6.Modlitewnik 4x15p Lower body 2 1.Przysiad tylny 5x10p [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2013-10-05 21:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps z nogami? i plecy z barkami? co wy na to? bo rzeczywiscie sobie nie wyobrazam zrobic ostrego treningu tych 2 partii dorzuc jakies fotki bo temat poleci oraz opis supli chociaz jakies linki Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-14 11:28:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4675 Data: 2008-02-14 11:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj jest opis tego sprzetu http://www.centrum.odzywek.pl/produkt,BSN_Thermonex_EF_-_120_kaps,981.php i co o nim sadzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2007-02-22 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER + PODPIECZNY - zgłoszenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wziąłem Możliwosci finansowe: wystarczające, by prowadzić zrównoważoną dietę i chodzić na siłkę. Mam też odłożoną kasę na jakiś spalacz pod koniec redukcji. Cel/problem/opis: Celem jest oczywiście jak najniższe zejście z BFem przy zachowaniu muskulatury i sprawności sportowej Dlaczego ja?: Uczestniczyłem w projekcie masa, za co zgarnąłem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4692 Data: 2014-03-28 21:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy dział SAA

    Post
    Doping

    [...] zdjęcia nie ma być do dyskusji a tym bardziej do spamowania. (Bo co niektórzy tak rozpatrują to czy dział jest martwy czy nie) Masz fajne zdjęcia to je wrzucasz dajesz opis plus coś od siebie i dalsza dyskusja nie ma sensu. Pod tym względem nie uważam aby był on martwy, spełnia swoją funkcję, to wystarczy. Tak samo w moim zamyśle miał by [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2531 Data: 2007-04-04 00:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na ostatnie szlify przed sezonem

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Bf 14 15, budowa ekto-endo polaczenie 2) wiek : 21 3) waga/wzrost: 181 4) staż treningowy: 3lata ponad 5) cel cyklu: podalem w poscie 6) stosowane już wcześniej suplementy: bialka,kreatyny,spalacze, preworkouty np meso stimul itd 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2017-06-04 17:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4x12p 5.Wspięcia stojąc 5x30p Upper body 2 1.Wyciskanie sztangielek na skosie 5x10p 2.Wiosłowanie w pełnym opadzie 5x10p 3.Pompki na poręczach w wersji na klatkę(opis techniki w linku pod moją wypowiedzią) 4x12p 4.Arnold press siedząc 4x12p 5.Francuz ze sztangą łamaną 5x12p 6.Modlitewnik 4x15p Lower body 2 1.Przysiad tylny 5x10p [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2013-04-04 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile insy?

    Post
    Doping

    naukowej hehe obstawiam ze magistra bronisz a nie doktoryzujesz sie wiec magister to stopien zawodowy majki ;] http://www.buwiwm.edu.pl/syst/opis.htm

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9702 Data: 2009-12-30 10:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)